528536
20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/37
Next page
den Eingabemodus der zuvor gewählten Trainingsmöglichkeit.
Nach erfolgreicher Auswahl eines Trainingsmodus können
innerhalb dieses Modus Vorgabe-/Zielwerte eingegeben werden.
Bitte gehen Sie wie folgt vor:
5.3.5.1 MANUAL
Sollten Sie die Trainingsfunktion MANUAL nutzen, können
Sie durch Drücken der p/q-Tasten den Schwierigkeitsgrad
(Tretwiderstand) in 32 Stufen einstellen. Drücken Sie die MODE-
Taste.
Auf der digitalen Anzeige blinkt nun „TIME“. Jetzt können Sie
durch Drücken der p/q-Taste die gewünschte Trainingszeit
(in Minutenschritten) vorgeben. Die Zeit muss nicht vorgegeben
werden. Sie wechseln zum nächsten Vorgabewert durch Drücken
der MODE-Taste.
Nun beginnt die Bezeichnung „DISTANCE“ zu blinken. Sollten
Sie eine Entfernungsvorgabe wünschen, können Sie durch
Drücken der p/q-Tasten die gewünschte Entfernung (in 100
Meterschritten) vorgeben. Drücken Sie erneut die MODE-TASTE,
um zum nächsten Vorgabewert zu wechseln.
Auf der digitalen Anzeige blinkt nun „CALORIES“. Sie können durch
Drücken der p/q-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch
in 5er Schritten vorgeben. Der Kalorienwert muss nicht
vorgegeben werden. Drücken Sie erneut die MODE-TASTE, um
zum nächsten Vorgabewert zu gelangen.
Auf der digitalen Anzeige blinkt nun HI“- PULSE. Sollten
Sie eine Pulsvorgabe wünschen, können Sie durch Drücken der
p/q-Tasten den gewünschten maximalen Puls (Wertebereich: 0
oder 70-220 Schläge/Minute) vorgeben. Sie können durch Drücken
der p/q-Tasten diesen verändern.
Durch Betätigung der Taste MODE kann mit dem Training
begonnen werden.
Sollen keine Vorgabewerte gesetzt werden, müssen Sie die
Werte nur mit der MODE-Taste bestätigen und den HI Puls auf
Null setzen.
Starten sie Ihr Training ohne eine weitere Taste zu drücken.
Sie können nur einen der Wert aus den Vorgaben: TIME;
DISTANCE und CALORIES vorgeben. Es ist nicht möglich mehrere
Werte vorzugeben. Der Pulswert kann zu jedem Vorgabewerte
mit vorgegeben werden.
Sollte der eingegebene Vorgabewert erreicht oder überschritten
werden, ertönt ein Signalton.
5.3.5.2 PROGRAM
Für den Fall, dass Sie ein vorgegebenes PROGRAM nutzen
wollen, wählen Sie diesen Modus durch Drücken der p/q-Tasten
mit anschließendem Drücken der MODE-Taste aus. Anschließend
können Sie durch Drücken der p/q-Tasten das gewünschte
Programm (P1-P12) auswählen. Haben Sie ein Programm
ausgewählt, aber noch nicht bestätigt, erscheint nach 3 Sekunden
das dazugehörige Prol. Drücken Sie die MODE-Taste, um das
gewünschte Programm festzulegen.
Auf der digitalen Anzeige blinkt nun „TIME“. Jetzt können Sie
durch Drücken der p/q-Taste die gewünschte Trainingszeit
(in Minutenschritten) vorgeben. Die Zeit muss nicht vorgegeben
werden. Sie wechseln zum nächsten Vorgabewert durch Drücken
der MODE-Taste.
Auf der digitalen Anzeige blinkt nun HI“-PULSE“. Sollten Sie
eine Pulsvorgabe wünschen, können Sie durch Drücken der p/q-
Tasten den gewünschten maximalen Puls (Wertebereich: 0 oder
70-220 Schläge/Minute) vorgeben. Sie können durch Drücken der
p/q-Tasten diesen verändern.
Durch Betätigung der Taste MODE kann mit dem Training
begonnen werden.Wird keine Trainingszeit vorgegeben, dann
wird die nächste Widerstandsstufe alle 6 Minuten aktiviert.
19
5.3.5.1 MANUAL
If you use the MANUAL training function, you can set the level
of difculty (step resistance) in 32 increments by pressing the
p/q- buttons. Press the MODE button.
Now TIME ashes on the digital display. By pressing the /q-
buttons you can pre-set the desired training time (in minutes). Time
does not have to be pre-set.. Press the MODE button.
The designation DISTANCE now begins to ash. If you want to set
a distance, you can pre-set the desired distance by pressing the
p/q- buttons. Press the MODE button again to change to the
next preset value.
Now CALORIES ashes on the digital display. By rotating the
CHANGE button you can pre-set the desired calorie consumption.
It is not necessary to pre-set the calorie value. Press the MODE
button again to access to the next preset value.
Now „HI“-PULSE ashes on the digital display. If you want a pre-
set the HI pulse value, you can pre-set the desired maximum
pulse (range: 0 or 70 – 220 beats/minute). By pressing the
MODE button you can change this value. Start pedalling and your
training has started.
You can set only one values of TIME; DISTANCE
and CALORIES. It is possible to set additional the
max heartrate (HI), even another value is set.
If you reach one target, the computer will beep.
5.3.5.2 PROGRAM
In the event that you want to use a pre-set PROGRAM, select this
mode by pressing the p/q-buttons and then the MODE button.
By pressing the p/q-buttons you can select the desired program
(P1 – P12). If you have selected a program but have not yet
conrmed it, the associated prole appears after the lapse of three
seconds. Press the MODE button in order to dene the desired
program.
Now TIME ashes on the digital display. By pressing the ▲
p/q-buttons you can pre-set the desired training time (in minute
increments). Time does not have to be pre-set. Press the MODE
button.
Now „HI“-PULSE ashes on the digital display. If you want a pre-
set the HI pulse value, you can pre-set the desired maximum
pulse (range: 0 or 70 – 220 beats/minute). By pressing the
MODE button you can change this value. Press MODE button and
start your training.
If you didn´t set the exercise time, the next
column will be activated after 6 minutes.
20


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Finnlo 3254 LOXON XTR at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Finnlo 3254 LOXON XTR in the language / languages: English, German as an attachment in your email.

The manual is 13,82 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info