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Fonctions et utilisation de l'ordinateur d'entraînement
F
Mode d’emploi de l'ordinateur d'entraînement
avec affichage numérique.
Type d’appareil
Introduisez deux piles. (1,5 V
UM 3/AA). L’ordinateur réalise
un test des segments et affiche
tous les sigles représentables.
Un bip retentit en signe de con-
firmation.
1. Démarrage sans
connaissance préalable
Vous pouvez commencer
l’entraînement sans connais-
sance préalable. Les différentes
informations apparaissent dans
la zone d'affichage. Afin de
réaliser un entraînement efficace
et afin de régler vos objectifs
personnels d’entraînement,
veuillez lire et suivre le mode d’emploi.
Réglage de l’heure
Après la mise en marche de l'appareil ou
démarrage par RESET, la quantité totale des
kilomètres apparaît brièvement comme affichage
individuel dans le champ DISTANCE. Ensuite
l'affichage d'écran complet = test de segment
avec un signal sonore. Finalement apparaît
l'heure clignotante. Si vous ne voulez pas
modifier l'heure, vous accédez au mode Start
avec la touche RESET et vous pouvez
commencer l'entraînement. Avec les touches
UP et DOWN, il est possible de modifier l'heure : d'abord
l'heure avec UP / DOWN puis confirmer avec MODE, puis
les minutes, et de nouveau confirmer le temps choisi avec
MODE .
Lisez également les renseignements généraux indiqués dans
les instructions d’entraînement.
2. Touches de commande
Le réglage des touches de fonction ne
peut s'effectuer qu'à l'arrêt.
MODE
Choisissez entre les fonctions [TIME;
DISTANCE, CALORIES ou PULSE] en
appuyant brièvement sur la touche MODE aussi bien pour
l’affichage que pour vos réglages personnels.
Si vous maintenez longuement la touche MODE, vous par-
venez au réglage de l'heure. Vous pouvez modifier le réglage
avec SET (cf. point 1) ou le confirmer avec MODE. Par nouvelle
pression de MODE, vous parvenez aux fonctions.
SET
Les valeurs des objectifs seront installées via la touche SET. Pour
ce faire, l’appareil doit se trouver à l’arrêt > Indications dans
la zone d’affichage en haut à gauche : STOP. En appuyant
brièvement sur la touche SET, vous augmenterez les valeurs de
réglage des différentes fonctions > [TIME; DISTANCE, CALORIES
ou PULSE]. Si vous appuyez longuement sur la touche SET, il
est possible d’accéder à la valeur de réglage dans une série
de chiffres plus rapide.
RESET
Avec la touche RESET, les fonctions sont mises à >0<. Lors du
réglage des données de consigne d'une fonction respective, seule
la valeur de cette fonction est mise à >0< par brève pression
de la touche RESET. Si la touche RESET est maintenue plus de
2 secondes, toutes les valeurs sont mises à >0<; cela correspond
à un nouveau démarrage et vous parvenez au réglage de
l'heure (cf. plus haut). Lors du remplacement des piles, toutes
les valeurs sont également remises à >0<.
RECOVERY
Utilisez la touche RECOVERY afin d’activer la fonction pouls de
récupération après l’entraînement.
3. Fonctions d’affichage
Généralités:
A l'écran apparaissent respectivement l'un près de l'autre un
grand affichage et en même temps plusieurs affichages de
segment dans la zone inférieure. Une fois l'entraînement terminé,
les données de l'entraînement sont conservées et peuvent être
appelées en cas de nouveau début d'entraînement. Les nouvelles
données viennent alors s'y ajouter.
Exception: l'ordinateur a été remis à >0< avec RESET, la
valeur a été remise à >0< dans la donnée de consigne
d'entraînement personnel ou les piles ont été échangées.
- En cas d'interruption de l'entraînement pendant 4 minutes,
seule l'heure est encore affichée.
- Lorsque l'ordinateur présente des affichages indéfinissables,
retirez les piles, remettez-les et essayez de nouveau.
SCAN
Affichage en alternance de toutes
les fonctions dans une plus grande
représentation. A gauche de la
zone d’affichage, les abréviations
des signes suivants apparaissent:
RPM = Round Per Minute = Rotation
par minute/fréquence de pédalage
SPD = SPEED = Vitesse
TM = TIME = Durée d’entraînement
DST = DISTANCE = Distance parcourue
CAL = CALORIES = Dépense en calories /en énergie
PLS = PULSE = Pouls
Quand le grand affichage apparaît avec l’unité respective, le
signe de la fonction clignote dans la petite fenêtre.
RPM /SPEED
Dans la zone d’affichage apparaissent alternati-
vement (toutes les 6 secondes), la fréquence de
pédalage RPM (Rotation par minute) ainsi que la
vitesse SPEED en Km/h. La vitesse maximale s’élève
à 99,9 Km/h
