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2 Forerunner 310XT – Benutzerhandbuch
Erste Schritte
Kongurieren des Forerunner
Für die Berechnung präziser Kaloriendaten
wird vom Forerunner das Benutzerprol
herangezogen. Informationen zu Aktivitäts-
klassen und Aktivsportlern nden Sie auf
Seite 7.
1. Folgen Sie zum Kongurieren des
Forerunner und zum Einrichten des
Benutzerprols den Anweisungen auf dem
Display.
2. Drücken Sie
, um Optionen anzuzeigen
und Standardeinstellungen zu ändern.
3. Drücken Sie die Taste
enter, um eine
Auswahl zu treffen.
Wenn Sie einen ANT+-Herzfrequenzsensor
benutzen, wählen Sie bei der Konguration
die Option Ja, damit eine Kopplung (d. h.
Geräteverbindung) zwischen Herzfrequenz-
sensor und Forerunner hergestellt werden kann.
Weitere Informationen nden Sie auf Seite 3.
Wenn Sie den Forerunner das erste Mal ein-
schalten und die erste Einrichtung vornehmen,
legen Sie anhand der Tabelle auf Seite 7 Ihre
Aktivitätsklasse fest. Geben Sie an, ob Sie
Aktivsportler sind.
Ein Aktivsportler ist jemand, der seit vielen
Jahren intensiv trainiert (mit Ausnahme
geringfügiger Verletzungen) und dessen
Herzfrequenz in der Ruhephase höchstens
60 Schläge pro Minute (bpm) beträgt.
Erfassen von
Satellitensignalen
Es kann 30 bis 60 Sekunden dauern, bis
Satellitensignale erfasst werden. Begeben
Sie sich im Freien an eine für den Empfang
geeignete Stelle. Vergewissern Sie sich, dass
das Display des Forerunner zum Himmel
gerichtet ist, um einen optimalen Empfang zu
gewährleisten.
Wenn der Forerunner Satellitensignale erfasst
hat, wird die Trainingsseite angezeigt. Oben
auf der Seite ist das Satellitensymbol ( )
eingeblendet.
HINWEIS
: Standardmäßig wird durch die
Einstellungen des Forerunner die Uhrzeit
automatisch anhand der Satelliteninformationen
eingestellt und die Zeitzone automatisch
korrigiert.
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