607528
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/33
Next page
48 49
Délka krou je definována jako vzdálenost mezi špičkami obou noh. Pro správné
změření průměrné délky kroku vydělte vzdálenost, kterou jste ušli po deseti
krocích počtem kroků (10). Délku kroku vypočítejte takto:
Ujdete 6,2 metrů, 6,2 m (celková vzdálenost) / 10 (počet kroků) = 0,62 m (62 cm).
Délku kroku musíte změřit jak pro chůzi, tak také pro běh. Pro měření délky kroku
běhu doporučujeme uběhnout větší počet kroků (například 50 kroků), obdržíte
tak přesnější délku kroku.
Hmotnost
Zadejte Vaši hmotnost: Stisknutím tlaèítka RESET hodnotu zvýšíte, stisknutím
tlaèítka MODE hodnotu snížíte. Pro potvrzení zadání stiskněte tlačítko SET a
pokračujte se zadáním tréninkového cíle.
Tréninkový cíl
Pro zachování zdraví a snížení rizika chronických onemocnění se doporučuje
ujít 10.000 kroků denně. Pro efektivní redukci hmotnosti by měl být počet kroků
12.000 až 15.000. Pokud chcete dosáhnout velmi dobré kondice, pak byste měli
počet kroků zvýšit o nejméně 3000 kroků denně.
Zadejte Váš tréninkový cíl: Stisknutím tlaèítka RESET hodnotu zvýšíte, stisknutím
tlaèítka MODE hodnotu snížíte. Zadání potvrïte tlaèítkem SET.
Začátek chůze
Aby se zabránilo chybám pøi poèítání, zobrazuje displej krokomìru poèet
udìlaných krokù po desátém kroku. To znamená, že displej se na počátku chůze
nemění po dobu deseti kroků. Všechny ušlé kroky jsou počítány a zobrazeny.
Krokoměr nyní můžete používat. Stisknutím tlačítka režimu můžete listovat
tréninkovými údaji.
Režim času
Zobrazuje aktuální čas (přes tento režim se dostanete k nastavením).
Režim kroků
Tento režim zobrazuje Vámi ušlé kroky dnešního dne. Napočítané kroky mùžete
vynulovat stisknutím tlaèítka RESET po dobu 2 sekund.
Režim kroků ODO
Tímto režimem má uživatel možnost začít s novým samostatným počítáním
kroků. Aktuální kroky jsou počítány i nadále během kontroly nového počítání.
Režim vzdálenosti
Zobrazuje vzdálenost, kterou jste ušli.
Režim kalorií
Zobrazuje kalorie, které jste během tréninku spálili.
Režim tréninkového času
Zobrazuje efektivní čas, který jste strávili tréninkem.
Režim celkových údajů
Tento přístroj ukládá celkové údaje tréninku také tehdy, pokud jste kroky, spá-
lené kalorie, ušlou vzdálenost a tréninkový čas vynulovali tlačítkem RESET. Pro
vyhledávání Vašich celkových hodnot stiskněte v tomto režimu tlačítko SET.
VÝMĚNA BATERIE
- Pomocí šroubováku uvolněte šroub.
- Pro vyjmutí prázdné baterie z přístroje použijte tenkou tužku a vložte novou
lithiovou baterii 3 V typu CR-2032. Dbejte na to, aby pozitivní (+) strana
baterie ukazovala směrem nahoru.
- Vložte kryt bateriové přihrádky a šroub utáhněte.
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Hama PM Pro - 106904 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Hama PM Pro - 106904 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,3 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info