562543

Energetics E-104 Exercise Monitor Manual

266
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/276
Next page
Bedieningshandleiding
>> het kiezen en instellen van de programma’s >> 266
De door de computer berekende waarden zijn niet
gebaseerd op medisch verantwoorde meetmethoden. De
waarden kunnen daarom afwijken van de feitelijke waar-
den. Neem contact op met uw dokter wanneer u behoefte
heeft aan een precieze, medisch verantwoorde meting en
bepaling van uw maximale hartslag.
 ! Het vasthouden van de handsensoren of het dragen van een
(optionele) borstriem is voor dit programma noodzakelijk.
Programma’s afhankelijk van de hartslag
Wanneer u met de hartslagprogramma’s traint, heeft u keuze uit twee princi-
pieel verschillende varianten:
• Wilt u de juiste doelhartslag zelf berekenen en instellen, selecteer dan het
Persoonlijke hartslagprogramma (Programma 9).
• Wilt u met een doelhartslag van 60%, 75% of 85% van uw maximale hartslag
trainen, selecteer dan één van de Harslagprogramma’s (programma’s 10, 11
of 12) en de computer doet de berekeningen voor u.
Persoonlijk hartslagprogramma (P 9)
Eigenschappen van het programma
• U kunt de doelhartslag, de trainingstijd, de trainingsafstand en het aantal
calorieën dat u wilt verbruiken instellen.
• De door u ingestelde waarden kunnen tijdens de training niet worden
veranderd.
• Het hartslagprogramma verhoogt of verlaagt de weerstand afhankelijk van
de gemeten hartslag. Komt de gemeten hartslag boven de door u inge-
stelde waarde uit, dan wordt de weerstand automatisch verminderd.
• Ligt de gemeten hartslag onder de ingestelde waarde, dan wordt de weer-
stand net zo lang verhoogd tot de ingestelde hartslag is bereikt.
• Ligt de gemeten hartslag bij het hoogste weerstandsniveau nog steeds
onder de ingestelde waarde, dan moet u uw trapfrequentie verhogen.
Selectie
Draait u aan het keuzewiel tot PROGRAM 9 wordt getoond. Bevestig de
selectie door op het keuzewiel te drukken.
Instellingen
Trainingstijd (TIME)/trainingsafstand (DIST): Trainingstijd (TIME)/trainings-
afstand (DIST): wanneer u PROGRAM 9 selecteert, knippert op het scherm de
trainingstijd (TIME). Nu kunt u de trainingstijd of de trainingsafstand (DIST)
instellen. Wanneer u de trainingstijd instelt, slaat de computer het instellen
van trainingsafstand automatisch over. Wanneer u geen trainingstijd instelt,
kunt u de trainingsafstand instellen.
• Draait u aan het keuzewiel tot het scherm de gewenste trainingstijd toont.
Bevestig de instelling door op het keuzewiel te drukken.
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
… 266 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,45 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - German, French, Italian, Polish, Spanish - 282 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info