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BH Fitness H872N Monitor Manual V1 Manual

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Programmation des calories.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez quatre fois sur
la touche ENTER/MODE, la fenêtre
calories clignotera. En appuyant sur
les touches ▲/▼, vous pourrez
programmer les calories de l’exercice
entre 0 et 9990 calories. Pour
commencer l’exercice, sélectionner
les calories et appuyer sur la touche
START/STOP.
Les calories diminueront jusqu'à
atteindre la valeur "zéro" et le
moniteur émettra un signal sonore
pour indiquer que la valeur
programmée a été atteinte.
Programmation du HEART RATE
(Fréquence cardiaque).-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez cinq fois sur la
touche ENTER/MODE, la fenêtre
PULSE clignotera. En appuyant sur
les touches ▲/▼, vous pourrez
programmer la fréquence cardiaque
de l’exercice entre 30 et 240 ppm.
Pour commencer l’exercice,
sélectionner la fréquence cardiaque et
appuyer sur la touche START/STOP.
Si la fréquence cardiaque est égale ou
supérieure à la valeur cible, le
moniteur émettra un signal sonore
pour que l’utilisateur pédale plus
lentement ou pour qu’il baisse le
niveau de freinage.
FONCTION PROGRAMMES
Après choix de l'utilisateur, les LED
associées aux différents programmes
clignoteront en partie droite du
moniteur: MANUAL, PROGRAM,
USER, H.R.C et WATT. En appuyant
sur les touches ▲/▼ sélectionner la
fonction PROGRAM et appuyer sur
ENTER/MODE. Appuyer sur les
touches ▲/▼ pour sélectionner le
graphique du programme (1-12)
souhaité pour réaliser l’exercice puis
appuyer sur la touche ENTER. Pour
commencer l’exercice, appuyer sur la
touche START/STOP. Par défaut, le
saut entre les colonnes se produit tous
les 0.1 km parcourus.
Pour programmer la durée, la
distance, les calories et/ou le pouls,
faire comme indiqué ci-après : Après
avoir sélectionné le programme et
avant d’appuyer sur la touche
START/STOP, appuyer sur
ENTER/MODE pour programmer la
durée avec les touches ▲/▼. Dans
durée du programme seront ainsi
répartie dans les seize étapes. Pour
programmer la distance, appuyer sur
ENTER. Pour programmer les
calories, appuyer à nouveau sur
ENTER. Enfin, pour programmer le
pouls, appuyer à nouveau également
sur ENTER. Pour commencer
l’exercice, appuyer sur la touche
START/STOP.
Après avoir commencé l'exercice,
vous pouvez modifier la résistance de
freinage en appuyant sur les touches
▲/▼.
PROGRAMMES DE
L'UTILISATEUR
Après choix de l'utilisateur, les LED
associées aux différents programmes
clignoteront en partie droite du
moniteur: MANUAL, PROGRAM,
USER, H.R.C et WATT. En appuyant
sur les touches ▲/▼ sélectionner la
fonction USER et appuyer sur
ENTER/MODE. La première colonne
du niveau de l’exercice sera affichée
au milieu à gauche de l’écran.
Sélectionner le niveau souhaité pour
cette première étape en appuyant sur
… 17 …


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