Manual Fitmaxx Z 02678 KD - HP12528A (page 40 of 72) (English, German, Dutch, French)

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❐ Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ayant des capaci-

tés sensorielles ou mentales restreintes ou ayant un manque d’expérience et/ou un

manque de connaissance, sauf si elles sont surveillées par une personne respon-

sable de leur sécurité ou si elles ont reçu de cette personne des instructions pour

utiliser l’appareil. Les enfants doivent être surveillés pour s’assurer qu’ils ne jouent

pas avec l’appareil.

❐ N'utilisez pas l’appareil s'il est endommagé.

❐ Avant d'utiliser l'appareil, échauffez-vous sufﬁ samment (voir chapitre « Avant l'en-

traînement »).

❐ Commencez les exercices lentement et augmentez l’intensité uniquement petit à

petit. Nous attirons expressément l'attention sur le fait que vous pouvez subir des

dommages sur la santé si l'utilisation de l'appareil n'est pas correcte et si l'entraîne-

ment est excessif. N’exagérez pas et ne vous surestimez pas.

❐ L’appareil ne pourra être utilisé que par une seule personne à la fois.

❐ Si, au niveau de la santé, vous faites partie d’un groupe à risque, ou si vous n’avez

pas pratiqué de sport pendant une longue période, si vous avez des problèmes car-

diaques, de circulation sanguine ou orthopédiques, veuillez consulter un médecin

avant l’utilisation de l’appareil. Si nécessaire, déterminez avec lui un programme

d’entraînement.

❐ Les femmes enceintes ne pourront pas utiliser l’appareil ou seulement après s’être

entretenues avec leur médecin.

❐ Interrompez immédiatement l’entraînement si vous ressentez des faiblesses ou des

étourdissements. En cas de malaise, de douleur abdominale ou dans les articula-

tions, de tachycardie ou d’autres symptômes, veuillez vous adresser immédiatement

à un médecin.

❐ Faites en sorte que la pièce d'entraînement soit bien aérée pendant les exercices.

❐ Ne vous entraînez pas directement après un repas ou après consommation d'alcool.

❐ Pendant l’entraînement, portez des vêtements appropriés ainsi que des chaussures

de sport antidérapantes. N’utilisez pas l’appareil sans vêtements.

❐ Veillez à ce que vos habits ne soient pas trop amples pour qu'ils ne se coincent pas

dans des parties mobiles de l’appareil.

❐ Si vous avez des cheveux longs, attachez-les impérativement avant l'entraînement

pour qu'ils ne puissent pas se prendre dans l'appareil ! Enlevez tous vos bijoux.

La manipulation des piles

❐ Avant de mettre la pile, vériﬁ ez si les contacts dans l'appareil et sur la pile sont

propres et, si nécessaire, nettoyez-les.

❐ N'utilisez que le type de pile indiqué dans les données techniques (voir chapitre «

Données techniques »).

❐ Lors du remplacement de la pile, veuillez respecter la polarité (+/–).

❐ Retirez la pile de l'appareil lorsqu'elle est usée ou si vous n'utilisez pas l'appareil durant

une longue période. Ainsi vous évitez les dommages causés par les piles qui coulent.

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