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la touche MODE/ENTER et l’heure
clignotera, avec le roulette UP/DOWN
▲▼, sélectionner l’heure. Appuyer
sur la touche MODE/ENTER et les
minutes clignoteront. Appuyer sur la
touche MODE/ENTER et le display
affichera les caractères pour
commencer l’exercice.
- ST/STOP :
Pour commencer ou pour terminer
l’entraînement.
- RESET :
1. Met à zéro toutes les valeurs
(durée, vitesse, calories, etc).
2 Pour ce faire, appuyez secondes sur
le bouton RESET et toutes les valeurs
reviendront sur zéro.
- MODE/ENTER :
1. Pour sélectionner chaque fonction
(durée, distance, calories, pouls, etc).
2. Pour revenir à l’option de sélection
du mode Manuel, Programmes,
Utilisateur ou Pouls.
- UP (EN-HAUT) :
Pour régler les données vers le haut.
- DOWN (EN-BAS) :
our régler les données vers le bas.
- RECOVERY :
Fonction de récupération.
POUR PASSER D’UN MODE
DE TRAVAIL À L’AUTRE.-
Ce moniteur peut travailler avec 5
modes différents:
Manuel, Programmes, Utilisateu
(USER) et Pouls (TARGET HR), watts
(WATT). Pour passer d’un mode à
l’autre, il faut appuyer sur le bouton
START/STOP pour arrêter le
moniteur, ensuite appuyer sur SET
puis sélectionner le mode voulu par
l’intermédiaire des boutons UP et
DOWN.
PROGRAMME MANUEL.-
Après avoir sélectionné le mode
Manuel, appuyez sur le bouton
START/STOP pour commencer
directement l’exercice. Le réglage de
la force de freinage s’effectue à l’aide
des boutons UP et DOWN.
En appuyant + de deux secondes sur
la touche RESET, toutes les valeurs
reviennent sur zéro, excepté les
informations personnelles.
La programmation de la durée, de la
distance, des calories, des watts et du
pouls doit être faite en appuyant sur le
bouton MODE/ENTER avant de
commencer l’exercice. À chaque
appui sur le bouton MODE/ENTER,
une valeur différente clignotera et
vous pourrez la programmer à l’aide
des boutons UP et DOWN. Après la
programmation, appuyez sur
START/STOP.
FONCTION DURÉE.-
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments d’une seconde jusqu’à
un maximum de 99:59 secondes. En
appuyant + de deux secondes sur la
touche RESET, toutes les valeurs
reviennent sur zéro, excepté les
informations personnelles.
1. En appuyant sur la touche
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