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Garmin Fenix 5 plus Manual

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Inhaltsverzeichnis
Einführung...................................................................... 1
Übersicht über das Gerät............................................................1
Anzeigen des Steuerungsmenüs........................................... 1
Anzeigen von Widgets........................................................... 1
Aufladen des Geräts................................................................... 1
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät................................. 1
Produkt-Updates......................................................................... 2
Einrichten von Garmin Express............................................. 2
Aktivitäten und Apps......................................................2
Starten von Aktivitäten................................................................ 2
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten................................. 2
Beenden von Aktivitäten............................................................. 2
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten.................. 2
Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten............................. 2
Aktivitäten im Gebäude...............................................................3
Kalibrieren der Laufbanddistanz............................................ 3
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten.............................. 3
Outdoor-Aktivitäten..................................................................... 3
Anzeigen von Abfahrten beim Skifahren............................... 3
Verwenden des Metronoms................................................... 3
Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität.............. 4
Jumpmaster........................................................................... 4
MULTISPORT.............................................................................4
Erstellen von Multisport-Aktivitäten........................................ 4
Tipps für das Triathlon-Training oder die Verwendung von
Multisport-Aktivitäten..............................................................4
Schwimmen................................................................................ 4
Begriffsklärung für das Schwimmen...................................... 4
Schwimmstile......................................................................... 4
Tipps für Schwimmaktivitäten................................................ 5
Erholung während des Schwimmbadschwimmens............... 5
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion............... 5
Golf............................................................................................. 5
Golfspielen............................................................................. 5
Informationen zum Loch........................................................ 5
Verschieben der Fahne..........................................................5
Anzeigen von Hindernissen................................................... 5
Anzeigen der gemessenen Schlagweite................................ 6
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen........................ 6
Scoreeingabe......................................................................... 6
Aktualisieren von Scores....................................................... 6
TruSwing™............................................................................ 6
Verwenden des Golf-Kilometerzählers.................................. 6
Verfolgen von Statistiken....................................................... 6
Online-Funktionen.......................................................... 6
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen............................ 7
Anzeigen von Benachrichtigungen........................................ 7
Empfangen eingehender Anrufe............................................ 7
Beantworten von SMS-Nachrichten....................................... 7
Verwalten von Benachrichtigungen....................................... 7
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung................. 7
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-
Verbindungsalarmen...................................................................7
Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts.............. 7
Garmin Connect..........................................................................7
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect
Mobile
.................................................................................... 8
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express....... 8
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer....... 8
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
Mobile.................................................................................... 8
Garmin Golf™ App.................................................................8
Starten einer GroupTrack Sitzung.............................................. 8
Tipps für GroupTrack Sitzungen
............................................ 8
Garmin Explore™....................................................................... 9
Sicherheits- und Trackingfunktionen........................... 9
Hinzufügen von Notfallkontakten................................................ 9
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung.......... 9
Anfordern von Hilfe..................................................................... 9
Wi‑Fi® Online-Funktionen............................................. 9
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi‑Fi Netzwerk............. 9
Connect IQ Funktionen................................................ 10
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer.................................................................................. 10
Garmin Pay................................................................... 10
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche.....................................10
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr................................................ 10
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche................ 10
Verwalten der Garmin Pay Brieftasche................................ 10
Ändern des Garmin Pay Kenncodes........................................ 11
Musik............................................................................. 11
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter................ 11
Herunterladen von Audioinhalten von Drittanbietern........... 11
Herunterladen von Audioinhalten von Spotify®................... 11
Ändern des Musikanbieters................................................. 11
Trennen der Verbindung mit einem Drittanbieter................. 11
Herunterladen eigener Audioinhalte......................................... 11
Wiedergeben von Musik........................................................... 11
Steuerungen für die Musikwiedergabe..................................... 12
Verbinden von Kopfhörern über die Bluetooth Technologie..... 12
Herzfrequenzfunktionen.............................................. 12
Herzfrequenzmessung am Handgelenk................................... 12
Tragen des Geräts............................................................... 12
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten......... 12
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets.................................. 12
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte............ 13
Senden von Herzfrequenzdaten während einer
Aktivität............................................................................13
Einrichten von Alarmen für eine abnormale Herzfrequenz.. 13
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am
Handgelenk.......................................................................... 13
Anlegen des Herzfrequenzsensors.......................................... 13
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten......... 13
Pflegen des Herzfrequenzsensors....................................... 14
Laufeffizienz..............................................................................14
Laufeffizienztraining............................................................. 14
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten........................... 14
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit................... 15
Daten zur vertikalen Bewegung und zum vertikalen
Verhältnis........................................................................ 15
Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten............................... 15
Leistungsmesswerte................................................................. 15
Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen.................. 16
Automatisches Erfassen von Leistungswerten.................... 16
Synchronisieren von Aktivitäten und
Leistungsmesswerten
.......................................................... 16
Trainingszustand..................................................................16
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands..................... 16
Informationen zur VO2max-Berechnung............................. 17
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen....... 17
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Radfahren.. 17
Erholungszeit....................................................................... 17
Anzeigen der Erholungszeit............................................ 17
Erholungsherzfrequenz........................................................ 17
Trainingsbelastung...............................................................18
Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten............... 18
Informationen zum Training Effect....................................... 18
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3 …


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