772759
16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
Tips voor het vastleggen van krachttrainingsactiviteiten
Kijk niet op het toestel als u herhalingsoefeningen uitvoert.
U kunt het toestel gebruiken bij de start en aan het eind van elke set en tijdens rustpauzes.
Concentreer u tijdens herhalingsoefeningen volledig op het verbeteren van uw conditie.
Voer lichaamsgewichttrainingen of vrije gewichtstrainingen uit.
Voer herhalingsoefeningen uit met een consistent, groot bewegingsbereik.
Elke herhaling wordt geteld als de arm waaraan het toestel is bevestigd, terugkeert in de startpositie.
OPMERKING: Beenoefeningen worden mogelijk niet geteld.
Schakel automatische setdetectie in om uw sets te starten en te stoppen.
Na afloop kunt u uw krachttrainingsacitiviteit opslaan en verzenden naar uw Garmin Connect account.
U kunt de tools in uw Garmin Connect account gebruiken om activiteitgegevens weer te geven en te
bewerken.
Een zwemactiviteit opnemen
OPMERKING: Hartslagmeting wordt niet weergegeven tijdens het zwemmen. U kunt hartslaggegevens bekijken
in de opgeslagen activiteit in de Garmin Connect app.
1Houd het ingedrukt om het menu weer te geven.
2Selecteer > .
3Selecteer een zwembadformaat.
4Selecteer .
5Tik twee keer op het touchscreen om de activiteitentimer te starten.
Het toestel legt alleen activiteitgegevens vast als de activiteitentimer loopt.
6Start de activiteit.
Het toestel geeft uw afstand- en zwemintervallen of baanlengten weer.
7Na afloop van uw activiteit tikt u twee keer op het aanraakscherm om de activiteitentimer te stoppen.
8Selecteer een optie:
Selecteer het om de activiteit op te slaan.
Selecteer het > om de activiteit te verwijderen.
Selecteer om de activiteit te hervatten.
Zwemwaarschuwingen instellen
1Druk op to als u het menu wilt weergeven.
2Selecteer > > > Waarschuwingen.
3Selecteer Tijd, Afstand of Calorieën om elke waarschuwing aan te passen.
4Selecteer de schakelaar om elke geïnstalleerde waarschuwing in te schakelen.
12 Training
16


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Garmin Lily at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin Lily in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3.56 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin Lily

Garmin Lily User Manual - English - 38 pages

Garmin Lily User Manual - German - 40 pages

Garmin Lily User Manual - French - 40 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info