562543
221
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/276
Next page
UA
>> тренувальні програми – функції й параметри >> 221
Якщо Ви тренуєтесь з частотою пульсу 85 % від макси-
мально дозволеної, то знаходитеся в анаеробній зоні на
межі небезпечних для здоров‘я показників. Тренуватися
в цій області слід тільки професійним спортсменам.
! Комп’ютер E-104 запам‘ятовує останню введену Вами Особис-
ту програму користувача. Ця програма зберігається у пам‘яті
комп’ютера навіть після його вимкнення.
ня під час тренування. Виберіть цю програму, якщо Ви хочете тренуватися
з частотою пульсу 75 % від її максимального значення.
Постійний пульс 85 % (P 12)
Програма P 12 (Постійний пульс 85 %) розраховує 85 % від Вашої макси-
мальної частоти пульсу і на підставі цього показника змінює навантажен-
ня під час тренування. Виберіть цю програму, якщо Ви хочете тренуватися
з частотою пульсу 85 % від її максимального значення.
Особиста програма користувача (P 13)
Особиста програма користувача надає Вам можливість скласти свою
індивідуальну схему навантаження.
Ви можете ввести значення кожної з 10 шкал часу/навантаження і таким
чином визначити навантаження кожного відтинку часу.
Програма оцінки спортивної підготовки
Ця програма визначає швидкість відновлення сил. Швидкість, з якою від-
бувається відновлення сил після фізичного навантаження, є показником
рівня Вашої спортивної підготовки.
Цей показник розраховується як різниця між частотою пульсу зразу після
тренування і частотою пульсу через 60 секунд відпочинку.
Діє правило: чим більша різниця, чим швидше відновлюються сили, тим
краща спортивна підготовка.
У людей, які займаються спортом регулярно, пульс нормалізується після
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
221


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,45 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - German, French, Italian, Polish, Spanish - 282 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info