736607

Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 Manual

55
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/76
Next page
55
INTERVAL PROGRAM
Celem programu interwałowego jest naprzemienny trening o
niższej i wyższej intensywności. W zależności od profilu zmie-
nia się nachylenie lub prędkość. Dzięki temu możliwy jest celo-
wy, bardzo skuteczny trening biegowy, ze zmianą tempa i
nachylenia.
Pod PROFESSIONAL w programie Interval Program możemy
wybierać spośród czterech wstępnie ustawionych profili (dwa
profile nachylenia i dwa profile prędkości). Podczas treningu
możemy w każdej chwili zwiększać lub zmniejszać prędkość
lub nachylenie. Wyznaczony czas na wskazaniu TARGET jest
zliczany wstecz.
1. Włączyć urządzenie
2. Zamocować klucz zabezpieczający do bieżni i klips do ubra-
nia użytkownika.
3. Interval Program możemy wybrać pod PROFESSIONAL
4. Potwierdzić GEWICHTSEINGABE (wagę) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
5. Potwierdzić ALTERSEINGABE (wiek) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
6. Potwierdzić ZEITEINGABE (czas) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
7. Wybrać profil (▲/▼) i potwierdzić za pomocą Enter
8. Potwierdzić Max Speed (prędkość maks.) lub Max Steigung
(nachylenie maks.) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
9. Wcisnąć przycisk START, aby rozpocząć trening.
10. Trening możemy przerwać w każdej chwili przyciskiem
STOP, kontynuacja treningu jest możliwa przed upływem 3 minut.
11. Na koniec może zapisać wykonany program (przycisk
USER) lub przerwać przyciskiem HOME.
HILL PROGRAM
Tutaj bieżnia automatycznie zmienia nachylenie i prędkość wg
naszego wyboru i w ten sposób symuluje bieg w górach.
Pod programem PROFESSIONAL w programie Hill możemy
wybierać spośród czterech wstępnie ustawionych profili (dwa
profile nachylenia i dwa profile prędkości). Podczas treningu w
każdej chwili możemy zwiększyć lub zmniejszyć prędkość lub
nachylenie. Wyznaczony czas na wskazaniu TARGET jest zlic-
zany wstecz.
1. Włączyć urządzenie
2. Zamocować klucz zabezpieczający do bieżni i klips do ubra-
nia użytkownika.
3. Program Hill możemy wybrać pod PROFESSIONAL
4. Potwierdzić GEWICHTSEINGABE (wagę) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
5. Potwierdzić ALTERSEINGABE (wiek) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
6. Potwierdzić ZEITEINGABE (czas) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
7. Wybrać profil (▲/▼) i potwierdzić za pomocą Enter
8. Potwierdzić Max Speed (prędkość maks.) lub Max Steigung
(nachylenie maks.) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
9. Wcisnąć przycisk START, aby rozpocząć trening.
10. Trening możemy przerwać w każdej chwili przyciskiem
STOP, kontynuacja treningu jest możliwa przed upływem 3
minut.
11. Na koniec może zapisać wykonany program (przycisk
USER) lub przerwać przyciskiem HOME.
RACE
Pod PROFESSIONAL w programie Race możemy wybrać rywali-
zację z jednym z 5 zapisanych programów (User Programm).
Podczas treningu możemy w każdej chwili zwiększać lub
zmniejszać prędkość. Wyznaczony czas lub dystans zależnie
od poprzednio zapisanego treningu jest na wskazaniu TARGET
zliczany wstecz. Na zakończenie treningu wprowadzane jest
schłodzenie COOL DOWN.
1. Włączyć urządzenie
2. Zamocować klucz zabezpieczający do bieżni i klips do ubra-
nia użytkownika.
3. Program Race możemy wybrać pod PROFESSIONAL
4. Potwierdzić GEWICHTSEINGABE (wagę) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
5. Potwierdzić ALTERSEINGABE (wiek) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
6. Potwierdzić GEGNER (przeciwnika) (wybór z programu User
Program) (Enter) lub zmienić (▲/▼)
7. Wcisnąć przycisk START, aby rozpocząć trening.
8. Trening można w każdej chwili przerwać przyciskiem STOP,
kontynuacja treningu jest możliwa przed upływem 3 minut.
9. Po zakończeniu programu (Gewonnen – wygrałeś) wprowad-
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
PL
INTERVAL PROGRAM: SPEEDPROFIL 1
INTERVAL PROGRAM: SPEEDPROFIL 2
INTERVAL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
INTERVAL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
HILL PROGRAM: SPEEDPROFIL 1
HILL PROGRAM: SPEEDPROFIL 2
HILL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
HILL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
… 55 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,98 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Marathon TX 5 - 07886-000

Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 Installation Guide - English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 28 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info