528710

BH Fitness G690 Monitor LED Manual V7 Manual

50
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/55
Next page
SK LINE
sportkoncept
50
PROGRAMMAMODUS.
De monitor heeft de beschikking over: 1 profielprogramma MANUAL - MANUEEL; 8
voorgeprogrammeerde PROGRAMMA-profielen; zowel een profiel dat door de gebruiker
geprogrammeerd kan worden ( USER - GEBRUIKER), als ook een man-TEST, vrouw-TEST, en een
continu pulsfrequentieprogramma (H.R.C.).
Zie voorgeprogrammeerde programmagrafieken aan het eind van deze handleiding.
P1 - P8 GRAFISCHE PROGRAMMA’S.
Met de monitor ingeschakeld zal de bovenste LED-reeks ( A ), Fig. 2, het profiel en de letter “M” voor manueel
weergeven. De toetsen LEVEL▲ en LEVEL▼ worden gebruikt om de verschillende voorgeprogrammeerde
profielen weer te geven. Zodra er een specifiek profiel geselecteerd is, druk op ENTER.
De bovenste LED-reeks ( A ) zal om een leeftijdswaarde vragen (tussen 10 en 99), selecteer uw leeftijd door
gebruik te maken van de getallentoetsen ( F ), Fig. 3, en druk op ENTER. Vervolgens zal naar uw gewicht
gevraagd worden (tussen 30 en 199 kg), selecteer uw gewicht door gebruik te maken van de getallentoetsen (
F ), Fig. 3, en druk op ENTER. START EXERCISE – OEFENING STARTEN zal weergegeven worden op het
alfanumerieke scherm (B) en de oefening zal beginnen na 3 seconden afgeteld te hebben met een snelheid
van 2 km/uur.
Er zijn vier verschillende moeilijkheidsgraden (L1 – L4) binnen elk voorgeprogrammeerde profiel, om er één
van te selecteren hoeft u slechts op de toetsen LEVEL▲ en LEVEL▼ te drukken tijdens de oefening.
Als u de minimale snelheid niet bereikt heeft ( 45 r.p.m ) om de monitor aan de gang te krijgen, zal de monitor
de prompt "R.P.M?" weergeven; als u deze snelheid niet binnen 15 seconden bereikt, zal de monitor
gedurende 45 seconden in PAUSE-modus gaan en het alfanumerieke scherm zal een aftelling weergeven,
Fig. 2. Als u opnieuw met oefenen begint binnen deze 45 seconden pauze, zal de monitor doorgaan de
opgeslagen gegevens te gebruiken; als aan de andere kant de aftelling 0 bereikt, zal de monitor uitschakelen
en zullen alle opgeslagen gegevens verloren gaan.
Zodra u het oefeningsprogramma hebt beëindigd, zal de monitor de gemiddelde waarden waarop u de
oefening hebt uitgevoerd berekenen en deze tonen op het onderste alfanumerieke scherm ( B ), Fig. 2 .
Als gedurende de tijd die het kost om deze gemiddelde waarden weer te geven geen toetsen aangeraakt
worden en er wordt op de STOP-toets gedrukt, dan zal het toestel terugkeren naar het manuele programma.
Met de monitor ingeschakeld zal de bovenste LED-reeks ( A ), Fig. 2, het profiel en de letter “M” voor manueel
weergeven. Gebruik de toetsen LEVEL▲ en LEVEL▼ om de verschillende voorgeprogrammeerde profielen
weer te geven. Zodra programma 9 ( USER ) geselecteerd is, druk op ENTER.
De bovenste LED-reeks ( A ), Fig. 2, zal om een leeftijdswaarde vragen (tussen 10 en 99), selecteer uw
leeftijd door gebruik te maken van de getallentoetsen ( F ), Fig. 3 (als de ingevoerde waarde deze limieten
overschrijdt, zal de meest toelaatbare waarde weergegeven worden). Druk op ENTER.
Vervolgens zal naar uw gewicht gevraagd worden (tussen 30 en 199 kg), selecteer uw gewicht door gebruik
te maken van de getallentoetsen ( F ), Fig. 3, en druk op ENTER. Dan zal er een tijdslimiet voor de oefening
gevraagd worden (tussen 10 en 60 minuten), selecteer de tijd door gebruik te maken van de getallentoetsen (
F ), en druk op ENTER. Druk nu op RESET, waarna u een aangepast oefeningsprofiel kunt beginnen te
ontwerpen op de LED-reeks ( A ).
Het profiel dat ontworpen wordt is verdeeld in 21 stappen. Als u de eerste stap wilt selecteren, drukt u op de
toetsen LEVEL▲ – NIVEAU▲ of LEVEL▼ – NIVEAU▼, waarna u op ENTER drukt, enzovoort, totdat u de
programmagrafiek naar uw eigen wensen hebt voltooid.
Als u een fout maakt tijdens het vastleggen van elke stap, drukt u op RESET en herhaalt u de vorige stap.
Druk vervolgens op ENTER. START EXERCISE – OEFENING STARTEN zal weergegeven worden op het
alfanumerieke scherm (B) en de oefening zal beginnen na 3 seconden afgeteld te hebben met een snelheid
van 2 km/uur.
Zodra u het oefeningsprogramma hebt beëindigd, zal de monitor de gemiddelde waarden waarop u de
oefening hebt uitgevoerd berekenen en deze tonen op het onderste alfanumerieke scherm ( B ), Fig. 2 .
Het programma kan onderbroken worden door op STOP te drukken, waarna het onderste alfanumerieke
scherm ( B ), Figuur 2, de gemiddelde waarden weer zal geven voor EXERCISE TIME ; DISTANCE
TRAVELLED ; CALORIES
… 50 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness G690 Monitor LED Manual V7 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness G690 Monitor LED Manual V7 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info