623730
78
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/84
Next page
78
K Ä Y T T Ö O H J E
B A T AV U S C 4
Harjoitusohjelmat tulevat näytön yläreunaan.
Valitse ohjelma USER + painikkeella. Vahvista
ENTER-painikkeella. Näyttöön tulee valitun
käyttäjätunnuksen viimeisin talletettu
oma ohjelma. Käynnistä harjoitus START-
painikkeella tai tee uusi ohjelma painamalla
ENTER-painiketta.
Profiilinäytössä vilkkuu palkki, jonka
vastusasetusta voit muuttaa.
Aseta vastustaso (1-16) + / - painikkeilla.
Siirry seuraavan palkin asetukseen ENTER-
painikkeella.
Kun olet käynyt näin läpi koko
ohjelmaprofiilin, vahvista asetuksesi START/
STOP-painikkeella, ja harjoitus alkaa.
Painamalla START/STOP-painiketta voit tehdä
ohjelman asetuksiin muutoksia.
HARJOITUKSEN ALOITUS
Liitä laite virtalähteeseen, näyttöön tulee
vilkkuva tunnus U (=käyttäjä).
Paina ENTER-painiketta.
Valitse haluamasi käyttäjätunnus (U1-U4) + /
- painikkeilla. Paina ENTER-painiketta.
Harjoitusvaihtoehdot Manual/Programm/
User/Target Heart Rate tulevat näkyviin
näytön yläreunaan. Alla on suurella käyttäjä
(esimerkiksi U1) ja vasemmalla vilkkuu teksti
SEX käyttäjän sukupuolen asetusta varten.
Tee asetus + / - painikkeilla.
Paina ENTER-painiketta.
AGE” (ikä) teksti vilkkuu.
Tee asetus + / - painikkeilla.
Paina ENTER-painiketta.
“H.t.” (pituus) vilkkuu.
Tee asetus + / - painikkeilla.
Paina ENTER-painiketta.
“W.t.” (paino) vilkkuu.
Tee asetus + / - painikkeilla.
Paina ENTER-painiketta.
Teksti “Manual” vilkkuu näytöllä.
Valitse haluamasi harjoitusohjelma + / -
painikkeilla.Vahvista ENTER-painikkeella ja
jatka kyseisen ohjelman mukaisesti.
O1.Manual
Aseta vastustaso (1-16) + / - painikkeiden avulla
Paina ENTER-painiketta
Harjoitusajan asetus vilkkuu
Aseta harjoitusaika + / - painikkeilla
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
J.
K.
L.
M.
N.
O.
Sukupuoli Mies / Nainen
Pituus (H.t.) 100-200 cm
Paino (W.t.) 20-135 kg
VASTUSTASON SÄÄTö (LEVEL)
1. MANUAALIHARJOITUS
Vastustasoa säädetään manuaalisesti + / -
painikkeiden avulla.
2. KUNTOTESTI
Säätöä ei tarvita, sillä vastustaso on valmiiksi
asetettu.
3. VAKIOTEHO-OHJELMA (WATT)
Mittari säätää vastustasoa automaattisesti
poljinkierrosnopeuden perusteella. Mikäli
kierrosnopeus laskee, jarruteho kasvaa ja
päinvastoin. Näytön symboli HI osoittaa,
että mittari arvioi suoritustehosi liian suureksi
vakiotehon suhteen. LO-symboli puolestaan
osoittaa, että mittari arvioi suoritustehosi liian
alhaiseksi vakiotehon suhteen. Mikäli tilanne
jatkuu, mittari antaa äänimerkin ja lopettaa
harjoituksen.
4. VALMIIT HARJOITUSPROFIILIT
Vastustaso säätyy automaattisesti. Profiileja voi
skaalata + / - painikkeilla harjoituksen aikana.
5. SYKEOHJATTU HARJOITUS
(Target Heart Rate Control Training)
(%-alueet ja tavoitesyke)
Vastus säätyy automaattisesti annettujen raja-
arvojen mukaan.
6. ITSE TEHDYT HARJOITUSPROFIILIT
Vastustaso säätyy automaattisesti. Profiileja voi
skaalata + / - painikkeilla harjoituksen aikana.
OMIEN HARJOITUSPROFIILIEN TEKEMINEN
(USER)
Paina ENTER-painiketta 3 sekunnin ajan.
Teksti STOP vilkkuu ja näytölle tulee
käyttäjätunnus U1-U4.
Valitse haluamasi käyttäjätunnus + / -
painikkeilla ja vahvista ENTER-painikkeella.
Käyttäjätunnus näkyy näytöllä, teksti SEX
vilkkuu
Valitse sukupuoli + / - painikkeilla ja vahvista
ENTER-painikkeella.
Aseta samoin ikä (age), pituus (H.t) ja paino
(W.t) ja vahvista ENTER-painikkeella.
78


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Batavus C4 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Batavus C4 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 1,63 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info