Manual Christopeit RMT 8200 (page 19 of 24) (English, German)

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RMT 8200

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

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Bestell-Nr.: 2094 



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Order No.: 2094 







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wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und

wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

Bie beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen die-

ser Montage- und Bedienungsanleitung. Wenn Sie irgendwelche Fra-

gen haben, können Sie sich selbstverständlich jederzeit an uns wenden.

Mit freundlichen Grüßen,



Unsere Produkte sind grundsätzlich TÜV-GS geprü und entsprechen

damit dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache

entbindet aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

Achtung:

Vor Benutzung

Bedienungs-

anleitung lesen!

 Das Gerät genau nach der Montageanleitung auauen und nur

die, für den Auau des Gerätes beigefügten, gerätespezischen Ein-

zelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Auau die Vollständigkeit

der Lieferung anhand des Lieferscheins und die Vollständigkeit der Kar-

tonverpackung anhand der Montageschrie der Montage- und Bedie-

nungsanleitung kontrollieren.

 Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen den fes-

ten Sitz aller Schrauben, Muern und sonsgen Verbindungen prüfen,

damit der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet

ist.

 Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor

Feuchgkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch ge-

eignete Massnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhan-

den, durch dafür vorgesehene, juserbare Teile des Gerätes auszuglei-

chen. Der Kontakt mit Feuchgkeit und Nässe ist auszuschliessen.

 Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmut-

zungen und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfes-

te Unterlage (z.B. Gummimae, Holzplae o.ä.) unter das Gerät legen.

 Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2

Metern um das Gerät enernen.

 Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmiel

und zum Auau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten

bzw. geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen

am Gerät sind direkt nach Trainingsende zu enernen.

  Systeme der Herzfrequenzüberwachung können unge-

nau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu ernsthaem gesundheitli-

chem Schaden oder zum Tod führen. Vor der Aufnahme eines geziel-

ten Trainings ist daher ein geeigneter Arzt zu konsuleren. Dieser kann

denieren welcher maximalen Belastung (Puls, Wa, Trainingsdauer

u.s.w.) man sich aussetzen darf und genaue Ausküne bzgl. der rich-

gen Körperhaltung beim Training, der Trainingsziele und der Ernäh-

rung geben. Es darf nicht nach schweren Malzeiten trainiert werden.

Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für therapeusche Zwecke

geeignet ist.

 Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funkoniert.

Für eventuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden. -

 Sollten Teile bei Benutzung des Gerätes übermäßig heiss wer-

den ersetzen sie diese umgehend und sichern sie das Gerät gegen Be-

nutzung solange es noch nicht in Stand gesetzt wurde.

 Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richge Posion

bzw. die markierte, maximale Einstellposion und ordnungsgemässe

Sicherung der neu eingestellten Posion achten.

Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät

nur immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden, und die

Trainings leistung sollte insgesamt 75 Min./tägl. nicht überschreiten.

Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness-

Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaf-

fen sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trai-

nings nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend

zum Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen fes-

ten Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.

 Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen

und andere abnormale Symptome wahrgenommen werden, das Trai-

ning abbrechen und an einen geeigneten Arzt wenden.

Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen da-

her nur besmmungsgemäss und von entsprechend informierten und

unterwiesenen Personen benutzt werden.

Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten,

das Gerät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestel-

lung und Anleitung geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes

durch unbeaufsichgte Kinder ist durch geeignete Massnahmen aus-

zuschliessen.

Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen

sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich

noch bewegenden Teilen begeben oder benden.

 Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über

den normalen Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern muss an ei-

nem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektroni-

schen Geräten abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der

Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist darauf hin. Die Werk-

stoe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der

Wiederverwendung, der stoichen Verwertung oder anderen Formen

der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichgen Beitrag zum

Schutze unserer Umwelt. Bie erfragen Sie bei der Gemeindeverwal-

tung die zuständige Entsorgungsstelle.

Die Verpackungsmaterialien, leere Baerien und Teile des Gerätes

im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in

dafür vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sam-

melstellen abgeben.

Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeitsabhän-

giges Gerät.

Das Gerät ist mit einer 16-stugen Widerstandseinstellung aus-

gestaet. Diese ermöglichen eine Verringerung bzw. Erhöhung des

Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelastung. Dabei führt das

Drücken des Knopfes mit „-“ Symbol zu einer Verringerung des Brems-

widerstandes und damit der Trainingsbelastung. Das Drücken des

Knopfes mit „+“ Symbol führt zu einer Erhöhung des Bremswiderstan-

des und damit der Trainingsbelastung.

Dieses Gerät ist gemäss der EN ISO 20957-1:2013 + EN 957-7:1998

H/A geprü und zerziert worden. Die zulässige maximale Belastung

(=Körpergewicht) ist auf 150 kg festgelegt worden. Dieser Gerätecom-

puter entspricht den grundlegenden Anforderungen der EMV Richtli-

nie 2014/30EU .

Die Montage- und Bedienungsanleitung ist als Teil des Produktes

zu betrachten. Bei Verkauf oder der Weitergabe des Produktes ist die-

se Dokumentaon mitzugeben.

 Inhaltsübersicht 2

 Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise 2

 Montageübersicht 3

 Montageanleitung 4-6

 Computer Anleitung 7-8

 Reinigung, Wartung und Lagerung / Störungsbeseitigung 9

 Garantiebestimmungen 9

 Trainingsanleitung / Aufwärmübungen (Warm Up) 10

 Stückliste - Ersatzteilliste 11-12

Explosionszeichnung 23











Use only a less wet cloth for cleaning.  Never use benzene, thinner or other aggressive cleaning agents for surface cleaning as this dam-

age caused. The device is only for private home use and for use suitable indoors. Keep the unit clean and moisture from the device.



Remove the baeries from the computer while intending the unit for more than 4 weeks not to use. Fold up the seat frame and secure with lock-

ing pin. Choose a dry storage in-house and spray some oil to the thread of the handlebar bolt for fold up funcon. Cover the bike to protect it

from being discolor by any sunlight and dirty through dust.



We recommend every 50 hours to review the screw connecons for ghtness, which were prepared in the assembly. Every 100 operang hours,

you should spray some oil at the thread of the handlebar bolts for fold up funcon.



Training area in mm

(for home trainer and user) Free area in mm

(Training area and security area

(rotang 60cm))

If you cannot solve the problem with the following informaon, please contact the authorized service center.



  

Computer has no value at Display if

you press any key. No power adapter is well plugged

or wall power is without power. Check that the power adapter is properly plugged in, possibly

with another electric device check if the wall power is ne.

Computer is not counng data and

do not switch on aer start cycling. Sensor impulse missing base on

not well plugged connecon Check the plug connecons at computer and under the fold

up constrcuon.





You must consider the following factors in determining the amount of

training eort required in order to aain tangible physical and health

benets:



The level of physical exeron in training must exceed the level of nor-

mal exeron without reaching the point of breathlessness and / or ex-

hauson. A suitable guideline for eecve training can be taken from

the pulse rate.During training this should rise to the region of between

70% to 85% ohe maximum pulse rate (see the table and formular for

determinaon and calculaon of this).

During the rst weeks, the pulse rate should remain at the lower end of

this region, at around 70% of the maximum pulse rate. In the course of

the following weeks and months, the pulse rate should be slowly raised

to the upperlimit of 85% of the maximum pulse rate. The beer the

physical condion of the person doing the exercise, the more the level

of training should beencreased to remain in the region of between 70%

to 85% of the maximumpulse rate. This should be done by lengthening

the me for the training and/ or encreasing the level of diculty.

If the pulse rate is not shown on the computer display or if for safety

reasons you wish to check your pulse rate, which could have been dis-

played wrongly due to error in use, etc., you can do the following:

 Pulse rate measurement in the convenonal way (feeling the pulse

at thewrist, for example, and counng the number of beats in one min-

ute).

 Pulse rate measurement with a suitable specialised device (available

from dealers specialising in health-related equipment).



Most experts recommend a combinaon of health-conscious nutrion,

whichmust be determined on the basis of your training goal, and physi-

cal trainingthree mes a week. A normal adult must train twice a week

to maintain hiscurrent level of condion. At least three training ses-

sions a week are requiredto improve one’s condion and reduce one’s

weight. Of course the idealfrequency of training is ve sessions a week.



Each training session should consist of three phases: the warm-up

phase, the training phase, and the cool-down phase. The body temper-

ature and oxygen intake should be raised slowly in the warm-up phase.

This can be done with gymnasc exercises lasng ve to ten minutes.

Then the actual training (training phase) should begin. The training ex-

eronshould be relavely low for the rst few minutes and then raised

over a period of 15 to 30 minutes such that the pulse rate reaches the

region of between70% to 85% of the maximum pulse rate.

In order to support the circulaon aer the training phase and to pre-

ventaching or strained muscles later, it is necessary to follow the train-

ing phase with a cool-down phase. This should be consist of stretching

exercises and/ or light gymnasc exercises for a period of ve to ten

minutes.

Start your warm up by walking on the spot for at least 3 minutes and then perform the following gymnasc exercises to the body for the training

phase to prepare accordingly. The exercises do not overdo it and only as far run unl a slight drag felt. This posion will hold a while.

Aer the warm-up exercises by some arms and legs shake loose.

Don’t nish the exercise phase abruptly, but will cycle leisurely something without resistance from to return to the normal pulse-zone. (Cool

down) We recommend the warm-up exercises at the end of the training be conducted and to end your workout with shaking of the extremies.



Maximum pulse rate = 220 - age (220 minus your age)

90% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.9

85% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.85

70% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.7

You nd further informaon on the subject warm-up exercises, stretch

exercises or general gymnascs exercises in our download area under

www.christopeit-sport.com



The key to a successful program is regular training. You should set a

xed me and place for each day of training and prepare yourself men-

tally for the training. Only train when you are in the mood for it and al-

ways have your goalin view. With connuous training you will be able

to see how you are progressing day by day and are approaching your

personal training goal bit by bit.

Reach with your le hand be-

hind your head to the right

shoulder and pull with the

right hand slightly to the le

elbow. Aer 20sec. switch

arm.

Bend forward as far forward as

possible and let your legs almost

stretched. Show it with your ngers

in the direcon of toe. 2 x 20sec.

Sit down with one leg

stretched out on the oor

and bend forward and try

to reach the foot with your

hands. 2 x 20sec.

Kneel in a wide lunge forward and

support yourself with your hands

on the oor. Press the pelvis down.

Change aer 20 sec leg.







• 16-stepped Motor- and Computer- controlled resistance

• Magnec-Brake-System with approx. 9 kg ywheel mass

• 12 stored training programs

• 4 Heart rate programs with preseng of the pulse limit (Possible

only with pulse measuring belt)

• 1 individual user program

• 1 manually program

• 1 compeon program

• Pulse belt and receiver for heart rate measurement included

• High quality aluminum rail with a length of approx. 112 cm

• Comfort saddle with easy slide rollers for uid and ecient strokes

• Stable and extra length rope

• Stable foot-posion by means of strong Velcro fastener

• Foldable for save space

• Transport rollers

• Power plug (Adapter)

• Computer height- and inclinaon adjustable

• Blue Backlit LCD display, 7 windows display with simultaneous dis-

play of: Time, Strokes, Strokes per minute, Distance, approx. Calo-

rie consumpon, Wa and Pulse frequency

• Input of individual limits: Time, Distance, approx. Calorie con-

sumpon and Pulse frequency

• Announcement when limits exceeded

• Receiver for wireless pulse belt integrated in computer

• Load max. 150 kg (Body weight)

2094



0 5   20 25  40 50 60 70  90 







Please contact us if any components are defecve or missing, or if you

need any spare parts or replacements in future:





Top-Sports Gilles GmbH

Friedrichstraße 55

42551 Velbert

Telefon: +49 (0)20 51 / 60 67-0

Telefax: +49 (0)20 51 / 60 67-44

e-mail: info@christopeit-sport.com

www.christopeit-sport.com

Art.-Nr.:

2,5

L 230 x W 55 x H 87

L 120 x W 55 x H 149

Space requirement approx. [cm]:

Fold up space requirement approx. [cm]:

Items weight [kg]:

Exercise space approx. [m2]:

Technical data: Issue

-

    -

 

1 Main Frame 1 33-1660-01-SW

2 Front boom tube 1 1 33-1660-02-SW

3L Front end cap le 1 2 36-1660-06-BT

3R Front end cap right 1 2 36-1660-07-BT

4 Inner hex bolt M8x75 2 1+2 39-10019-CR

5 Washer 8//16 9 4,12, 23+39 39-9861-CR

6 Seat rail 1 1+7 33-1660-03-SI

7 Seat rail tube 1 6 33-1660-04-SW

8 Hex bolt M10x125 1 1+11 39-10505

9 Washer 10//20 6 8, 63, 79+92 39-9989-CR

10 Nylon nut M10 3 22, 33+63 39-9981

11 Connecon U-plate 1 6 33-1660-05-SW

12 Inner hex screw M8x20 4 6, 11+21 39-10095-CR

13 Washer 12//24 1 32 39-9986-CR

14 Quick release 1 11 36-1260-09-BT

15 Limit stopper 4 6 36-1660-46-BT

16 Axle for liming base 11x80 2 6+15 36-1660-47-BT

17 Washer 6//16 2 18 39-10007-CR

18 Cross screw M6x15 2 16 39-10120-VC

19 Nut M10 3 8, 22+63 39-9981

20 Adjustable foot 1 1 36-1660-08-BT

21 Connecon L-plate 1 6+24 36-1660-09-BT

22 Inner hex bolt M10x110 1 24 39-10502

23 Inner hex bolt M8x45 1 24 39-9914

24 Rear foot 1 6 36-1660-04-BT

25 Seat 1 27 36-1660-10-BT

26 Cross screw M6X20 4 25+27 39-9960

27 Seat sled 1 6 33-1660-06-SW

28 Screw M8x28 6 27+30 39-10134

29 Spacer 6 28 36-1660-11-BT

30 Roller 6 27 36-1660-12-BT

31 Nylon nut M8 9 28, 39+73 39-9918-CR

32 Handgrip screw M12 1 11 36-1660-13-BT

33 Long bolt M12x170 4 1+34 39-10506

34 Pedal 2 1 36-1660-05-BT

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35 Round stop 2 50 36-1260-21-BT

36 Foam grip 2 50 36-1260-07-BT

37 Sensor connecon cable 1 38 36-1660-14-BT

38 Computer 1 44 36-1660-03-BT

39 Carriage bolt M8x75 244+48 39-10019

40 Screw 4.2x18 21 1, 3,67,78+89 36-9111-38-BT

41 Cable save 1 6 36-1660-15-BT

42 Nylon washer 1 239 36-1660-16-BT

43 Nylon washer 2 239 36-1660-17-BT

44 Computer bracket 1 38+48 36-1660-18-BT

45 Steel bushing 4 48 36-1660-19-BT

46 Sensor 1 1 6 36-1660-20-BT

47 Adaptor 9V=DC/500mA 1 82 36-1660-22-BT

48 Computer support 1 1+44 33-1660-07-SW

49 Connecon cable 1 38+78 36-1660-21-BT

50 Handlebar 193 33-1260-08-SW

51 Cross screw M5x10 4 38+44 39-9903-SW

52 Plasc bushing 2 8 36-1660-23-BT

53 Round cap 1 89R 36-1660-24-BT

54 Axle nut M10x1 4 62+86 39-9820

55 Nylon nut M6 3 59 39-9861-VC

56 U-Shape washer 3 59 36-9713-55-BT

57 Eye bolt M6x40 3 62+86 39-10000

58 Nut M10x1 2 62+86 39-9820

59 Axle nut small M10x1 1 62 39-9820-SI

60 Spacer 10//15//6 1 62 36-1660-25-BT

61 Bearing 6000 2 62 36-9317-21-BT

62 Belt wheel 1 1 36-1660-26-BT

63 Hex bolt M10x112 1 66 39-10502

64 Spacer 1 1 63 36-1660-27-BT

65 Spacer 2 1 63 36-1660-28-BT

66 Pulley for pull rope 1 63 36-1660-29-BT

67 Tube bracket 2 1 36-1660-30-BT

68 Sensor 2 2 70 36-1660-31-BT

69 Screw 4.2x12 4 68+70 39-10185

70 Sensor bracket 1 1 36-1660-32-BT

71 Pulley 3 136-1660-33-BT

72 Hex bolt M8x35 2 71 39-9912

73 Inner hex bolt M8x40 2 1+71 39-10125-VC

74 Washer 8//30 1 73 39-10180

75 Spacer 3 8//12//21.5 1 73 36-1660-34-BT

76 Hex bolt M6x65 2 1 39-10507

77 Nylon nut M6 2 76 39-9861-VC

78 Motor 1 1 36-1660-35-BT

79 Idler bracket 1 1 33-1660-08-SI

80 Spring 1 1+79 36-1660-36-BT

81 Tension cable 1 78+86 36-1660-37-BT

82 DC connecon cable 1 78+89L 36-1660-38-BT

83 Idler 1 79 36-1660-39-BT

84 Inner hex bolt M10x25 1 83 39-10025-CR

85 Nut M10x1 1 86 39-9820-SI

86 Flywheel 1 1 33-1660-09-SI

87 Belt 1 62+86 36-1660-40-BT

88 Return rope 1 1+62 36-1660-41-BT

89L Chain cover le 11+89R 36-2094-01-BT

89R Chain cover right 1 1+89L 36-2094-02-BT

90 Handlebar holder 1 89 36-1660-42-BT

91 Screw M5x25 2 90 39-10450-CR

92 Axle 1 62 36-1660-43-BT

93 Tension belt 1 50+62 36-1660-44-BT

94 Sealing ring 1 67 36-1660-45-BT

95 Tool Set 136-1660-48-BT

96 Assembly and exercise instrucon 136-2094-04-BT



Bei Reklamaonen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bie an unsere Service Abteilung.

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07/2020 - Druckfehler vorbehalten

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