Manual Kettler Racer 7 - 07938-150 (page 172 of 176) (English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish)

737678

172

Zoom out

Zoom in

1/176

Общие указания

Домашний тренажер

Расчет скорости

Количество оборотов педалей в минуту равное 60

соответствует скорости 21,3 км/ч.

Профессиональный тренажер

Расчет скорости

Количество оборотов педалей равное 60 соответствует

скорости 9,5 км/ч..

Подсчет оценок состояния

Компьютер рассчитывает и оценивает разницу между

пульсом нагрузки и пульсом отдыха и получающуюся

при этом вашу «оценку состояния» по следующей

формуле:

Оценка ( F ) = 6 —

(

10 x ( P1 — P2 )

)

P1 = Пульс нагрузки P2 = Пульс отдыха

Оценка 1 = Очень хорошо Оценка 6 = Плохо

Сравнение пульса нагрузки и пульса отдыха представ-

ляет собой простую и быструю возможность проверить

физическое состояние. Оценка состояния является

ориентировочным значением мягкого восстановления

после физических нагрузок. Прежде чем нажать кноп-

ку пульса отдыха и определить вашу оценку состоя-

ния, вам необходимо в течение продолжительного

времени, то есть, по меньшей мере, 10 минут, про-

должать тренировку в вашем диапазоне нагрузки. При

регулярных тренировках для сердечно-сосудистой

системы вы заметите, что ваша «оценка состояния»

улучшается.

Системные звуки

Включение

При включении, во время проверки сегментов вос-

производится короткий звуковой сигнал.

Завершение программы

При завершении программы (программы профиля,

обратный отсчет) воспроизводится короткий звуковой

сигнал.

Превышение максимального пульса

Если заданный максимальный пульс превышается на

одно биение пульса, то каждые 5 секунд будут вос-

производиться два коротких звуковых сигнала.

Сообщение об ошибке

При возникновении ошибок, например, функция вос-

становления не выполняется при отсутствии сигнала

пульса, воспроизводятся 3 коротких звуковых сигнала.

Автоматическая функция «Scan». Включение и

выключение

При активации и деактивации автоматической функ-

ции «Scan» воспроизводится короткий звуковой сиг-

нал

Переключение Время/Дистанция

В программах 1-6 в режиме настройки возможно

переключение с режима «Время» на режим «Дистан-

ция».

Одна колонка равна дистанции

Домашний тренажер: 0,4 км (0,2 мили)

Профессиональный тренажер: 0,2 км (0,1 мили)

Индикация профиля во время

тренировки

Вначале мигает одна колонка. После пуска программы

она продолжает двигаться вправо. В профилях в тече-

ние 25 минут она доходит до середины (колонка 13).

Затем профиль смещается справа налево. Если конец

профиля отображается в последней колонке (колонка

25), то мигающая колонка будет продолжать двигать-

ся вправо до завершения программы.

Расчет среднего значения

Расчет среднего значения выполняется отдельно для

каждой тренировки.

Указания касательно измерения

пульса

Расчет пульса начинается, когда значок сердца на

дисплее мигает в такт вашему пульсу.

Измерение с помощью ушной клипсы

Датчик пульса использует инфракрасный свет. Он

измеряет изменения светопроницаемости кожи, вызы-

ваемые ударами пульса. Прежде чем закрепить датчик

пульса на мочке уха, сильно потрите ее 10 раз для

ускорения кровотока.

Избегайте импульсных помех.

• Аккуратно закрепите ушную клипсу на мочке уха и

найдите наиболее благоприятную точку для

измерения (значок сердца должен мигать

непрерывно).

• Не тренируйтесь при ярком освещении, например,

возле неоновых и галогенных ламп, точечных

светильников, а также на солнце.

• Полностью исключите вибрации ушного датчика и

его кабеля. Всегда закрепляйте кабель на одежде с

помощью зажима, а лучше на головке с помощью

повязки.

Измерение с помощью ручного пульсометра

Минимальное напряжение, создаваемое при сокраще-

нии сердца, фиксируется датчиками и обрабатывается

электроникой.

• Охватите контактные поверхности ладонями обеих рук.

• Избегайте резких движений.

• Держите руки спокойно, не трите контактные

поверхности.

Измерение с помощью нагрудного ремня

Смотрите соответствующее руководство по эксплуата-

ции.

Неполадки в индикации пульса

Если все же при измерении пульса возникают пробле-

мы, проверьте еще раз пункты, перечисленные выше

Одновременно можно использовать только один спо-

соб измерения пульса: либо с помощью ушной клипсы,

либо с помощью ручного пульсометра, либо с помо-

щью нагрудного ремня. Если в разъеме пульсометра

нет кабеля ушной клипсы или вставного приемника,

то активирован ручной пульсометр. При подсоедине-

нии ушной клипсы или вставного приемника к разъему

пульсометра ручной пульсометр автоматически деак-

тивируется. Штекер датчиков ручного пульсометра

извлекать не нужно.

Неполадки компьютера тренажера

Нажмите кнопку «Reset» (сброс)

Примечание:

172

RUS

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Racer 7 - 07938-150 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 17,2 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Racer 7 - 07938-150

Kettler Racer 7 - 07938-150 Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 36 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Kettler Racer 7 - 07938-150 Manual

Product: