772759
17
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
De loopbandafstand kalibreren
Als u nauwkeurigere afstanden voor het hardlopen op de loopband wilt vastleggen, kalibreert u de
loopbandafstand nadat u minimaal 1,5 km (1 mijl) op de loopband hebt gelopen. Als u verschillende
loopbanden gebruikt, kunt u de loopbandafstand handmatig kalibreren op elke loopband of na elke
hardloopsessie.
1Start een activiteit op de loopband (Een activiteit met tijdmeting registreren, pagina 10).
2Laat de loopband draaien totdat uw Lily toestel ten minste 1,5 km (1 mijl) heeft opgenomen.
3Nadat u klaar bent met hardlopen, selecteert u .
4Op het scherm van de loopband kunt u de afgelegde afstand bekijken.
5Selecteer een optie:
Tik op het touchscreen en voer de loopbandafstand op uw toestel in om de eerste keer te kalibreren.
Als u de eerste kalibratie handmatig wilt uitvoeren, selecteert u en voert u de loopbandafstand in op
uw toestel.
Hartslagmeefuncties
Met het Lily toestel kunt u uw hartslaggegevens aan de pols bekijken.
Bewaakt de zuurstofsaturatie in uw bloed. Als u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw
lichaam zich aanpast aan training en stress.
OPMERKING: De Pulse Ox-sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
Geeft uw huidige VO2 max. weer. Dit is een indicatie van atletische prestaties, deze waarde groeit mee
met uw fitheid.
Waarschuwt u wanneer uw hartslag na een periode van inactiviteit boven of onder een bepaald aantal
slagen per minuut komt.
Instellingen polshartslagmeter
Druk op om het menu weer te geven en selecteer > .
Status: Hiermee kunt u de polshartslagmeter in- of uitschakelen.
HS-waarschuwingen: Hiermee kunt u het toestel instellen om u te waarschuwen wanneer uw hartslag een
bepaalde drempel overschrijdt of onder een ingestelde drempelwaarde komt na een periode van inactiviteit
(Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen, pagina 15).
Pulse Ox tijdens slaap: Hiermee stelt u in dat uw toestel Pulse Ox meterwaarden registreert terwijl u overdag
niet actief bent of continu terwijl u slaapt. (Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen, pagina 14)
Pulse oxymeter
Het Lily toestel beschikt over een pulse oxymeter op de pols om de zuurstofsaturatie in uw bloed te meten. Als
u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw lichaam zich aanpast aan training en stress. Het toestel
meet uw bloedzuurstofniveau door licht op de huid te schijnen en te meten hoeveel licht wordt geabsorbeerd.
Dit wordt SpO2 genoemd.
Op het toestel verschijnen uw pulse-oxymeterwaarden als een SpO2-percentage. Op uw Garmin Connect
account kunt u extra gegevens over uw pulse-oxymeterwaarden bekijken, inclusief trends over meerdere dagen.
(Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen, pagina 14). Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer
informatie over de nauwkeurigheid van de pulse oxymeter.
Hartslagmeetfuncties 13
17


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Garmin Lily at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin Lily in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3.56 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin Lily

Garmin Lily User Manual - English - 38 pages

Garmin Lily User Manual - German - 40 pages

Garmin Lily User Manual - French - 40 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info