Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen ..................... 18
Fitnessziele ..................................................................... 18
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten ......... 18
Installieren des Geschwindigkeitssensors ................................ 18
Installieren des Trittfrequenzsensors ........................................ 18
Informationen zu Geschwindigkeits- und
Trittfrequenzsensoren .......................................................... 19
Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung ................... 19
Koppeln von Funksensoren ...................................................... 19
Trainieren mit Wattmess-System .............................................. 19
Einrichten von Leistungsbereichen ...................................... 19
Kalibrieren des Leistungsmessers ....................................... 19
Pedalbasierte Leistung ........................................................ 19
Cycling Dynamics ................................................................ 19
Verwenden von Cycling Dynamics .................................. 20
Aktualisieren der Vector Software mit dem Edge ................ 20
Situationsbewusstsein .............................................................. 20
Verwenden elektronischer Umwerfer ........................................ 20
Verwenden von E-Bikes ........................................................... 20
Anzeigen der Details des E-Bike-Sensors ........................... 20
inReach® Fernbedienung ......................................................... 20
Verwenden der inReach Fernbedienung ............................. 20
Protokoll ........................................................................ 21
Anzeigen von Touren ............................................................... 21
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Trainingszonen .......... 21
Löschen von Touren ............................................................ 21
Anzeigen von Gesamtwerten ................................................... 21
Garmin Connect ........................................................................ 21
Übertragen von Touren in Garmin Connect ......................... 21
Datenaufzeichnung ................................................................... 21
Datenverwaltung ....................................................................... 21
Verbinden des Geräts mit dem Computer ........................... 22
Übertragen von Dateien auf das Gerät ................................ 22
Löschen von Dateien ........................................................... 22
Entfernen des USB-Kabels .................................................. 22
Anpassen des Geräts ................................................... 22
Von Connect IQ herunterladbare Funktionen ........................... 22
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer ............................................................................. 22
Profile ........................................................................................ 22
Einrichten des Benutzerprofils ............................................. 22
Informationen zu Trainingseinstellungen .................................. 22
Aktualisieren von Aktivitätsprofilen ...................................... 22
Hinzufügen von Datenseiten ................................................ 23
Bearbeiten von Datenseiten ................................................ 23
Neuanordnen von Datenseiten ............................................ 23
Alarme .................................................................................. 23
Einrichten von Bereichsalarmen ..................................... 23
Einrichten wiederkehrender Alarme ................................ 24
Einrichten von intelligenten Alarmen für Nahrungs- und
Flüssigkeitsaufnahme ..................................................... 24
Auto Lap ............................................................................... 24
Speichern von Runden nach Position ............................. 24
Speichern von Runden nach Distanz .............................. 24
Markieren von Runden nach Zeit .................................... 24
Verwenden des Auto-Ruhezustands ................................... 24
Verwenden von Auto Pause ................................................ 24
Verwenden des Auto-Seitenwechsels ................................. 25
Automatisches Starten des Timers ...................................... 25
Ändern der Satelliteneinstellung .......................................... 25
Telefoneinstellungen ................................................................ 25
Systemeinstellungen ................................................................. 25
Anzeigeeinstellungen ........................................................... 25
Verwenden der Displaybeleuchtung ............................... 25
Anpassen der Widget-Schleife ............................................. 25
Einstellungen für die Datenaufzeichnung ............................ 25
Ändern der Maßeinheiten
.................................................... 26
Ein- und Ausschalten der Töne des Geräts ......................... 26
Ändern der Sprache des Geräts .......................................... 26
Zeitzonen ............................................................................. 26
Einrichten des externen Anzeigemodus ................................... 26
Beenden des externen Anzeigemodus ................................ 26
Geräteinformationen .................................................... 26
Produkt-Updates ....................................................................... 26
Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App .... 26
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..... 26
Technische Daten ..................................................................... 26
Technische Daten: Edge ...................................................... 26
Technische Daten: Herzfrequenzsensor ............................. 26
Technische Daten: Geschwindigkeits- und
Trittfrequenzsensor .............................................................. 26
Anzeigen von Geräteinformationen .......................................... 27
Anzeigen von aufsichtsrechtlichen und Compliance-
Informationen ....................................................................... 27
Pflege des Geräts ..................................................................... 27
Reinigen des Geräts ............................................................ 27
Pflegen des Herzfrequenzsensors ....................................... 27
Auswechselbare Batterien ........................................................ 27
Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors .......... 27
Auswechseln der Batterie des Geschwindigkeitssensors .... 27
Auswechseln der Batterie des Trittfrequenzsensors ........... 28
Fehlerbehebung ........................................................... 28
Zurücksetzen des Geräts .......................................................... 28
Wiederherstellen der Werksstandards ................................. 28
Löschen von Benutzerdaten und Einstellungen .................. 28
Optimieren der Akku-Laufzeit ................................................... 28
Aktivieren des Energiesparmodus ....................................... 28
Das Telefon stellt keine Verbindung zum Gerät her ................. 28
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs ................................ 29
Mein Gerät zeigt die falsche Sprache an .................................. 29
Festlegen der Höhe .................................................................. 29
Kalibrieren des Kompasses ...................................................... 29
Temperaturanzeigen ................................................................. 29
Ersatz-Dichtungsringe .............................................................. 29
Weitere Informationsquellen ..................................................... 29
Anhang .......................................................................... 29
Datenfelder ............................................................................... 29
VO2max-Standard-Bewertungen ............................................. 32
FTP-Einstufungen ..................................................................... 32
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen ................................. 33
Radgröße und -umfang ............................................................. 33
Index .............................................................................. 34
ii Inhaltsverzeichnis