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2.1 Montaggio del dispositivo opzionale di frequenza di pedale
Montare il supporto manubrio come sopra descritto. Fissare il trasmet-
titore di frequenza pedale di fronte alla manovella con gli appositi fili di
fissaggio
(ancora non stringerli).
Fissare la magnete per la frequenza di pedale sulla manovella (distanza
massima 3 mm). Importante: La magnete deve passare vicino alla
marcatura del sensore. Avviare nel CM 8.3A la funzione misura della
frequenza di pedale e – se non è ancora eseguita – inizializzare il tras-
mettitore di frequenza pedale (vedi cap. ??). Dopo girare la manovella
per controllare se il CM 8.3A riceve i segnali. Solo dopo stringere i fili
di fissaggio.
2.2 Indossare la fascia trasmittente opzionale
Attenzione: Per principio vale che, chiunque inizia un allenamento di
fitness, si dovrebbe sottoporre a un controllo medico, in particolare i
principianti e gli adulti al di sopra di 35 anni, nonché chi abbia sofferto
in passato di malattie o di disturbi fisici. In presenza di fattori di rischio
quali il fumo, pressione alta, valori elevati del colesterolo, diabete,
mancanza di movimento e soprappeso si consiglia di consultare un
medico in ogni modo.
Ai portatori di pacemaker si consiglia di indossare un cardiofre-
quenzimetro solo con il permesso del medico curante!
La fascia trasmittente si aggancia nella
fascia elastica, la quale viene posizionata
intorno al torso. Il trasmettitore (parte
di plastica con scritte) va collocato sul
petto in posizione centrale, appena sotto
lo sterno in modo che la scritta sul
trasmettitore (vista frontalmente) risulti
leggibile (vedi figura ??). Gli elettrodi
incorporati nella fascia a destra e a
sinistra del trasmettitore debbono avere
contatto con la pelle.
Tendere bene la fascia in modo che non possa scivolare e che sia
garantito
un contatto costante con il corpo durante il movimento.
Una misurazione della frequenza cardiaca è possibile solo se
- la fascia elastica con il trasmettitore è indossata correttamente
- la funzione nel CM 8.3A è attivata
- il trasmettitore di frequenza cardiaca è inizializzato
-
il CM 8.3A è posizionato entro la portata del trasmettitore (distanza
massima 2 m).
Se il CM 8.3A non indica la frequenza cardiaca, è probabile un mancato
contatto tra pelle ed elettrodi. Spesso è di aiuto inumidire gli elettrodi
e la pelle sottostante. Il contatto migliore si ottiene con un gel per
elettrodi (disponibile nelle farmacie).
3. Messa in esercizio
Inserimento della batteria:
Inserire la batteria del tipo CR2032 con il polo positivo in alto.
Mettere il coperchio batteria e chiudere con una moneta. Dopo
l’inserimento della batteria sul display si visualizza il modo d’esercizio
normale di (bici 1).
(In caso di nessuna indicazione sul display ovvero valori insensati, pre-
mere
brevemente il pulsante AC sul retro. Con questa azione vengono
però cancellati tutti i valori e impostazioni).
Nota:
Affinché il CM 8.3A per l’uso sulla bici possa iniziare automati-
camente la ricerca del trasmettitore, nell’apparecchio è stato installato
un
sensore movibile (Motion Switch). A ogni movimento del CM 8.3A,
questo sensore causa un lieve rumore battente. Questo rumore è
normale.
4. Funzionamento del CM 8.3A
In base alle segnalazioni che riceve, il CM 8.3A riconosce automatica-
mente su quale bici viene usato (funziona solo se il CM 8.3A si trova nel
modo Bici 1 o Bici 2, non funziona nel modo NoBike).
Per questo uso è necessario che sia montato sul supporto manubrio,
perché solo in questa posizione si attiva il sensore movibile, che al
primo movimento registrato dall’apparecchio (p. es. movendo breve-
mente la bici) inizia la ricerca del trasmettitore
(sul display inferiore si visualizza ‘searching’ per segnalare la ricerca
in corso).
Durante questa ricerca sul display inferiore si visualizza ‘searching’
(ricerca). Quando è stato trovato un trasmettitore, ritorna il modo
d’esercizio normale.
Il trasmettitore di velocità si attiva durante il primo giro di ruota, il tras-
mettitore di frequenza pedale (opzionale) si attiva durante il primo giro
di pedale e il trasmettitore di frequenza cardiaca (opzionale) si attiva con
il
contatto con la pelle dopo aver indossato la fascia.
La ricerca di trasmettitore nel CM 8.3A può essere avviata
anche manualmente premendo per 3 secondi il tasto destro (se
p. es. all’atto della partenza non sono stati ancora trovati tutti
i trasmettitori).
Qualora non sia montato un trasmettitore di frequenza pedale, conviene
disattivare questa funzione nel modo di programmazione per evitare la
continua ricerca del trasmettitore di frequenza pedale (che consuma
molta
energia della batteria).
Se la misurazione della frequenza cardiaca viene avviata senza che il
CM 8.3A sia montato sul supporto manubrio, la ricerca del trasmettitore
si avvia manualmente premendo per 3 secondi il tasto sinistro.
Attenzione: Non usando il CM 8.3A o durante il trasporto in macchina,
è consigliabile togliere il CM 8.3A dal supporto manubrio per evitare
che sia attivo il sensore movibile e che anche minime scosse causino
la ricerca di trasmettitori. Quindi se durante un viaggio in auto di alcune
ore il CM 8.3A rimane sul supporto manubrio, ogni scossa attiva la
ricerca di trasmettitori e toglie molta energia alla batteria.
5. Programmazioni
Qualora il CM 8.3A non stia nel modo Bici 1 (nessuna indicazione sul
display medio) occorre metterlo nel modo Bici 1 (premendo contem-
poraneamente e brevemente i tasti destro e sinistro).
Premendo per tre secondi il tasto medio si inizializza il modo di pro-
grammazione. Sul display si visualizza ‘SET ALTI / SET HÖHE’.
Premendo nuovamente per 3 secondi il tasto medio, il modo di pro-
grammazione può essere lasciato in qualsiasi momento.
(Per avere le indicazioni del CM 8.3A in lingua tedeschi, premere
brevemente il tasto sinistro, sul display si visualizza l’indicazione
‘LANGUAGE’. Si conferma con il tasto medio, con il tasto destro si può
scegliere tra ‘English” e ‘Deutsch’ (tedesco). Confermare con il tasto
sinistro l’impostazione desiderata. Premendo brevemente il tasto destro
si ritorna nel modo ‘SET ALTI’ o ‘SET HÖHE’ sul display).
Il CM 8.3A è in grado di indicare sia testi in tedesco che in inglese.
Pertanto in queste istruzioni vengono elencate tutte e due le indicazi-
oni.
Con il tasto destro ovvero sinistro possono essere scelti i vari modi di
programmazione, premendo brevemente il tasto medio viene chiamato
il modo di programmazione indicato.
elettrodo
trasmettitore
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