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Funzioni
Pedometro
Sensore digitale di movimento per la misurazione della velocità
V
Allenamento di velocità di obiettivo con allarme
T
Distanza
Contatore passi
V
Contachilometri
Calibrazione della lunghezza dei passi mentre si cammina e si corre
Misurazione del polso
Allarme per polso massimo
Allenamento polso obiettivo con timer ed allarme
(salute, fitness, prestazione e personalizzato)
Polso massimo, polso minimo, polso medio
Funzioni calorie
Consumo calorico e combustione grassi durante l'allenamento
Calcolo BMI
Fitness Level
T
1/100 secondi con 99 tempi di giri
Countdown T
Funzioni orario
Orario
Calendario
Sveglia
Segnale orario
Altro
Illuminazione sullo sfondo
Istruzioni d'uso
A
l'allenamento. Il medico può spiegar
l'allenamento adatto per Lei, definire l'intensità
dell'allenamento e le indicazioni del polso.
Quest'orologio misur
apparecchiatura medica e ser
allenamento.
V
Orologio a polso
Cintura da petto
Batteria 3V CR2032
La preghiamo di leggere tutte le istruzioni d'uso prima di
mettere in servizio il Suo orologio. La preghiamo di attenersi
anche alle istruzioni riguardanti l'eliminazione dei disturbi
descritte alla fine di queste istruzioni.
Inserimento della batteria nella cintura da petto
Sviti con una moneta il coperchio del comparto delle batterie dal retro
della cintura da petto, inserendo la batteria da 3V con il più (+) rivolto
verso l'alto.
batterie.
Portare la cintura da petto
Adatti la cintura in modo tale che sia direttamente adiacente sotto i
pettorali. Inumidisca leggermente le superfici di contatto della cintura
con acqua o gel da ECG (disponibile in farmacia). Si assicuri che le
superfici di contatto abbiamo sempre il contatto con la cute.
Metta la cintura come rappresentato nell'immagine qui a seguito.
Messa in funzione dell'orologio
Rimuova il film dallo schermo e prema un tasto qualsiasi.
Importanti informazioni per mettere in funzione l'orologio da
polso
L'orologio ha 4 modi di funzionamento .
Premendo su MODE si passa da un modo di funzionamento
dell'orologio all'altro.
La sequenza delle funzioni è la seguente:
! Orario e impostazioni di base (TIME)
! Cronometr
! Misuratore del polso (HRM)
! Contatore passi (PEDO)
! T
Inoltre nei singoli modi ci sono diverse sottofunzioni.
Le sottofunzioni si raggiungono, premendo sempre su SEL.
Illuminazione
Prema brevemente su LIGHT per attivare provvisoriamente
l'illuminazione di sottofondo.
Orario e impostazioni di base (TIME)
Premendo su SEL, si possono attivare le sottofunzioni del modo
tempo.
Orario e impostazioni di base (TIME) > Sveglia (ALARM) > Timer
(TIMER)
Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare al modo di
impostazione.
Sullo schermo lampeggia l'indicazione del modo da 12 e 24 ore.
Per l'impostazione prema SEL, confermando dunque la Sua
impostazione, premendo su SET
i minuti, le ore, il mese e il giorno.
Ora seguono le impostazioni di base. Innanzitutto appare l'anno del
Suo compleanno (BIRTHDA
Per l'impostazione prema SEL, confermando dunque la Sua
impostazione, premendo su SET
il giorno.
Ora appare l'indicazione del peso (WEIGHT). Imposti le cifre del Suo
peso, premendo su SEL
rispettivamente su SET
Ora appare l'indicazione della statura (HEIGHT). Imposti le cifre della
Sua statura, premendo su SEL
premendo rispettivamente su SET
T
Secondo settore del tempo
Prema e tenga premuto SEL
all'indicazione del secondo settore del tempo e sullo schermo appare
T2. L'impostazione del secondo settore del tempo avviene come
descritto nel paragrafo precedente.
Prema e tenga premuto SEL
all'indicazione normale del tempo.
Sveglia (ALARM)
Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare al modo di
impostazione.
Sullo schermo lampeggiano i minuti dell'orario della sveglia.
Per l'impostazione prema su SEL, confermando dunque la Sua
impostazione premendo su SET
Se lo desidera, imposti ora il mese e il giorno.
Se non si impostano mese e giorno, la sveglia suona ogni giorno. Se
si imposta solo il giorno, la sveglia suona una volta al mese. Se si
impostano mese e giorno, la sveglia suona solo il giorno impostato.
Sullo schermo ora appare l'impostazione del segnale orario (CHIME).
Per l'impostazione prema su SEL, confermando dunque la Sua
impostazione premendo su SET (ON=acceso, OFF=spento).
Con il segnale dell'ora attivato appare il simbolo della campana e
ogni ora piena risuona un segnale acustico.
T
La sveglia si attiva o si disattiva premendo su SET
attivata, appare il simbolo della sveglia )).
Prema su SET
interromperla.
Timer (TIMER)
Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare al modo di
impostazione.
Sullo schermo lampeggiano i minuti dell'orario del timer
Per l'impostazione prema su SEL, confermando dunque la Sua
impostazione premendo su SET
Ora segue l'impostazione aggiuntiva del timer
Lei desiderato, premendo su SEL:
Cd r Dopo aver raggiunto 0:00 il timer riconta indietro il tempo
impostato
Cd U Dopo aver raggiunto 0:00 il timer conta in avanti
Cd S Dopo aver raggiunto 0:00 il timer si ferma
T
Il timer si attiva o si interrompe, premendo su SET
Prema e tenga premuto SET per resettare il timer
Dopo il decorso del tempo del timer suona un segnale acustico.
Cronometr
Premendo su SEL, si attivano le sottofunzioni del cronometro.
Cronometro (CHRONO) > Funzione memoria (DA
Avviso: La funzione memoria può essere richiamata solo se è stata
registrata almeno la durata di un giro.
Per attivare o interrompere il cronometro, prema su SET
funzionamento del cronometro prema su SEL
durata del giro. Si possono cronometrare fino a 99 giri.
Prema e tenga premuto SET per resettare il cronometro.
Funzione memoria (DA
Sullo schermo viene indicato il giro più veloce. Prema su SET per
mostrare le durate degli altri giri.
Misuratore del polso (HRM)
Premendo su SEL
del polso.
Timer (TIMER) > Funzione memoria (MEMOR
(ZONE) > Consumo delle calorie e brucia grassi (CALORIE) >
V
Le sottofunzioni del misuratore del polso possono essere attivate,
utilizzando la cintura da petto.
Quando si usa la cintura da petto, nella riga intermedia dello schermo
si indica il polso.
A
polso massimo indicata in punti percentuali. Il polso massimo viene
calcolato automaticamente a partire da peso, età e statura.
Timer (TIMER)
Nella riga inferiore dello schermo appare la durata dell'allenamento
finora trascorsa. Nella riga mediana si indicano il polo e la quota
raggiunta del polso massimo indicata in punti percentuali.
Il timer conta automaticamente a partire dal momento in cui si mette
la cintura da petto. Il timer continua anche a contare quando si passa
ad un altro modo.
Prema brevemente su SET per selezionare il modo del timer:
TIMER Durata complessiva dell'allenamento
A Durata dell'allenamento nel settore del polso obiettivo
▲ Durata dell'allenamento oltre il settore del polso obiettivo
▼ Durata dell'allenamento inferiore rispetto al settore del
polso obiettivo
Prema e tenga premuto SET per resettare la durata dell'allenamento.
Funzione memoria (MEMOR
I valori memorizzai vengono visualizzati nella riga inferiore.
HI polso massimo raggiunto
LO polso minimo raggiunto
A polso medio
Prema e tenga premuto SET per resettare i valori memorizzati.
Settore del polso obiettivo (ZONE)
Nella riga inferiori si indicano il valore limite superiore ed inferiore del
settore del polso obiettivo.
Il modo d'allenamento selezionato viene visualizzato nella riga
superiore.
L- U Personalizzato
1 Salute
2 Fitness
3 Prestazione
Prema e tenga premuto 3 Sekunden SET per passare al modo
d'impostazione.
Selezioni il modo d'allenamento, premendo su SEL. Selezionando
"U" (personalizzato), i valori limite si possono impostare
manualmente.
Prema SET
Imposti il valore, premendo su SEL
premendo su SET
Impostati allo stesso modo il valore limite superiore.
T
Prema e tenga premuto SEL
segnale del polso attivato appare il simbolo del segnale sullo
schermo e quando si abbandona il settore obiettivo del polso suona
un segnale acustico.
Quando il Suo polso raggiunge il 99% del polso massimo o supera
persino questo valore, suona un segnale acustico continuo. Questo
segnale dipende dal settore d'allenamento e dal segnale del polso
nell'ambito d'allenamento.
Superfici di contatto Superfici di contatto
i/C i/C i/C
i/C
i/C
i/C
i/C
i/C
i/C
3V Batterie
CR2032
