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Bedienungsanleitung
>> auswahl und einstellen der programme >> 16
anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Wiederholen Sie den Vorgang bis zur zehnten Zeit-/Widerstandssäule.
Trainingszeit (TIME): Haben Sie alle 10 Zeit-/Widerstandssäulen eingestellt,
blinkt die Anzeige Trainingszeit (TIME).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Trainingszeit an-
zeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Distanz (DISTANCE): Haben Sie die Trainingszeit eingestellt, blinkt die Anzei-
ge Distanz (DISTANCE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Distanz anzeigt.
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Kalorien (CAL): Haben Sie die Distanz eingestellt, blinkt die Anzeige
Kalorien (CAL).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Anzahl an Kalorien,
die Sie verbrennen wollen, anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drü-
cken des Wahlrades.
Herzfrequenz (PULSE): Haben Sie die Kalorien eingestellt, blinkt die Anzeige
Herzfrequenz (PULSE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Herzfrequenz
anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Start des Trainings: Sie haben alle Vorgabewerte eingestellt. Die Orientie-
rungszeile sagt Ihnen START PEDALING – beginnen Sie mit dem Training.
Einstellungen während des Trainings
Leistung: Sie können im Benutzer-Programm den Tretwiderstand (WATT)
zu jeder Zeit während des Trainings und in jeder Zeiteinheit, in der Sie sich
gerade befinden, durch Drehen des Wahlrades individuell regulieren.
Kontrollieren Sie Ihre Herzfrequenz über die Trittgeschwindigkeit sowie den
Tretwiderstand.
3
TIME
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CAL
TIME
KM/H
4
DISTANCE
DISTANCE
KM
5
CAL
CAL
6
PULSE
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
2
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