40
wskazywania wartości dla kalorii lub tętna oraz naprzemien-
nego wskazywania wartości dla czasu lub rund.
Po starcie, wartości dla kalorii lub tętna na wskaźniku
CAL/PULSE, i wartości dla czasu lub rund na wskaźniku
LAP/TIME są automatycznie wskazywane na przemian. Pali
się zawsze odpowiednia LED dla aktualnego wskazania. Po
krótkotrwałym naciśnięciu przycisku SCAN wskazania zosta-
ją ustalone. Kolejne naciśnięcie przycisku SCAN spowoduje
przejście na inną kombinację wskazań. Istnieją następujące
możliwe kombinacje: PULSE-TIME; PULSE-LAP; CAL-LAP; CAL-
TIME.
Dłuższe naciśnięcie przycisku SCAN prowadzi znowu do
automatycznego wskazywania naprzemiennego.
FUNKCJA RECOVERY
Jeżeli podczas treningu jest podawany sygnał tętna, to za
pomocą tego przycisku wyzwolisz funkcję RECOVERY.
Bieżnia zostaje zatrzymana. Zmierzone zostaje tętno pod obci-
ążeniem treningowym, minutę później tętno po ochłonięciu, a
następnie zostaje obliczona ocena sprawności. Przy identycz-
nym treningu poprawa tej oceny jest miarą wzrostu sprawności.
Na wskaźniku TIME biegnie 60-sekundowe zliczanie wstecz.
Na wskaźniku DISTANCE zostaje zapamiętane tętno pod obcią-
żeniem treningowym, na wskaźniku SPEED zostaje wskazane
tętno po ochłonięciu, a na wskaźniku STEIGUNG/INCLINE
zostaje obliczona ocena sprawności. Po około 16 sekundach
wskazanie przechodzi w tryb przerwy.
Obliczenie oceny sprawności:
Ocena = 6 -
(
10 x (P1 – P2)
)
2
P1
P1 = tętno pod obciążeniem treningowym
P2 = tętno po ochłonięciu
F1,0 = ocena bardzo dobra
F6,0 = ocena niedostateczna
FUNKCJA STOP-PAUSE
Jeżeli podczas treningu przycisk STOP zostanie naciśnięty jeden
raz, to program zostanie przerwany i zostanie aktywowany tryb
przerwy. Po całkowitym zatrzymaniu bieżni wskaźnik TIME zlicza
od 03.00 wstecz. W trakcie trybu przerwy funkcjonują tylko przy-
ciski START i STOP.
Jeżeli w trakcie trybu przerwy zostanie w przeciągu trzech minut
naciśnięty przycisk START, to bieżnia wystartuje ponownie i będ-
zie przesuwała się z prędkością, która była aktywowana przed
WARTOŚCI WSKAZAŃ
Wskazanie Rozdzielczość Zakres Gradacja
PULSE [bpm] XXX 40-230 1
CAL [kcal] XXX 1-999 1
STEIGUNG/INCLINE [%]XX 0-12 1
TIME [min:sec] XX:XX 00:01-99:00 00:01
DISTANCE [km] XX.X 00.1-99.0 0.1
DISTANCE [mile] XX.X 00.1-99.0 0.1
SPEED [km/h] XX.X 0.8-18.0 0.1
SPEED [mph] XX.X 0.5-11.0 0.1
LAP [400 m] XXX 1-200 1
1. Ustawienia treningowe
USTAWIENIE PRĘDKOŚCI
Za pomocą przycisku SPEED [+] zwiększa się prędkość podc-
zas treningu o 0,1 km/h [mph].
Za pomocą przycisku SPEED [-] zmniejsza się prędkość podc-
zas treningu o 0,1 km/h [mph]. Dłuższe naciskanie tych przyci-
sków prowadzi do automatycznego przebiegu wartości.
Za pomocą przycisków dla prędkości DIRECT SPEED 4,0 km/h
[2,5 mph], 8,0 km/h [5,0 mph], 12 km/h [7,5 mph] można
nastawić prędkość bezpośrednio.
USTAWIENIE NACHYLENIA
Za pomocą przycisku STEIGUNG/INCLINE [+] zwiększa się
kąt nachylenia o 1%.
Za pomocą przycisku STEIGUNG/INCLINE [-] zmniejsza się kąt
nachylenia o 1%.
Dłuższe naciskanie tych przycisków prowadzi do automatycz-
nego przebiegu wartości.
Za pomocą przycisków dla nachylenia DIRECT STEI-
GUNG/INCLINE 4%, 8%, 12% można nastawić nachylenie
bezpośrednio.
Ze względów bezpieczeństwa kąt nachylenia może zostać
nastawiony tylko ręcznie. Wyjątek stanowią cztery następujące
programy: P4, P5, P6 (= programy nachylenia) oraz P10 = H-SI
(program kontroli ilości uderzeń serca na minutę) prędkości i
nachylenia. Istnieje możliwość nastawienia kąta nachylenia
również w trybie stopu.
WYBÓR PROGRAMU
W trakcie trybu stopu można za pomocą przycisku PROGRAM
wybrać jakiś program.
FUNKCJA SCAN
Funkcja SCAN umożliwia wydanie polecenia naprzemiennego
Funkcje i obsługa komputera treningowego TX3
PL
A LAP / TIME – wskaźnik rund lub czasu treningu B CAL / PULSE – wskaźnik kalorii lub tętna
C CAL – wskazywane będą kalorie
PULSE – wskazywana będzie wartość tętna D STEIGUNG / INCLINE – wskaźnik kąta nachylenia
E STEIGUNG / INCLINE (+) - zwiększenie kąta nachylenia
STEIGUNG / INCLINE (-) - zmniejszenie kąta nachylenia F 4, 8, 12% - bezpośrednie przestawianie kąta nachylenia
G START - startuje bieżnię
ENTER - potwierdza wprowadzone dane H RECOVERY - startuje obliczanie oceny sprawności fizycznej
I LAP – wskazywane będą rundy (400 m) PROGRAM - wybór programu
TIME – wskazywany będzie czas treningu J SCAN – przełączanie między automatyczną a ręczną
zmianą wskazania CAL/PULSE i LAP/TIME
K STOP - nacisnąć dwukrotne, aby zatrzymać
PAUSE - nacisnąć jeden raz, aby przerwać L 4/2.5 8/5 12/7.5 kmh / mph bezpośrednie przestawianie prędkości
M SPEED (+) – zwiększenie prędkości
SPEED (-) – zmniejszenie prędkości
O SPEED – wskaźnik prędkości P km/h / km – wskazywane będą wartości metrycznego systemu miar
mila/mph - wskazywane będą wartości angielskiego systemu miar
Q SERVICE – konieczna jest konserwacja bieżni R DISTANCE – wskaźnik odcinka treningowego
