518554
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/7
Next page
Gebruiksaanwijzing ST-990 BLUE
-5-
hartslag alsnog boven de TARGET HEART RATE ligt, dient u uw snelheid te verminderen om
zodoende uw hartslag te verlagen.
Het 60% HRC programma is geschikt voor vetverbranding, het 75% HRC programma voor
vetverbranding/conditieverbetering en het 85% HRC programma voor intensieve
conditietraining/prestatieverbetering.
De formule die bij de HRC programma’s wordt gebruikt om de doelhartslag te berekenen is:
(220 – uw leeftijd) * X%
Let op: Tijdens een HRC programma dient u uw borstband toe te passen of de ingebouwde
hartslagsensoren vast te houden.
1. Draai in het standaardmenu aan de draaiknop om langs de verschillende programma’s te
lopen.
2. Zodra het gewenste HRC programma wordt weergegeven, kunt u op de ENTER knop drukken
om deze te selecteren.
3. Stel achtereenvolgens een tijd (TIME), afstand (DISTANCE) of aantal calorieën (Kcal) in. Stel
elk gegeven in door de draaiknop richting UP/DOWN te draaien en druk telkens op de ENTER
knop om de ingestelde waarden op te slaan.
4. Na het instellen van een tijd/afstand of calorieën, dient u uw leeftijd (AGE) in te stellen. Stel
uw leeftijd in m.b.v. de draaiknop en druk op de ENTER knop om deze te bevestigen.
5. Hierna zal de berekende doelhartslag (TARGET HEART RATE) worden weergegeven. Om deze
te bevestigen kunt u direct op de ENTER knop drukken. Indien u de doelhartslag wilt
wijzigen, kunt u deze wijzigen met de draaiknop alvorens op de ENTER knop te drukken.
6. Druk op de draaiknop (START) om te beginnen met trainen.
Het Body Test programma – P13
Het Body Test programma is een programma dat een schatting kan maken van uw
lichaamsvetpercentage.
1. Draai in het standaardmenu aan de draaiknop om langs de verschillende programma’s te
lopen.
2. Zodra het BODY TEST programma wordt weergegeven, kunt u op de ENTER knop drukken
om deze te selecteren.
3. Stel achtereenvolgens uw lengte (HEIGHT), gewicht (WEIGHT), leeftijd (AGE) en geslacht
(SEX) in m.b.v. draaiknop en druk telkens op de ENTER knop om de ingestelde waarden op
te slaan.
4. Druk op de draaiknop (START) om het programma te starten en houd beide ingebouwde
sensoren van de handvatten vast met beide handpalmen.
5. Na enkele seconden zal op het scherm een indicatie van uw lichaamsvet worden
weergegeven.
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Infiniti ST-990 Blue at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Infiniti ST-990 Blue in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,12 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Infiniti ST-990 Blue

Infiniti ST-990 Blue User Manual - Dutch - 9 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info