682520
20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
20
Activiteit en slaap
De Inspire HR houdt tijdens het dragen voortdurend verschillende statistieken bij.
Elke keer dat je je tracker synchroniseert, wordt deze informatie naar de Fitbit-app
overgebracht.
Je statistieken bekijken
Veeg omhoog op de wijzerplaat voor het bekijken van je dagcijfers, waaronder:
Stappen gezet
Huidige hartslag en hartslagzone
Calorieën verbrand
Actieve minuten
Afgelegde afstand
Aantal genomen stappen van het afgelopen uur en het aantal uren dat je het
uurdoel hebt behaald
In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die automatisch
door je tracker is geregistreerd, zoals slaapgegevens.
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Inspire HR houdt je voortgang bij richting een dagelijks doel van jouw keuze. Als
je je doelstelling hebt bereikt, trilt de tracker en wordt een felicitatie weergegeven.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met een
doelstelling van 10.000 stappen per dag. Selecteer om het aantal genomen stappen
te wijzigen of om je doelstelling te veranderen in een afgelegde afstand, verbrande
calorieën of actieve minuten.
Je doelvorderingen bekijken
Informatie over hoe je de gedetailleerde voortgang naar je doel kunt bekijken, vind je
bij 'Je statistieken bekijken' op pagina 20.
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Inspire HR helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer
je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten. Tien
minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een
melding op het scherm dat je nog geen 250 stappen hebt gezet. Als je na ontvangst
van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt, voel je een tweede trilsignaal
en zie je een felicitatiebericht.
20


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Fitbit Inspire HR at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Fitbit Inspire HR in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR User Manual - English - 58 pages

Fitbit Inspire HR User Manual - German - 46 pages

Fitbit Inspire HR User Manual - French - 47 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info