26
Funkcje i obsługa komputera treningowego
PL
Instrukcja obsługi dla komputera treningowego z
wyświetlaczem cyfrowym.
Start urządzenia
Założyć 2 baterie (1,5 V UM 3/AA). Komputer przepro-
wadza test segmentów i pokazuje wszystkie dające się
przedstawić znaki. Dla potwierdzenia zabrzmi sygnał
dźwiękowy.
1. Start bez przygotowania
Trening można rozpocząć bez przygotowania. Na wyświetlaczu
będą wskazywane różne informacje. W celu osiągnięcia
efektywnego treningu oraz nastawienia Państwa osobistych
treningowych wartości zadanych proszę przeczytać niniejszą
instrukcję obsługi i jej przestrzegać.
Ustawienie czasu
Po włączeniu urządzenia lub uruchomieniu poprzez RESET
pojawia się kompletne wskazanie wyświetlacza = test seg-
mentów z sygnałem dźwiękowym. Następnie na krótko
wyświetlony zostanie czas. Czas zmienia się za pomocą przy-
cisków SET i MODE: najpierw godzina SET następnie pot-
wierdzić przyciskiem MODE, następnie minuty, i znowu pot-
wierdzić ustawiony czas przyciskiem MODE.
Proszę również przeczytać wskazówki ogólne w instrukcji
treningowej.
2. Przyciski funkcyjne
MODE
Naciskając na krótko przycisk MODE proszę wybrać jedną
spośród funkcji [TIME; DISTANCE, CALORIES lub PULSE]
zarówno w celu ich wskazania na wyświetlaczu jak i doko-
nania Państwa nastaw osobistych.
Jeżeli przycisk MODE zostanie przytrzymany dłużej w stanie
naciśniętym, to wszystkie wartości zostaną ustawione na >0<.
SET
Za pomocą przycisku SET nastawia się wartości zadane. W
tym celu urządzenie musi znajdować się w pozycji spoczyn-
kowej > wskazanie na wyświetlaczu u góry po lewej: STOP.
Naciskając na krótko przycisk SET zwiększacie Państwo war-
tości nastawy poszczególnych funkcji >[TIME; DISTANCE,
CALORIES lub PULSE]. Jeżeli przycisk SET zostanie przytr-
zymany w stanie naciśniętym dłużej, to wartość nastawy można
osiągnąć w szybkiej sekwencji zliczania.
RESET
Za pomocą przycisku RESET ustawia się funkcje na >0<. Przy
nastawianiu wartości zadanych każdorazowej funkcji naciśnięcie
na krótko przycisku RESET powoduje ustawienie na >0< tylko
wartości tej funkcji. Jeżeli przycisk RESET zostanie przytrzymany
w stanie naciśniętym dłużej niż 2 sekundy, to wszystkie war-
tości zostaną ustawione na >0<; odpowiada to restartowi kom-
putera.
Przy wymianie baterii również wszystkie wartości zostaną usta-
wione z powrotem na >0<.
RECOVERY
Przycisk RECOVERY wykorzystuje się do aktywowania funkcji
adaptacji po treningu.
3. Funkcje - wskazania na wyświetlaczu
Informacje ogólne
Na wyświetlaczu pojawia się za każdym razem duże wskazanie
i równocześnie kilka wskazań segmentowych w dolnym
obszarze, jedno obok drugiego.
Po zakończeniu treningu dane treningowe pozostają zachowane
i przy nowym rozpoczęciu treningu mogą zostać wywołane.
Nowe dane zostaną wówczas doliczone.
Wyjątek: za pomocą RESET komputer został ustawiony na
>0<, w osobistych treningowych danych zadanych wartość
została ustawiona na >0< lub nastąpiła wymiana baterii.
– W przypadku przerwaniu treningu na 4 minuty ekran główny
zostanie wyłączony.
– Gdy komputer odtwarza niedefiniowalne wskazania proszę
wyjąć baterie, następnie wstawić je z powrotem i spró-
bować ponownie.
SCAN
Zmieniające się wskazywanie wszy-
stkich funkcji na dużym wskazaniu.
Po lewej stronie na wyświetlaczu
pojawia się za każdym razem
określenie w skróconej formie:
RPM = Round Per Minute = obroty na
minutę/częstotliwość naciskania
pedałów
SPD = SPEED = prędkość
TM = TIME = czas treningu
DST = DISTANCE = przebyty odcinek
CAL = CALORIES = zużycie energii/kalorii
PLS = PULSE = częstotliwość uderzeń serca
Gdy pojawia się duże wskazanie z każdorazową jednostką,
to w małym okienku miga określenie funkcji.
RPM /SPEED
Na tym wyświetlaczu w naprzemiennym
przedziale czasowym (co 6 sekund) wska-
zywana jest częstotliwość naciskania
pedałów jako RPM (obroty na minutę) i
