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Benutzung
DE
KUNDENDIENST
DE
0049 8685 988 9800
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service@royalbeach.de
HINWEIS!
Beschädigungsgefahr!
Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer
kann zu Beschädigungen führen.
Stellen Sie den Crosstrainer auf eine geeig-
nete saubere, rutschfeste und ebene Un-
terlage, um Beschädigungen oder Abnut-
zungen am Boden zu verhindern.
Stellen Sie den Crosstrainer entsprechend den
Sicherheitsvorkehrungen auf.
Crosstrainer auseinanderbauen
Um den Crosstrainer auseinanderzubauen, gehen Sie
in umgekehrter Reihenfolge vor.
Benutzung
Crosstrainer ein- und ausschalten
HINWEIS!
Beschädigungsgefahr!
Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer
kann zu Beschädigungen führen.
Ziehen Sie das Netzkabel maximal bis zur
roten Markierung aus dem Gehäuse.
Beim Einschalten des Crosstrainers nicht
auf dem Crosstrainer stehen.
Crosstrainer einschalten
1. Verbinden Sie den Netzstecker mit einer Steckdose,
um den Crosstrainer anzuschließen.
2. Schalten Sie den Crosstrainer mit dem
Netzschalter
126
ein.
Sie haben den Crosstrainer erfolgreich eingeschaltet.
Crosstrainer ausschalten
1. Schalten Sie den Crosstrainer mit dem Netzschalter
aus.
2. Ziehen Sie den Netzstecker aus der Steckdose.
3. Legen Sie den Hebel
101
um, um den automati-
schen Stromkabeleinzug zu betätigen. Das Netz-
kabel wird automatsich eingezogen.
4. Stecken Sie den Netzstecker in die vorgesehene Ste-
ckerhalterung
100
.
Sie haben den Crosstrainer erfolgreich ausgeschaltet
und den Netzstecker verstaut.
USB-Anschluss
Der Computer verfügt über einen USB-Anschluss.
Dieser dient zum Aufladen von Handys und Tablets
mittels USB-Kabel (nicht im Lieferumfang enthalten)
während des Trainings. Der Anschluss verfügt über
keine Datenverbindung zum Gerät.
1. Verbinden Sie das USB-Kabel mit dem USB-
Anschluss
p
.
2. Verbinden Sie das USB-Kabel mit Ihrem Handy oder
Tablet.
3. Ihr Handy oder Tablet wird geladen.
Erklärung der Display-Anzeigen
(Abb. C)
Folgende Anzeigen mit den zugeordneten Funktio-
nen können Sie am LCD-Display
l
des Computers
ablesen.
Stopp⁄Zeit
In diesem Feld
i
wird je nach Anzeigestatus die ver-
strichene Trainingszeit von 00:00 bis maximal 99:59
(Minuten:Sekunden) gezählt und angezeigt oder mit
STOPP der Pause-Modus signalisiert.
Anzeigefeld
Das Anzeigefeld
h
zeigt je nach Anzeigestatus BMI,
Körperfett, Geschlecht, Körpergröße, Körpergewicht
oder Alter an. Während der Trainingseinheit ist dieses
Feld nicht aktiv.
BMR⁄Puls
Das BMR/Puls-Display
g
zeigt je nach Anzeigestatus
die aktuell während des Trainings gemessene Pulsfre-
quenz (Herzfrequenz) von minimum 40 bis maximal
220 Schläge oder nach Durchführung der BMR, Kör-
perfett-, BMI-Messung das Messergebnis. Sehen Sie
sich dazu auch das Kapitel „Puls- und Herzfrequenz-
messung“ an.
Liegt das BMR-Messergebnis über
9999kJ wird im Hinweisfeld „UEBER
10000“ angezeigt. Um das richtige
BMR-Messergebnis zu erhalten, ist der
Wert im Azeigenfeld „BMR“ mit 10000 zu
addieren.
(Umdrehungen pro Minute) ⁄km⁄h
In diesem Feld
b
werden alle 3 Sekunden abwech-
selnd die aktuelle Trittfrequenz (Umdrehungen pro
Minute) von 0 bis 999 und die aktuelle Geschwindig-
keit von 0 bis 99,9 km/h angezeigt.
Distanz
Im Distanz-Display
c
wird die zurückgelegte
Wegstrecke in km von 0,0 bis maximal 99,9 km gezählt
und angezeigt.
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