Om de moeilijkheidsgraad van de trappers in te ellen, druk op de knoppen om de trapweerand aan te passen.
Als u even wilt pauzeren, houdt u enkele seconden op met etsen.
Als u uw sessie (binnen uiterlijk 15 minuten aan het begin van de pauze) wilt hervatten, begint u weer te etsen.
Om de sessie voortijdig te oppen, druk op de knop .
Om de console uit te schakelen, druk lang op de knop zodra u terug op het welkomscherm bent.
De console schakelt zich automatisch uit na 15 minuten van inactiviteit.
PROGRAMMA’S
Kies het programmamenu door te drukken op de knop.
Kies in het programmamenu een van de 9 proelen met behulp van de knopof de knoppen.
Als u beveigt door op de knop / , u elt de duur van de oefening in met behulp van de knoppen.
U beveigt uw keuze met de knopof begin te trappen (de andaard trainingijd is 30 minuten).
Als u beveigt door de knopin te drukken, kunt u de volledige af te leggen afand inellen met behulp van de knoppen te gebruiken; of begin te trappen (de andaard af te leggen afand is 5
km).
U kunt beginnen met uw sessie.
PROGRAMMAPROFIELEN
Standaardtijd = 30 minuten (behalve voor de «Quick-Start» waarbij de tijd toeneemt) aanpasbaar door de.
Een verticaal blokje = 3 niveaus van weerand. Er zijn 5 verticale blokken, dus in totaal 15 weerandsniveaus.
«QUICK-START» MODUS:»FIT1» PROGRAMMA
1
Doel:
Snel gebruik.Fitness
Beschrijving:
Gewoon op de ets gaan zitten en beginnen met trappen!Fitness met kleine verschillen in inspanning.
»FIT2» PROGRAMMA«KCAL 01» PROGRAMMA
Doel:
In vorm zijn (Niveau 2).Gewicht verliezen (Niveau 1).
Beschrijving:
2 inspanningspieken tijdens een inspanningsreeks beaande uit een geleidelijk toene-
mende en een afnemende fase.
Dubbel plateau met lage intensiteit, volg een redelijk snel ritme voor de trainingssessie.
Advies:Houden de handen va tijdens de inspanning.
Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.
Product:
Forumrules
To achieve meaningful questions, we apply the following rules:
First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.
Register
Register getting emails for Domyos VE E-ENERGY at:
new questions and answers
new manuals
You will receive an email to register for one or both of the options.
Get your user manual by e-mail
Enter your email address to receive the manual of Domyos VE E-ENERGY in the language / languages: All languages as an attachment in your email.
The manual is 9,67 mb in size.
You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.
The manual is sent by email. Check your email
If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.
The email address you have provided is not correct.
Please check the email address and correct it.
Your question is posted on this page
Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.
