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La fonction si-dessous apparait seulement si elle a été
démarrée dans le mode d'emploi ( pour mesurer la fréquence de
pédalage, vous aurez besoin du set de fréquence de pédalage ) .
CAD – fréquence de pédalage
montre la fréquence de pédalage actuelle
( en rpm = tour par minute )
Plage de valeur: 0 à 250 rpm
Ø – fréquence de pédalage moyenne
Sous-fonction de la fonction fréquence de
pédalage
montre la fréquence de pédalage moyenne
( depuis le dernier reset ) .
Plage de valeur: 0 à 250 rpm
MAX – fréquence de pédalage maximale
montre la fréquence de pédalage maximale
( depuis le dernier reset ).
Plage de valeur: 0 à 250 rpm
Les fonctions suivante ( fréquence cardiaque et consommation de calo-
ries ) ne s'affiche que si la fréquence cardiaque a été mise en marche
en mode de réglage et si un émetteur de fréquence cardiaque a été
initialisé.
HR – Fréquence cardiaque
Indique la fréquence cardiaque momentané
( en bpm = beats per minute / coup par minute )
Plage de valeur: 0 à 250 bpm
Dans le display du bas, à droite de la fréquence
cardiaque est affiché par une flèche, si la fré-
quence cardiaque est inférieure, à l'intérieure ou supérieure de la limi-
te de fréquence cardiaque.
Ø – fréquence cardiaque moyenne
Sous-fonction de la fonction fréquence cardia-
que ( depuis le dernier reset ).
Indique la fréquence cardiaque en moyenne
Plage de valeur: 0 à 250 bpm
MAX – fréquence cardiaque maximale
Sous-fonction de la fonction fréquence cardiaque
Indique la fréquence cardiaque maximale
( depuis le dernier reset ).
Plage de valeur: 0 à 250 bpm
Temps inférieure à la limite de la fréquence
cardiaque
Sous-fonction de la fonction fréquence cardiaque
Indique le temps, qui se trouvait inférieur à la
limite inférieur de la fréquence cardiaque
( depuis le dernier reset ).
Plage de valeur: 0 à 9:59:59 h
Temps à l'intérieur de la fréquence
cardiaque
Sous-fonction de la fonction fréquence cardiaque
Indique le temps, qui se trouvait à l'intérieur de
la fréquence cardiaque ( depuis le dernier reset ).
Plage de valeur: 0 à 9:59:59 h
Temps supérieur à la limite de la fréquence
cardiaque
Sous-fonction de la fonction fréquence cardia-
que
Indique le temps, qui se trouvait supérieur à la
limite supérieur de la fréquence cardiaque
( depuis le dernier reset ).
Plage de valeur: 0 à 9:59:59 h
kCal – consommation de calories
Indique la consommation de calories
( depuis le dernier reset ) .
Plage de valeur: 0 à 99999 kCal
TOT – consommation de calories totale
Sous-fonction de la fonction consommation de
calories
Indique la consommation de calories
( depuis le dernier reset ou changement de pile ).
Plage de valeur: 0 à 99999 kCal
7. PC-Transmission à un PC
Le CM 8.2 peut mémoriser des tous à transmette plus tard à un PC
( avec l´USB-Interface pour le CM 8.2 ) . Pour commencer la mémorisati-
on des données , avant le début de chaque tour , appuyez les touches
droites et gauches simultanément pendant 3 sec. Les valeursdu jour
seront ainsi remises à zéro .
L´affichage « reset » apparaît sur le display et la mémorisation commen-
ce. ( comme signe de mémorisation en route le symbole montagne
« » clignote en haut du display ) .
A la fin du tour réappuyez sur les touches droites et gauches simultané-
ment pendant 3 sec pour arrêter la mémorisation ( le symbole en haut du
display s´arrête de clignoter ) .
Repères:
Il est possible de fixer des repères pendnat un enregistrement (au mini-
mum toutes les 20 secondes). Pour cela, appuyer brièvement et simul-
tanément sur les touches droites et gauches .
Pour transmettre les données au PC , brancher l´USB-Interface au PC ( au
premier branchage suivez les indications sur le CD . celui-ci contient le
drive utile )
Puis ouvrez le programme ( du CD ) et démarrez le transfer des données
dans le programme.
Au CM8.2 appelez maintenant la communication avec le PC ( choisir «
PC-Link/PC Verb » dans le mode de règlage , confirmez avec la touche du
milieu , sur l´écran apparaît maintenant « Link « /Verb », en appuyant
brièvement simultanément les touches de droite et gauche , la communi-
cation démarre )
A la fin du transfer l´écran affiche automatiquement à nouveau « PC-Link
»/ »PC-Verb »
8. CICLOInZone
®
Philosophie et utilisation
CICLOInZone
®
est une solution pour personnaliser au mieux votre ent-
raînement. Sur la base de données personnellees et du battement du
pouls à repos, il est possible de calculer grâce à la fonction
CICLOInZone
®
.le seuil optimal d´entraînement.
CICLOInZone
®
est la solution idéale pour le cardiotraining personnalisé
appliqué à n´importe quel sport , de la course , à la randonnée nordique
à la bicyclette , au cyclisme indoor.
Améliorer sa condition physique ?- perdre du poids ?- s´entraîner sans
jamais perdre de vue sa santé? Chacun trouvera son juste objectif à
poursuivre pendant son entraînement.Mais comment s´entraîne-t-on
pour atteindre de la manière la plus efficace possible ses propres objec-
tifs? Comment repère-t-on la bonne intensité d´effort pendant l´entraî-
nement `CICLOInZone
®
est le ressort d´entraînement optimal pour la
force , la résistance et pour maigrir .
Que peut le CICLOInZone
®
?
Il calcule le ressort d´entraînement optimal pour la force , la résistance
et pour maigrir .
Les valeurs varient d´une personne à l´autre et offrent un soutien vala-
ble pour conduire l´entraînement , en le maintenant toujours de 70 à
85% de la fréquence cardiaque maximale.
( +/-5% de tolérance , compte tenu de la fréquence cardiaque effective
à repos et du niveau d´entraînement ) .
Avec CICLOInZone
®
le problème de brûler des graisses est placé sous
sa "juste" lumière , montrant que moins n´est pas toujours plus .
