589427
60
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/102
Next page
Hoofdstuk 12 Gezondheid en tness 60
Veeg op het scherm waar u uw doel kunt instellen naar links en naar rechts om een calorieën-,
tijds- of afstandsdoel (of geen doel) te selecteren en stel het doel vervolgens in door de
Digital Crown te draaien of op + of – te tikken. Wanneer u er klaar voor bent, tikt u op 'Start'. Als
u calorieën of de tijd meet, kunt u uw iPhone achterlaten en alleen uw Apple Watch gebruiken.
Voor nauwkeurigere afstandsmetingen buiten kunt u uw iPhone beter wel meenemen.
Tik om uw
doel aan te
passen.
Opmerking: Buiten en binnen lopen, rennen en etsen zijn aparte work-outs omdat de
Apple Watch het calorieverbruik voor elk type work-out anders berekent. Voor work-outs binnen
maakt de Apple Watch voornamelijk gebruik van uw gemeten hartslag om het calorieverbruik
te schatten, maar voor work-outs buiten werkt de Apple Watch samen met de iPhone (die
GPS heeft) om de snelheid en de afstand te berekenen. Deze waarden worden samen met uw
hartslag gebruikt om het aantal verbrande calorieën te schatten.
Kijken hoe ver u bent: Kijk tijdens uw work-out naar de voortgangsring om snel een indruk van
uw vorderingen te krijgen. Veeg over het onderste gedeelte van het scherm om de verstreken
tijd, het gemiddelde tempo, de afgelegde afstand, de verbruikte calorieën en uw hartslag
te bekijken. In plaats van naar de voortgangsringen te kijken kunt u er ook voor kiezen om
de afstandswaarden, calorieën of tijdwaarden in de vorm van getallen te bekijken. Open de
Apple Watch-app op uw iPhone, tik op 'Mijn Watch' > 'Work-out' en schakel 'Toon doelwaarde' in.
De ring geeft u snel
een indruk van uw
work-outvorderingen.
Pauzeren en hervatten: Als u uw work-out op een bepaald moment wilt onderbreken, drukt u
stevig op het scherm en tikt u op 'Pauzeer'. Om weer door te gaan, drukt u stevig op het scherm
en tikt u op 'Hervat'.
Het batterijverbruik tijdens een lange work-out beperken: U kunt de batterij sparen door de
hartslagsensor uit te schakelen wanneer u lang gaat lopen of rennen. De geschatte waarden
voor het calorieverbruik kunnen daardoor minder nauwkeurig zijn. Open de Apple Watch-app op
uw iPhone, tik op 'Mijn Watch' > 'Work-out' en schakel 'Stroombesparing' in.
De work-out beëindigen: Wanneer u uw doel hebt bereikt, hoort u een signaal. Als u zich goed
voelt en wilt doorgaan, doet u dat. De Apple Watch blijft gegevens verzamelen totdat u aangeeft
dat u dat niet meer wilt. Wanneer u klaar bent, drukt u stevig op het scherm en tikt u op 'Stop'.
Draai de Digital Crown om door het resultatenoverzicht te scrollen en tik vervolgens onderaan
op 'Bewaar' of 'Verwijder'.
Uw work-outs in de afgelopen periode bekijken: Open de Activiteit-app op uw iPhone en tik
vervolgens op een datum. Scrol omlaag om uw work-outs te bekijken in de overzichten voor
bewegen, staan en trainen. Veeg op een work-out naar links om nadere details te zien.
60


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Apple Watch at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Apple Watch in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 18,8 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Apple Watch

Apple Watch User Manual - English - 96 pages

Apple Watch User Manual - German - 104 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info