670012
21
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/56
Next page
Montage-/Gebruikershandleiding
21
RUST: Het verlaagde trainingsniveau tijdens een intervaltraining, waarbij er wordt afgeteld tot het volgende ACTIEVE segment.
Totale duur
Het displayveld TOTALE DUUR toont de totale duur alleen bij een intervaltraining. Dit display is leeg bij een handmatige training of een standaard-
training.
Demaximaleweergavebedraagt99:99.Alsdeduurlangeris,danwordtdetrainingbeëindigd.
Gebruikersproel
HetdisplayGEBRUIKERSPROFIELtoonthetgekozengebruikersproel.Erisaltijdeengebruikersproelgeselecteerd.
Opmerking:Houduwgebruikersproelup-to-datevooreenpreciezereweergavevanuwcalorieverbruikenuwstreefdoelenvoorcalorieverbruik.
Display Trainingsproel
HetdisplayveldTrainingsproeltoonthetprogrammaverloopdoormiddelvancalorieverbruikofweerstandsniveaus.Elkekolominhetproeltoont
één interval (trainingssegment). Hoe hoger de kolom, hoe hoger de intensiteit van de training.
Bijeenstandaardprogrammatoonthetproelhetweerstandsniveau(Niveau).Deconsolepasthetweerstandsniveauaantijdensdetraining.
BijeenSMART-programmatoonthetproelhetcalorieverbruik.Deconsolepasthetweerstandsniveauaanomdegebruikertestimulerenhet
streefdoel voor calorieverbruik te bereiken (op basis van de trapsnelheid).
De knipperende kolom toont het huidige interval.
Toerental
HetTPM-displayveldtoontdeomwentelingenvanhettoestelperminuut(trapsnelheid).Demaximaleweergavebedraagt200.
Hartslag
Het Hartslag-displayveld toont de hartslag in slagen per minuut (BPM) op basis van de hartslagsensors. Deze waarde wordt niet getoond als er geen
hartslagsignaal wordt gedetecteerd.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwdheid op de borst voelt, kortademig
wordtofuauwvoelt.Vraaguwartsomadviesvoordatuhettoestelopnieuwbeginttegebruiken.De hartslag die op de console wordt
weergegeven, is onnauwkeurig en mag alleen ter referentie worden gebruikt.
Calorieverbruik
Hetdisplayveldvoorcalorieverbruiktoonthethuidigeaantalcalorieëndatuperminuutverbrandt.Hettoerentalenhetweerstandsniveauhebben
eendirecteinvloedophetcalorieverbruik.Deinstellingenvanhetgebruikersproelhebbenookeeninvloedopdezewaarde(gewichtvandegebrui-
ker).
Niveau
Het Niveau-displayveld toont het huidige weerstandsniveau (1-16). Hoe hoger de weerstand, hoe moeilijker het wordt om te trappen.
Bij een Smart-training past de console het weerstandsniveau aan om de gebruiker te stimuleren het streefdoel voor calorieverbruik te bereiken (op
basis van de trapsnelheid).
Toetsenblokfuncties
PROGRAMS-toets - Druk op deze toets om een trainingsprogramma te kiezen; houd de toets gedurende 3 seconden ingedrukt om de gekozen
training aan te passen.
MAX INTERVAL-toets - Druk op deze toets om de MAX INTERVAL-training te starten; houd de toets gedurende 3 seconden ingedrukt om de
intervaltijden (ACTIEF en RUST) en de caloriestreefdoelen voor het MAX-trainingsprogramma te bewerken.
USER-toets-Drukopdezetoetsomhetgewenstegebruikersproeltekiezen;houddetoetsgedurende3secondeningedruktomhetgekozen
gebruikersproeltebewerken.
21


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Bowflex M5i Max Trainer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Bowflex M5i Max Trainer in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 13,42 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Bowflex M5i Max Trainer

Bowflex M5i Max Trainer Usermanual and installation guide - English - 54 pages

Bowflex M5i Max Trainer Usermanual and installation guide - German - 56 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info