Ați ales un produs marca DOMYOS, iar noi vă mulțumim pentru încrederea acordată.ț
condițDacă aveți totuși observații, sugestii sau întrebări, vă stăm la dispoziție pe site-ul nostru DOMYOS.COM.ți
Vă urăm un antrenament plăcut și sperăm că acest produs DOMYOS se va ridica la înălțimea așteptărilor dumneavoastră.
PREZENTARE
Această bicicletă este concepută pentru practicarea ciclismului la domiciliu.Ciclismul este o excelentă formă de activitate de antrenament cardio, care permite creșterea capacității dumneavoastră cardiovasculare și consumul de calorii.A-
ceastă practică permite, de asemenea, tonierea mușchilor din partea inferioară a corpului (fesieri, cvadricepși, ischio-jambieri, gambe).Mușchii din partea superioară a corpului (abdominali, spate, brațe) participă, de asemenea, la exercițiu.
Această bicicletă este prevăzută cu o transmisie prin lanț.
ATENȚIE
Pentru obținerea unei bune forme zice, trebuie să se exerseze în mod CONTROLAT.Înainte de a începe orice program de exerciții, consultați medicul.Acest lucru este important în special dacă aveți peste 35 de ani, dacă ați mai avut în trecut
probleme de sănătate sau dacă nu ați mai practicat sport de mulți ani.Citiți toate instrucțiunile înainte de utilizare.
REGLAJE
Avertizare: este necesar să coborâți de pe bicicletă pentru a realiza orice reglaj (șa, ghidon)
CUM SE REGLEAZĂ POZIȚIA ȘEII
ÎNĂLȚIME: Pentru exerciții eciente, șaua trebuie să e la înălțimea
potrivită.Genunchii dumneavoastră trebuie să e ușor îndoiți în
momentul în care pedalele sunt în poziția cea mai coborâtă.Ținând
șaua, deșurubați, reglați poziția șeii și apoi strângeți până la capăt.
ADÂNCIME: Ținând șaua, deșurubați, reglați poziția șeii, apoi
strângeți până la capăt.
CUM SE REGLEAZĂ CHINGA DE STRÂNGERE LA PEDALE :
Trageți de extremitatea chingii.
DESFACERE: Apăsați pe buclă pentru a elibera chinga.
CUM SE REGLEAZĂ GHIDONUL
Ținând ghidonul x, deșurubați, reglați poziția ghidonului și
strângeți până la capăt.IMPORTANT: Pentru exersare optimă,
ghidonul trebuie să e ușor mai jos decât șaua.
REGLAREA REZISTENȚEI
CREȘTEREA REZISTENȚEI: Răsuciți butonul de reglare în sensul acelor de
ceasornic.
SCĂDEREA REZISTENȚEI: Răsuciți în sens invers acelor de ceasornic.
REGLAREA NIVELULUI BICICLETEI
În caz de instabilitate, reglați compensatoarele de nivel.
OPRIRE DE URGENȚĂ
Apăsați pe butonul de reglare a rezistenței.
CONTOR
Consola dumneavoastră vă permite să urmăriți performanțele în timpul antrenamentului.IMPORTANT: În timpul primei porniri a consolei și la ecare schimbare a bateriei, apăsați pe butonul roșu de deasupra consolei timp de 4 secunde.
Apoi, pentru a porni consola, pedalați sau apăsați pe orice buton.
Consola dumneavoastră așează 4 informații:
52856
KMRPM
57
KCAL
128
Timpul scurs de la începutul sesiuniiKM sau MI ► Distanța parcursă în timpul sesiunii, în
kilometri sau mile. Aceste informații sunt aproximative:
ele nu țin cont de valoarea rezistenței pe care o aplicați
prin răsucirea butonului de frână.
RPM Rotații pe minut ale pedalelor.
În timpul exersării, valoarea așată este instan-
tanee.
în timpul pauzei, valoarea așată este media de la
începutul sesiunii.
KCAL ► Caloriile consumate în timpul sesiunii
În timpul utilizării, informațiile trec automat de la o valoare la alta o dată la 4 secunde.Puteți, de asemenea, să apăsați pe una dintre săgeți pentru a schimba manual informațiile așate.
Pauză:
Atunci când opriți pedalatul mai mult de 4 secunde, consola intră în pauză și așajul clipește.
Oprire:
Consola se oprește automat după 15 minute de inactivitate.Pentru a opri automat consola, mențineți apăsat butonul roșu de deasupra consolei timp de 4 secunde după reinițializarea contoarelor.
Reinițializarea contoarelor:
În timpul unei pauze (ecranul trebuie să clipească), mențineți apăsarea pe butonul de deasupra consolei. Informațiile sunt reinițializate după 4 secunde.
Activarea sau dezactivarea modului de scanare:
Dacă doriți să dezactivați schimbarea automată a informațiilor, în timpul exersării (ecranul nu trebuie să clipească), apăsați pe butonul de deasupra consolei:
Schimbarea automată este activată.Schimbarea este dezactivată. Puteți încă să schimbați informațiile așate apăsând pe săgeți.
Reglarea distanței în kilometri sau mile:
În timpul unei pauze (ecranul trebuie să clipească), mențineți apăsate simultan cele două butoane de săgeți timp de 4 secunde.Apoi schimbați reglarea apăsând pe una dintre săgeți.Pentru a valida o reglare, așteptați 3
secunde, consola iese automat din modul d reglaj.
KilometruMile
UTILIZARE/POZIȚIE
Dacă sunteți la început, antrenați-vă timp de mai multe zile la o viteză redusă, fără a vă forța, și luați pauze, dacă este necesar.Creșteți treptat numărul sau durata sesiunilor de antrenament.În timpul antrenamentelor, nu vă arcuiți spatele, ci
țineți-l drept.În timpul antrenamentului, gândiți-vă să aerisiți bine camera în care se aă bicicleta.
Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.
Product:
Forumrules
To achieve meaningful questions, we apply the following rules:
First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.
Register
Register getting emails for Domyos Biking 100 at:
new questions and answers
new manuals
You will receive an email to register for one or both of the options.
Get your user manual by e-mail
Enter your email address to receive the manual of Domyos Biking 100 in the language / languages: All languages as an attachment in your email.
The manual is 51,15 mb in size.
You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.
The manual is sent by email. Check your email
If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.
The email address you have provided is not correct.
Please check the email address and correct it.
Your question is posted on this page
Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.
