562543
153
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/282
Next page
HU
>> tréningprogramok – funkció és beállítás >> 153
A szívfrekvencia individuális ellenőrzése (P 9)
Egyenletes tartós megterhelés
A szívfrekvencia ellenőrzésével ellátott individuális program (P 9) segít Önnek
abban, hogy pontosan olyan szívfrekvenciával tréningezzen, mint amilyet
előr
e beállít.
Lehetséges ez a szívfrekvencia állandó ellenőrzése miatt. A számítógép eköz
-
ben növeli, vagy csökkenti a taposási ellenállást, az Ön taposási frekvenciájá-
t
ól függően is.
Ha az Ön által beállított értéket eléri, vagy meghaladja, a mutató villogni kezd,
és a taposási ellenállás úgy lecsökken, hogy megtartsa az Ön pulzusát az
előr
e beállított értéken.
A szívfrekvencia ellenőrzése (P 10 – 12)
Egyenletes tartós megterhelés
A szívfrekvencia ellenőrzése 60 % (P 10), szívfr
ekvencia ellenőrzése 75 %
(P 11) és a szívfrekvencia ellenőrzése 85 % (P 12) programok segítenek Önnek
abban, hogy pontosan olyan szívfrekvenciával tréningezzen, amely megfelel
az Ön tr
éningcéljának.
Ez az Ön által betáplált adatok (életkor) alapján helyes szívfrekvencia kiszámí-
tásának és az Ön szívfrekvenciájának tréning közbeni állandó ellenőrzésének
k
öszönhetően lehetséges.
Ez a program 2 orvosi, sport és tudományos ismeretekre épül, amelyek
fontosak az Ön tréningje számára:
• Minden emberi szervezetnek megvan a saját specikus maximális szívfrek-
v
enciája.
• A tréning kitűzött célja alapján a maximális szívfrekvencia 50 % és 85 %
között kerül sor a tréningezésre.
S TO P PR O G R AM
L EV EL
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T RA T E
S TO P PR O G R AM
L EV EL
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T RA T E
S TO P PR O G R AM
L EV EL
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T RA T E
S TO P PR O G R AM
L EV EL
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T RA T E
153


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: German, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 6,81 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish - 276 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info