Programmere personlige data
Tips: De følgende trinnene bør utføres
rett etter hverandre, i løpet av noen få
sekunder, ellers avbryter apparatet
programmeringsmodusen automatisk!
1. For innkopling trykker du kort med foten
eller tærne på glassflaten eller du trykker
på innkoplingstasten . Vent til angivelsen
0.0 kg (0.0 lb.) vises. Trykk så på
tasten for å komme i programmerings-
modus. På displayet vises „SEt“, så blinker
angivelsen „01“ (lagringsplass),
forhåndsinnstilt symbol for „mann“ og
forhåndsinnstilt høyde i cm (ft.) vises.
2.Velg en lagringsplass med tastene -/+.
3.Trykk så på tasten , displayet skifter til
neste innstilling.
4.I displayet blinker symbolet for „mann“.
Velg en innstilling med tastene -/+ (mann
eller kvinne).
5.Trykk så på tasten på nytt for å komme
til innstillingen „høyde“. Angivelsen „170“
(5´7.0“) blinker. Velg en verdi mellom 80
(2`7.5“) og 240 cm (7`10.5“) med tastene
-/+.
6.Trykk på tasten på nytt for å komme til
innstillingen AGE (alder). Angivelsen „30“
blinker. – eller + tasten trykket setter et
hurtigforløp i gang. Velg en verdi mellom6
og 100 år med tastene -/+. Hvis alderen
ligger under 16 år vises et barneansikt i
displayet ved siden av symbolene mann
eller kvinne.
7. Hvis du trykker på nytt på tasten , så
blinker lagringsplassen, kjønnet, alderen
og innstilt høyde i noen sekunder i
displayet. Hvis kun lagringsplassnummeret
blinker har du følgende muligheter:
a. Trykk på innstillingstasten igjen, for
å sjekke alle innstillingene igjen.
b. Hvis du ønsker å foreta endringer,
så velger du ut den lagringsplassen i
minnet som du ønsker å endre
(indikeringen blinker), og trykk så på
innstillingstasten. Gå videre slik det
beskrives under punkt 4-6.
c. Vent lengre enn 5 sekunder, uten å trykke
på noen taster, så slår vekten seg av.
Dine personlige verdier er nå lagret på den
lagringsplassen som du har valgt i minnet.
Til sammen har du 16 lagringsplasser til
disposisjon. Dermed har du muligheten til å
lagre de personlige verdiene til andre familie-
medlemmer ved siden av dine egne på 15
ytterligere lagringsplasser i minnet.
Bestemme kropps-, beinvekt i tillegg til
kroppsfett-, muskel- og kroppsvannandelen
Først lagrer du dine personlige data på en
lagringsplass. For innkopling trykker du kort
med foten eller tærne på glassflaten eller du
trykker på innkoplingstasten. I displayet vises
„8888“. Velg lagringsplassen hvor dataene
dine er lagret med tastene -/+.
Merk: Målingen kan kun utføres mens
du er barfot. Tørk av kontaktflatene ved
behov, slik at disse leder bedre. Rett
hver av dine nakne føtter på to av de fire
kontaktflatene.
- I displayet vises først de lagrede dataene,
lagringsplassnummer (blinker), høyde og
kjønnet, så skifter displayet til alder (AGE)
etter noen sekunder. Til slutt vises 0.0 kg
(0,0 lb.) i displayet.
Idrettsmenneskesymbol
I denne gruppen tilhører personer som driver
sport minst 10 timer i uken, og har en hjerte-
frekvens på ca. 60 slag/min eller mindre.
Henvisning:
Retningslinjene gjelder ikke for
profesjonelle idrettsmennesker som f.eks.
bodybuildere.
- Hvis 0.0 kg (0,0 lb.) vises i displayet og alde-
ren din er mellom 16 og 50 år, lyser idretts-
menneskesymbolet etter trykk på - tasten.
- Nå kan du stille deg på vekten.
- Vent til måleprosessen er ferdig,
vektangivelsen i displayet blinker 2 ganger.
-
Displayet viser etter få sekunder vekten din,
din kroppsfettprosentandel (symbol „BF %“)
,
fulgt av kroppsvannprosentandel („BW %“).
I tillegg formidler vekten muskelmassean-
delen („BM %“), nødvendig kaloribehov for
63
N
