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Kettler 07656-000 Manual

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SH1
Die Leistung kann in der Trainingsbereitschaft und im Training mit den -/+ Tasten um 5 Watt
angehoben oder gesenkt werden.
Training
Am Beispiel des Trainingsprogramms “Leistung (manuell) Count Down wird die Trainingsan-
zeige dargestellt.
Treten Sie über 10 U/min startet die Trainingsanzeige
Im Training haben Sie die Möglichkeit die Mehrfachanzeige zu wechseln, um weitere Informatio-
nen zu sehen.
“Anzeige” drücken wechselt die Anzeigeinhalte
Anzeige:
Aktuelles Training
In der Mehrfachanzeige werden die Trainingswerte hochlaufend in Reihe und Anzeige die
Vorgabewerte rücklaufend dargestellt.
Hier im Beispiel ist die Leistung auf 125 Watt erhöht worden und der Puls ist auf 90 Schläge/min
gestiegen.
Ist eine Vorgabe bis auf “Null” heruntergezählt, wird hochlaufend weitergezählt. Ist die letzte
Vorgabe erreicht, ertönt ein kurzes Signal.
Hinweis:
Hinweis:
Trainingsfunktionen
Pulsüberwachung (Zielpuls)
Haben Sie unter Zielpuls eine Überwachung aktiviert, wird Ihr Puls vor und während des Trai-
nings überwacht. Die Überwachung meldet sich bei 11 Schlägen darüber mit HI in der Pulsan-
zeige,
Umgekehrt erscheint bei 11 Schlägen darunter ein LO.
Die untere Grenze wird nur angezeigt, wenn Sie trainieren und der Zielpuls vorher erreicht
wurde.
Pulsüberwachung (Maximalpuls)
Haben Sie die Maximalpulsüberwachung aktiviert und Ihr Puls überschreitet diesen Wert, wird
MAX angezeigt und das Herzsymbol wird größer dargestellt. Ist ein Alarmton aktiviert, wird zu-
sätzlich noch ein doppelter Alarmton ausgegeben.
Drehzahl-/Leistungsüberwachung
Eine nicht zu erreichende Kombination von Leistung und Drehzahl wird von den Geräten mit Auf
und Ab-Pfeilen bei der Trittfrequenz angezeigt. Zum Beispiel ist eine Leistung von 400 Watt
bei 50 U/min und 25 Watt bei 120 U/min gerätetechnisch nicht möglich. Die Pfeile weisen dar-
auf hin, dass Sie schneller oder langsamer Treten müssen, um die Leistung zu ermöglichen.
Erholungspulsmessung
Die Erholungspulsmessung ist die Pulserfassung innerhalb einer Minute. Dabei wird zeitrücklau-
fend Ihr Puls bei Beginn und Ende der Zeitmessung erfasst, die Pulsdifferenz ermittelt und daraus
eine Fitnessnote errechnet.
Die Erholungspulsfunktion wird nur bei angezeigtem Pulswert angeboten.
Hinweis:
Hinweis:
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