1 Bedieningshandleiding
2 Uitrusting
1. Tijdmeting [TIME]
2. Snelheid [KM/H]
3. Trapfrequentie [RPM]
4. Trainingsafstand [KM]
5. Calorieënverbruik [KILOJOULE]
6. Polsslagmeting [PULSE]
7. Herstelpolsslagmeting [0.60 – 0.00]
8. Conditiewaarderingscijfer [F1,0 – 6,0]
9. Weergave van het totaal aantal kilometers [ODO]
10. Scan-modus [ ] (automatische gegevenswisseling)/ hand-
matige keuze van het veld op het display
11. Toets voor het invoeren van trainingsgegevens [SET]
12. Toets voor het invoeren van trainingsgegevens [+] (getal verhogen)
13. Toets voor het invoeren van trainingsgegevens [-] (getal verla-gen)
14. Toets voor de herstelpolsslag
15. Bus – Aansluiting voor de polsslagmeter
3 Voorprogrammeermogelijkheden
- Bewaking van de polsslag
- Calorieënverbruik
- Trainingstijd
- Trainingsafstand
4 Functiebeschrijving
4.1 Aanzetten
Aanzetten van het display gebeurt door het plaatsen van de batterijen,
door het indrukken van een willekeurige toets of door het beginnen met
trainen (trappen).
Direct na het aanzetten wordt een automatische segmenttest doorgevoerd
(alle velden verschijnen voor 2 seconden).
Daarna wordt in het veld “kilojoule” 10 seconden lang het totaal aantal
kilometers weergegeven. Het veld kan door het indrukken van een wille-
keurige toets of door trappen verlaten worden.
Verdere informatie staat onder punt 5.1 totaal aantal kilometers.
4.2 Uitzetten
Het uitzetten van het display gebeurt automatisch 4 minuten na het einde van
de training (als er niet getrapt wordt of als er geen toetsen gebruikt worden).
4.3 Terugzetten van het veld
Als u terwijl de hometrainer en het vliegwiel stil staan (geen pedaalom-
wentelingen) de “set” toets langer dan 2 seconden indrukt, wordt het veld
teruggezet naar het aanvangscherm. Alle trainingsgegevens gaan verloren.
4.4 Voorgeprogrammeerde trainingsgegevens / trainingsmodi
4.4.1 Optelmodus
Als het display gestart wordt door aanvang van een training (trappen)
geeft het veld alle gegevens aan in de optelmodus (alle waardes tellen
van 0 af op).
Display direct na aanvang van de training. Als een polsslagsinaal
ontvangen wordt knippert het hartsymbool in het ritme van uw
polsslag (zo ook bij alle andere afbeeldingen met een hartsymbool).
4.4.2 Voorprogrammeermodus
Druk bij stilstand van de hometrainer de “set” toets in (er wordt niet ge-
trapt). In de voorpro-grammeermodus kunnen de waardes met behulp van
de + / - toetsen veranderd worden. Als een van beide toetsen langer dan
2 seconden ingedrukt wordt, begint het op- of aftellen met de grootste
waarde. Een gelijktijdig indrukken van de + / - toetsen zorgt ervoor dat
de waardes gewist worden.
De toets “set” slaat de actuele waarde op en het display springt op het
volgende veld. De voorgeprogrammeerde velden beginnen met kilojoule
en worden in de volgende volgorde getoond: kilojoule > time > km > pul-
se > kilojoule enz. (doorlopend).
De voorprogrammeermodus kan verlaten worden door te beginnen met
trappen of door de “set” toets meer dan 2 seconden in te drukken (te-
rugzetten van de waardes op 0).
Alle waardes tellen bij het trappen terug. Velden zonder ingegeven waar-
des tellen van 0 omhoog.
Als bij het terugtellen de waarde 0 bereikt wordt, knipperen alle seg-
menten 5 seconden.
Daarna wordt vanaf de bereikte waarde opgeteld.
Volgende trainingsgegevens worden opgeroepen:
4.4.2.1 Calorieënverbruik
Grenswaarde: 0 – 9990 Kilojoule
Weergave van het calorieënverbruik (gedeactiveerd)
Weergave van het calorieënverbruik
Het veld van het calorieënverbruik (“kilojoule” en cijfers) knippert. Het ho-
ofdveld toont “off”.
Na ingave van een waarde met de + / - toetsen, toont het display de ac-
tuele waarde. Met de “set” toets wordt deze waarde bewaard.
4.4.2.2 Trainingstijd
Grenswaarde: 0 – 99 min.
Weergave van de trainingstijd (gedeactiveerd)
Functies en bediening van de trainingscomputer
NL
15
3
1
12
13
6
2 / 4
7,8,9
11
14
15
10
5
