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Exercice et santé cardiaque
Suivez votre activité avec lapplication Exercice et réalisez des séances de sport
guidées grâce à lapplication Fitbit Coach apparaissant directement au poignet.
Vérifiez lapplication Fitbit pour partager votre activité avec vos amis et votre famille
pour comparer votre niveau général de forme à celui de vos amis et bien plus encore.
Pendant une séance de sport, vous pouvez écouter de la musique au moyen des
applications Pandora ou Deezer sur votre montre, contrôler la musique qui
est jouée sur Spotify à laide de lapplication Spotify - Connect & Control , ou
contrôler la musique qui se joue sur votre téléphone.
1. Jouez de la musique sur une application ou votre téléphone.
2. Ouvrez lapplication Exercice ou Coach et commencez une séance de sport.
Pour contrôler la musique pendant que vous faites du sport, appuyez deux fois
sur le bouton. Vos raccourcis saffichent.
3. Tapotez sur licône des commandes musicales .
4. Pour retourner à votre séance de sport, appuyez sur le bouton.
Remarque : Vous devez coupler un appareil audio Bluetooth, comme des écouteurs
ou un haut-parleur, à votre Sense pour écouter la musique enregistrée sur votre
montre.
Pour plus dinformations, consultez « Musique » à la page 53.
Suivi automatique de vos exercices
Sense reconnaît et enregistre automatiquement de nombreuses activités impliquant
un grand nombre de mouvements et qui durent au moins 15 minutes. Consultez les
statistiques de base de votre activité dans lapplication Fitbit de votre téléphone.
Dans longlet Aujourdhui , tapotez sur la vignette Exercice.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com
.
Suivi et analyse des exercices avec l’application
Exercice
Suivez des exercices précis avec lapplication Exercice sur Sense pour voir vos
statistiques en temps réel, notamment les données de suivi de la fréquence
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