Sommaire
Conseils de sécurité 18
• Service 18
• Votre sécurité 18
Brève description 19
•Affichages 19
•Touches 19
•Fonctions 19
Brève instruction 20
•Touches 20
•Mesure du pouls 20
•Plage d’affichage 20
Entraînement 22
Début de l’entraînement 22
Préparation à l’entraînement 22
Entraînement 22
Interruption de l’entraînement 22
Reprise de l’entraînement 23
Fin de l’entraînement – mode veille 23
Possibilités d’entraînement 23
•Entraînement avec changement de vites-
se 23
•Entraînement avec objectif de perfor-
mance 23
•Entraînement par le biais de contrôle
du pouls
PULSEHOLD^ 23
Réglages individuels 24
•Activer le Bluetooth 24
•Affichage de kilomètres/miles 24
•Alarme sonore quand le pouls est au
maximum 24
•Supprimer le kilométrage total 24
•Affichage en mode veille 24
Interface 24
Programme d’entraînement 24
Mise à jour du logiciel d’exploitati-
on 24
Instructions d’entraînement 25
Conseils de sécurité
Veuillez respecter les points suivants pour votre propre
sécurité :
• L’appareil d’entraînement doit être placé sur une base solide
appropriée.
• Vérifiez la solidité des liaisons avant la première mise en ser-
vice et par la suite après environ six jours d’utilisation.
• Employez uniquement l’appareil d’entraînement conformé-
ment au mode d’emploi, afin d’éviter les blessures engen-
drées par une mauvaise répartition des charges ou une
surcharge.
• Il est déconseillé de placer l’appareil dans des locaux humi-
des pendant un laps de temps prolongé, car il pourrait corro-
der.
• Assurez-vous régulièrement du bon fonctionnement et de
l’état impeccable de l’appareil.
• Les contrôles techniques de sécurité de l’appareil font partie
des obligations de l’exploitant et doivent être exécutés régu-
lièrement et minutieusement.
• Les pièces défectueuses ou endommagées sont à échanger
sans délai. Employez uniquement des pièces de rechange
originales de KETTLER.
• L’appareil ne doit plus être employé jusqu’à sa réparation.
• Le niveau de sécurité de l’appareil ne peut être maintenu
qu’à condition d’être vérifié régulièrement.
Pour votre sécurité :
• Avant le début de l’entraînement, n’oubliez pas de faire con-
trôler par votre médecin si vous êtes apte à l’entraînement
avec cet appareil. Le résultat du contrôle médical doit consti-
tuer la base de l’organisation de votre programme d’entraî-
nement. Un entraînement inapproprié ou exagéré peut nuire
à votre santé.
18
F
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
F
