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Arrêt d'une activité
1Appuyez sur STOP.
2Sélectionner une option :
Pour reprendre votre activité, sélectionnez Reprendre.
Pour enregistrer l'activité et revenir au mode montre, sélectionnez Enregistrer > > Terminé.
REMARQUE : si l'auto-évaluation est activée, vous pouvez entrer votre effort perçu pour l'activité
(Activation de l'auto-évaluation, page 70).
Pour suspendre votre activité et la reprendre plus tard, sélectionnez Reprendre + tard.
Pour marquer un circuit, sélectionnez Circuit.
Pour revenir au point de départ de votre activité en suivant le même chemin que celui parcouru à l'aller,
sélectionnez Retour au départ > TracBack.
REMARQUE : cette fonction est uniquement disponible pour les activités utilisant des données GPS.
Pour revenir au point de départ de votre activité de la manière la plus directe, sélectionnez Retour au
départ > En ligne droite.
REMARQUE : cette fonction est uniquement disponible pour les activités utilisant des données GPS.
Pour mesurer la différence entre votre fréquence cardiaque à la fin de l'activité et votre fréquence
cardiaque deux minutes plus tard, sélectionnez FC de récupération, et patientez pendant le compte à
rebours.
Pour supprimer l'activité et revenir au mode montre, sélectionnez Ignorer > Oui.
REMARQUE : après l'arrêt de l'activité, l'appareil l'enregistre automatiquement au bout de 30 minutes.
Évaluation d'une activité
Avant de pouvoir évaluer une activité, vous devez activer le paramètre d'auto-évaluation sur votre appareil
Forerunner (Activation de l'auto-évaluation, page 70).
Vous pouvez enregistrer votre ressenti lors d'une course, d'une activité à vélo ou d'une session de natation.
1Après avoir terminé une activité, sélectionnez Enregistrer (Arrêt d'une activité, page 8).
2Sélectionnez un nombre qui correspond à l'effort perçu.
REMARQUE : vous pouvez sélectionner pour ignorer l'auto-évaluation.
3Sélectionnez votre ressenti au cours de l'activité.
Vous pouvez visualiser vos évaluations dans l'application Garmin Connect.
Ajout d'une activité
Votre appareil est fourni avec un certain nombre d'activités d'intérieur et d'extérieur. Vous pouvez ajouter ces
activités à votre liste d'activités.
1Sélectionnez START.
2Sélectionnez Ajouter.
3Sélectionnez une activité dans la liste.
4Sélectionnez Oui pour ajouter l'activité à la liste de vos favoris.
5Sélectionnez une position dans la liste d'activités.
6Appuyez sur START.
8 Activités et applications
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Garmin Forerunner 245 Music User Manual - English - 40 pages

Garmin Forerunner 245 Music User Manual - German - 46 pages

Garmin Forerunner 245 Music User Manual - Dutch - 44 pages


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