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Aktivität und Wohlbefinden
Sense 2 zeichnet kontinuierlich eine Vielzahl von Daten auf, wenn du ihn trägst, einschließlich
stündlicher Aktivität, Herzfrequenz und Schlaf. Die Daten werden den ganzen Tag über automatisch mit
der Fitbit-App synchronisiert.
Statistiken im Überblick
Wische vom Ziffernblatt nach links oder rechts, um die Kachel „Heute” zu finden, die deine täglichen
Aktivitätsminuten, Schritte, Kalorien, zurückgelegte Entfernung und erklommene Stockwerke anzeigt.
Tippe auf die Kachel, um die Heute-App zu öffnen und weitere Statistiken zu sehen die Folgendes
enthält:
Aktivzonenminuten
Die heute verdienten Aktivzonenminuten und die Anzahl der
Aktivzonenminuten, die du derzeit pro Minute erhältst
Verbrannte Kalorien
Verbrannte Kalorien und Fortschritt zur Erreichung deines Tagesziels
Strecke
Heute zurückgelegte Streckte und Fortschritt zur Erreichung deines
Tagesziels
Training
Anzahl der Tage, an denen du diese Woche dein Trainingsziel erreicht
hast
Etagen
Heute bewältigte Etagen und Fortschritt zur Erreichung deines Tagesziels
Herzfrequenz
Aktuelle Herzfrequenz und Herzfrequenz-Zone
Stündliche Aktivitäten
Anzahl der Stunden, in denen du heute dein stündliches Aktivitätsziel
erreicht hast
Zyklus
Informationen zum aktuellen Stadium deines Menstruationszyklus, falls
zutreffend
Achtsamkeit
Die Anzahl der Achtsamkeitssitzungen, die du diese Woche absolviert
hast, und die Fortschritte auf dem Weg zu deinem Ziel
Sauerstoffsättigung
Dein letzter SpO2-Durchschnitt im Ruhezustand
Tagesform
Dein Tagesform-Index
Ruheherzfrequenz
Deinen Ruhepuls
Schlaf
Schlafdauer und Schlafindex
Schritte
Heute gemachte Schritte und Fortschritt zur Erreichung deines Tagesziels
Stressmanagement-Index
Dein täglicher Stressmanagementwert und das letzte
Stimmungsprotokoll das du heute eingereicht hast
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Fitbit Sense 2 User Manual - English - 89 pages

Fitbit Sense 2 User Manual - Dutch - 82 pages


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