SH1
Elke minuut wordt als balk weergegeven. De trainingstijd (lengte) kan van 20 tot 120 minuten
gekozen worden.
De -/+ toetsen verkorten of verlengen de trainingstijd met 10 minuten.
De navigatietoetsen links/rechts markeren een tijdbalk met lijn en pijl.
De navigatietoetsen omhoog/omlaag wijzigen het vermogen van de balk.
Zo kan een wijziging van het programma eruit zien.
“Terug” indrukken, het individuele profiel wordt opgeslagen.
“Afbreken”, u verlaat het veld zonder wijzigingen.
HRC (individueel)
Er staan 3 polsslagprofielen voor aanpassing ter beschikking.
“aanpassen” indrukken, het veld wisselt naar “profiel aanpassen”.
Elke minuut wordt als balk weergegeven. De trainingstijd (lengte) kan van 20 tot 120 minuten
gekozen worden.
De -/+ toetsen verkorten of verlengen de trainingstijd met 10 minuten.
De navigatietoetsen links/rechts markeren een tijdbalk.
De navigatietoetsen omhoog/omlaag wijzigen de doelpolsslag van de balk.
De doelpolsslag van een balk wordt in slagen en percentage weergegeven en heeft betrekking
op de maximale polsslag, indien deze ingegeven is. De doelpolsslag kan binnen het bereik van
20 – 100% van de maximale polsslag gewijzigd worden.
“Afbreken” indrukken, de procedure wordt zonder wijziging van het oorspronkelijke profiel af-
gebroken.
“Terug” indrukken, het individuele profiel wordt opgeslagen.
17
NL
