640999
19
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
19
PAROS
PAROS PRO
PAROS PRO S
HRC
1) Beenden Sie die Eingabe Ihrer persönlichen Einstellungen
und gehen Sie ins Hauptmenü.
2) Wählen Sie das HRC-Programm im Hauptmenü und drücken
Sie die MODE-Taste zur Eingabe der Einstellungen.
3) Wählen Sie zwischen 55%, 75% and 90% Ihrer Zielherz-
frequenz oder wählen Sie Ihre persönliche Zielherzfrequenz
zwischen 30 und 230.
BENUTZERPROGRAMM/ USER PROGRAM
1) Wählen Sie das Benutzerprogramm im Hauptmenü und
benutzen Sie die UP & DOWN-Tasten und die
MODE-Taste, um Ihr eigenes Training einzustellen.
2) Zur Bestätigung der Einstellung halten Sie die MODE-Taste
für 3 Sekunden gedrückt.
ERHOLUNG VOM TRAINING/ WORKOUT RECOVERY
Nachdem Sie einige Zeit trainiert haben (mindestens 30 Sekunden),
drücken Sie die RECOVERY-Taste. Nachdem Sie die RECOVERY-
Taste gedrückt haben, halten Sie die Handläufe fest, um einen
Trainingserholungstest durchzuführen.
Die Zeit wird von 00:60 bis 00:00 heruntergezählt und dann wird die
Erholungsfähigkeit Ihrer Herzfrequenz von F1, F2 ... bis F6 angezeigt. (F1 -
F6 steht für Ihren Fitnessquotienten, F1 steht für das beste Ergebnis.)
Der Benutzer kann das Training weiterführen zur Verbesserung seines
Erholungszustands der Herzfrequenz. (Drücken Sie die RECOVERY-Taste
erneut, um zur Hauptanzeige zu gelangen.)
KÖRPERFETTMESSUNG / BODY FAT MEASURMENT
1) Wählen Sie den Benutzer von 1 bis 4 und das Programm aus,
dann drücken Sie START.
2) Nachdem die Trainingsauswahl beendet oder angehalten
wird, drücken Sie die BODY FAT-Taste.
3) Halten Sie beide Handpulssensoren für 8 bis 10 Sekunden
gedrückt, dann werden die Testergebnisse (Prozent und BMI
Rate) auf dem LCD Display 30 Sekunden lang erscheinen.
B.M.I. (Body mass index)
WATTPROGRAMM NUR PAROS PRO/ WATTS CONTROL
1) Beenden Sie Ihre Benutzereinstellungen und gehen Sie zur
Programmauswahl.
2) Wählen Sie das Wattprogramm im Hauptmenü und drücken
Sie die MODE-Taste.
3) Wählen Sie die gewünschte Wattzahl mit den UP & DOWN-
Tasten.
4) Nach Beendigung der Einstellungen drücken Sie START.
ENERGIESPARMODUS
Zur Verringerung des Energieverbrauchs wird Ihr Ergometer automatisch in
einen Energiesparmodus (nach 4 min) umschalten, wenn es nicht benutzt
wird und es könnte durch einen Tastendruck schnell wieder aktiviert werden.
KALENDER UND ZEIT
Während die Konsole eingeschaltet ist, können Sie den KALENDER und die
ZEIT einstellen.
1) JAHR: Drücken Sie UP & DOWN-Tasten zum Auswählen und mit der MODE-
Taste bestätigen. (2012 voreingestellt)
2) MONAT: Drücken Sie UP & DOWN-Tasten zum Auswählen und mit der
MODE-Taste bestätigen. (Monat 1 voreingestellt)
3) TAG: Drücken Sie UP & DOWN-Tasten zum Auswählen und mit der MODE-
Taste bestätigen. (Tag 1 voreingestellt)
4) ZEIT: Drücken Sie UP & DOWN-Tasten zum Auswählen und mit der MODE-
Taste bestätigen. (0:00 voreingestellt)
KÖRPERFETT:
B.M.I NIEDRIG NIEDRIG/MITTEL MITTEL MITTEL/HOCH
MESSBEREICH <20 2024 24.126.5 >26.5
FETT% (-)
NIEDRIG
+
NIEDRIG/MITTEL
MITTEL
MITTEL/HOCH
MÄNNLICH <13% 13%25.9% 26%30% >30%
WEIBLICH <23% 23%35.9% 36%40% >40%
19


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Horizon Fitness PAROS PRO at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Horizon Fitness PAROS PRO in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 6,73 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Horizon Fitness PAROS PRO

Horizon Fitness PAROS PRO User Manual - English - 15 pages

Horizon Fitness PAROS PRO Installation Guide - English - 36 pages

Horizon Fitness PAROS PRO User Manual - German - 20 pages

Horizon Fitness PAROS PRO User Manual - Dutch - 20 pages

Horizon Fitness PAROS PRO Installation Guide - Dutch - 35 pages

Horizon Fitness PAROS PRO Installation Guide - French - 35 pages

Horizon Fitness PAROS PRO User Manual - French - 20 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info