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18 Benutzerhandbuch für den FR60
Trainingsmodus
HINWEIS: Das Displayfeld wird
schwarz angezeigt, wenn Ihr Tempo
unter dem des Virtual Partner liegt.
5. Drücken Sie die Taste
UP oder DOWN,
um die Datenseite des Virtual Partner
anzuzeigen.
Ausschalten des Virtual Partner
1. Drücken Sie MODE >
EINSTELLUNGEN > SPORT.
2. Wählen Sie
LAUFEN, ALLGEMEIN bzw.
FAHRRAD > VIRTUAL PARTNER >
AUS.
Intervall-Trainings
Mit dem FR60 können Sie Intervall-
Trainings erstellen. Die Intervalle können
basierend auf der Zeit oder der Distanz der
Aktivität und den verbleibenden Teilen der
Aktivität erstellt werden.
Erstellen eines Intervall-Trainings
1. Drücken Sie MODE > TRAINING >
INTERVALLE > EINRICHTEN.
2. Drücken Sie die Taste
ENTER, um
UHRZEIT oder DISTANZ auszuwählen.
3. Geben Sie mithilfe der Tasten
UP und
DOWN ein Zeitintervall ein. Drücken Sie
die Taste ENTER, um zum nächsten Feld
zu wechseln.
4. Legen Sie die markierten Werte mithilfe
der Tasten UP und DOWN fest.
5. Drücken Sie die Taste
ENTER, um einen
Erholungstyp festzulegen.
6. Geben Sie mithilfe der Tasten
UP und
DOWN ein Zeitintervall ein. Drücken Sie
die Taste ENTER, um zum nächsten Feld
zu wechseln.
7. Legen Sie die markierten Werte mithilfe
der Tasten UP und DOWN fest.
8. Verwenden Sie die Tasten
UP
und DOWN, um die Anzahl der
Wiederholungen auszuwählen.
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