615268
22
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
4. Gebruik
21
Het eerste gebruik
Als de Runner TMD1600
Loopband
volledig juist is gemonteerd en aangesloten, is deze
klaar om op te trainen. U heeft nu twee opties:
U kunt direct beginnen met trainen door op start te drukken, de loopband begint dan te
draaien. U kunt de snelheid en hellingshoek naar wens aanpassen door de daarvoor
bedoelde instel toetsen te gebruiken (zie pagina 20). U bevind zich nu in het handmatige
programma (P0).
U kunt kiezen voor één van de 9 trainingsprogramma’s waar de Runner TMD1600
Loopband
over beschikt. Deze programma’s worden op de volgende pagina verder
uitgelicht.
Navigeren door de menu’s
Wanneer de
loopband
wordt ingeschakeld, komt u direct in het hoofdmenu. Met de
MODE-toets kunt u tussen de verschillende programma’s bladeren. In het Program/Lap
venster ziet u de verschillende programma’s verschijnen (P0, P1, P2 etc.)
Met de SET-toets kan een programma worden gekozen, waar vervolgens de
knipperende parameters ingesteld kunnen worden. Deze parameters zijn in te stellen
met de SPEED(+-)-toetsen, met SET wisselt u van parameter. Afhankelijk van de
programma’s zijn de volgende parameters in te stellen:
- Distance - afstand die u loopt tijdens de training
- Time - tijdsduur van de training
- Calories - aantal verbrandde calorieën
- Pulse - gewenste hartslag
- Level - trainingsintensiteit
Parameters die op de waarde 0 worden ingesteld zullen gedurende de training oplopen,
zodat de voortgang hiervan tijdens de training bij is te houden. De parameters die op
een waarde hoger dan 0 zijn ingesteld zullen aftellen totdat deze op 0 staan. U kunt
altijd op de START/STOP-toets drukken om te starten met trainen, niet ingestelde
parameters zullen dan op 0 ingesteld blijven.
Met de START/STOP-toets kan de training altijd worden gepauzeerd, door vervolgens
nog een keer op deze toets te drukken wordt de training weer hervat.
Door de START/STOP-toets enkele seconden ingedrukt te houden zal de computer
gereset worden.
Optie 1
Optie 2
22


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Flow Fitness Runner DTM1600 loopband at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Flow Fitness Runner DTM1600 loopband in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,94 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info