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Wahoo KICKR Core Manual

5
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CORE
QUICK START GUIDE AND INSTRUCTIONS
1
KICKR CORE Quick Setup See full instructions for complete setup.
(4)(3)
Español: Ver las instrucciones completas
para completar la configuración
Français: Pour une installation complète,
consulter le mode d’emploi.
Italiano: Vedi istruzioni dettagliate per una
configurazione completa
Korean: 󻬓󻳓󽴔󼨫󽴔󻗳󼌧󻪟󽴔󺟏󽴔󼨫󽴔󻳓󼆃󽴔󻺏󼌷󻰓󽴔󼄇󻴿󽴔󼨧󻞼󻞫󻫳
Deutsche: Für die komplette Einrichtung lesen Sie
bitte die vollständige Anleitung
Simplied Chinese: 查看完整设置的全面操作说明
Traditional Chinese: 檢視完整設定的全面操作說明
Japanese: 完全なセットアップについての完全な説明
を参照
(1) (2)
Download
the Wahoo
app
2
(5a) If 9 or 10 speed
Cassette not included
(5b) If 11 speed
Cassette not included
(6a) Quick Release
(6b) Thru Axle
Adapter A
Lock Ring Lock Ring
Cassette Cassette
Spacer
130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
3
Thank you for purchasing the Wahoo
KICKR CORE!
FOR LATEST NEWS, SUPPORT, AND FIRMWARE UPDATES BE SURE TO SETUP
YOUR PRODUCT USING THE WAHOO APP
LEARN MORE:
For instructional videos, compatible apps, FAQs, and support requests please
visit: www.wahoofitness.com/support
PLEASE CONTACT US WITH
QUESTIONS OR CONCERNS AT:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
TELEPHONE:
United States: 1-877-978-1112
Germany: +49-30-568-373827
United Kingdom: +44-800-808-5773
Phone Hours: Monday - Friday
10am-7pm Eastern Time Zone
• Before beginning or modifying
any exercise program please
consult your physician.
• Do not put hands or objects near
moving parts of the KICKR CORE.
• The KICKR CORE may become
hot to the touch when used for
extended periods of time.
• Do not attempt to dismount
the bicycle while the flywheel
is in motion.
• Keep children and pets away
from the KICKR CORE while
in use.
• Only use the KICKR CORE
on a stable, level surface.
• Use caution when standing
while riding on the KICKR CORE.
• Keep the KICKR CORE away
from water.
• Only use the power adapter that
comes with the KICKR CORE.
• Check to make sure the bicycle
is properly secured to the KICKR
CORE before every ride.
• Only use KICKR CORE when unit
is fully assembled and in the
proper open position.
• Only use approved Wahoo
accessories and adapters while
using the KICKR CORE.
CAUTION!
ENGLISH
4
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
UNPACKING
(1) KICKR CORE
(2) Rear Leg
(3) Front Leg
(4) Nuts (x4)
(5) Bolts (x4)
(6) Hex Tool
(7) 1.8mm Spacer
(8) Adapter A - For 130mm
and 135mm Quick Release
(9) Adapter B - Reversible hub spacer for
130mm and 135mm Quick Release
(10) Adapter C - For 12x142 and 12x148
Thru Axle
(11) Adapter D - Reversible hub spacer
for 12x142 and 12x148 Thru Axle
(12) AC Power Adapter
(13) Quick Release Skewer
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
PROTIP: Save all packaging
and protective material for
transportation and storage
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
5
KICKR CORE SETUP
Remove the main KICKR CORE unit from
the box and (1) fully extend the arm
forward.
Next (2) attach the front and rear legs to
the KICKR CORE using the included hex
tool and hardware as illustrated.
Note: The rear leg is shorter than the front leg.
Once both legs are attached, place the
KICKR CORE on a stable, level surface.
After the frame is complete, (3) add a
cassette (not included).
To install a compatible 11 speed cassette,
hold the cassette with cassette wrench
and use a lock ring tool to secure cassette
to freehub on the KICKR CORE. Tools are
not included.
To install a compatible 9 or 10 speed
cassette, it will be necessary to use the
included 1.8mm spacer, place this onto the
freehub body before installing the cassette.
Use the included AC power adapter
to (4) connect the trainer to a standard
wall outlet.
Download: Download the
Wahoo App for free from the
Apple App Store or from the
Android Google Play Store.
Checking for firmware updates and
calibrating your KICKR CORE using the app
is key to getting the best performance out
of your trainer. Don’t skip this step.
Setup: Follow the in app setup guide to
complete your profile and to pair sensors.
ENGLISH
(1)
(2)
(3)
(4)
6
ATTACHING YOUR BICYCLE
Shift your bicycle chain into the smallest sprocket in the front and rear, then remove
your rear wheel. Install your bicycle on the KICKR CORE by aligning the the chain with
the smallest sprocket on the KICKR CORE and pressing down to fully seat the dropouts
on the KICKR CORE’s axle.
For bicycles with quick release - Secure your
bicycle by tightening the quick release acorn
nut and clamping the quick release lever
shut. The quick release lever is “open” when
it curves away from the bicycle frame (5); the
lever is “closed” when it curves towards the
bicycle frame (6). The handle of the quick release skewer is always on the non-drive
(non cassette) side of the KICKR CORE. Only use the provided quick release skewer
while using the KICKR CORE.
For bicycles with thru axle -
Secure your bicycle by reinstalling
your bicycle’s thru axle (7) and
tightening to manufacturer
specifications (8).
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
PROTIP: Lift the front wheel up while pressing down on the saddle to ensure
the bicycle is fully seated on the trainer.
CAUTION! Failure to properly tighten the quick release skewer or thru axle may result
in property damage or personal injury. If you are unsure of the proper tension, please
consult your local bike shop or contact Wahoo Fitness for assistance. Do NOT ride the
KICKR CORE until the quick release skewer or thru axle is tightened.
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
FOR 142MM OR 148MM THRU AXLE
Adapters Needed: C and D
To be used with the 12mm thru
axle supplied with bicycle.
Note: You will have some adapters
left over.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
FOR 130MM OR 135MM QUICK RELEASE
Adapters Needed: A and B
Quick release skewer
is included.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
7
COMPATIBILITY
From your phone, tablet or laptop to your bike computer, heart rate monitor or bike
sensors, KICKR Smart Trainers offer the widest range of compatibility and connectivity.
• iOS must be running version 8 or newer
• Android 4.3 or newer and Bluetooth enabled
• Mac requires ANT+ USB Stick or Bluetooth enabled
• Windows PC when paired with ANT+ USB Stick or Bluetooth enabled
For a full list of KICKR compatible apps visit:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: Just like
riding on a fluid or
wind trainer, the
faster you go, the
harder it gets. The
level you select
determines the
progression of
your power curve.
RESISTANCE:
This allows
you to set the
resistance of the
brake anywhere
from 0 to 100%.
Regardless of
speed, the brake
will remain set
until you decide
to change it.
ERG: Set your
desired power,
the KICKR CORE
will increase
or decrease
the resistance
to maintain a
constant power
output, regardless
of speed.
SIM: Enter your
weight, bike type,
riding position,
headwind and
grade and the
KICKR CORE will
accurately model
the power curve
just as if you were
riding outdoors.
COMPLETE YOUR SETUP USING THE WAHOO APP
SPINDOWN: Before using the KICKR CORE for the first time you should perform a
spindown to calibrate your device. Additionally, a spindown should be repeated
approximately every 2 weeks through the Wahoo App to ensure the most accurate
power data.
START A WORKOUT: From the workout screen select the green “Start” button to begin
the workout. Swipe right to view the KICKR CORE page. This page enables you to view
your workout and control the KICKR CORE.
KICKR CORE WORKOUT MODES: The Wahoo App has the following workout modes
that you can use to control your KICKR CORE:
ENGLISH
8
9
ESPAÑOL
¡Gracias por adquirir la Wahoo
KICKR CORE!
REGISTRA TU PRODUCTO USANDO LA APLICACIÓN WAHOO PARA RECIBIR LAS
ÚLTIMAS NOTICIAS, ACCEDER A NUESTRO SERVICIO DE SOPORTE Y ACTUALIZAR
EL FIRMWARE.
CONOZCA MÁS:
Sobre videos tutoriales, aplicaciones compatibles, preguntas frecuentes,
o para enviar una solicitud de asistencia, sírvase visitar:
www.wahoofitness.com/support
PARA CUALQUIER DUDA O ACLARACIÓN,
SÍRVASE CONTACTARNOS AL:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
TELÉFONO:
Estados Unidos: 1-877-978-1112
Alemania: +49-30-568-373827
Reino Unido: +44-800-808-5773
Horario de atención: de lunes a
viernes de 10 am a 7 pm, hora del
Este de Norteamérica
• Consulte con su médico antes
de comenzar o de modificar
cualquier programa de
ejercicios.
• No ponga manos ni objetos
cerca de las partes móviles de la
KICKR CORE.
• La KICKR CORE puede
volverse caliente al tacto
cuando se utiliza por períodos
prolongados.
• No intente bajarse de la bicicleta
mientras el volante esté en
movimiento.
• Mantenga a los niños y a las
mascotas lejos de la KICKR CORE
mientras esté en uso.
• Utilice la unidad KICKR CORE
únicamente sobre una superficie
plana y estable.
• Tenga precaución mientras
se ponga de pie sobre la
KICKR CORE.
• No moje la KICKR CORE.
• Utilice solo la fuente de
energía proporcionada
con la KICKR CORE.
• Revise que la bicicleta haya sido
asegurada adecuadamente a la
KICKR CORE antes de cada uso.
• Utilice la unidad KICKR CORE
únicamente cuando la unidad
esté totalmente ensamblada y
en la posición correcta.
• Utilice únicamente accesorios
y adaptadores Wahoo cuando
utilice la unidad KICKR CORE.
PRECAUCIÓN
10
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
DESEMBALAJE
(1) KICKR CORE
(2) Pata trasera
(3) Pata delantera
(4) Tuercas (x4)
(5) Pernos (x4)
(6) Herramienta hexagonal
(7) Espaciador de 1,8 mm
(8) Adapter A - Para desenganche
rápido de 130 mm y 135 mm
(9) Adapter B - Espaciador del piñón
reversible para desenganche rápido
de 130 mm y 135 mm
(10) Adapter C - Para eje pasante de
12 x 142 y 12 x 148
(11) Adapter D - Espaciador de piñón
reversible para eje pasante de
12 x 142 y 12 x 148
(12) Adaptador de voltaje de CA
(13) Bloqueo rápido
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
PIEZAS PEQUEÑAS: guarde
todo el material de embalaje y
de protección para transporte
y almacenamiento
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
11
CONFIGURACIÓN DE KICKR CORE
Retire la unidad KICKR CORE principal de
la caja y (1) extienda totalmente el brazo
hacia adelante.
Luego (2) conecte las patas delantera
y trasera al KICKR CORE usando la
herramienta hexagonal y los accesorios
incluidos, como se muestra en la imagen.
Nota: La pata trasera es más corta que la
pata delantera.
Una vez que haya conectado ambas patas,
coloque la unidad KICKR CORE sobre una
superficie plana y estable.
Luego de que el marco esté completo,
añada un casete (no incluido).
Para instalar un casete compatible de 11
velocidades, sostenga el casete con la
llave para casetes y use la herramienta de
bloqueo de anillo para asegurar el casete
al piñón libre de la unidad KICKR CORE.
No incluye herramientas.
Para instalar un casete compatible de 9
o 10 velocidades, será necesario usar el
espaciador de 1,8 mm incluido, para luego
colocarlo sobre el cuerpo del piñón fijo
antes de instalar el casete.
Usa el adaptador de voltaje de CA incluido
para conectar la unidad de entrenamiento
a un enchufe de pared normal.
Descarga: descargue
la aplicación Wahoo sin
cargo desde el App Store
o Google Play.
Verificar las actualizaciones de firmware
y calibrar su KICKR CORE utilizando la
aplicación es la clave para obtener el mejor
desempeño de su entrenador. No omitir
este paso.
Configuración: siga la guía de
configuración integrada para completar
su perfil y enlazar sensores.
ESPAÑOL
(1)
(2)
(3)
(4)
12
IMPORTANTE: levante la rueda frontal mientras presiona el asiento para
asegurarse de que la bicicleta se encuentre bien insertada en el entrenador.
MONTAJE DE LA BICICLETA
Cambie la cadena de la bicicleta al piñón más pequeño en el frente y atrás, luego retire
la rueda trasera. Instale su bicicleta en el KICKR CORE alineando la cadena con el piñón
más pequeño del KICKR CORE y presionando hacia abajo para encajar completamente
en el eje KICKR CORE’s.
Para bicicletas con liberación rápida -
asegure su bicicleta ajustando la tuerca ciega
de liberación rápida y sujetando la palanca
de cierre para liberación rápida. La palanca
de liberación rápida está “abierta” cuando
hace una curva hacia afuera del marco de
la bicicleta (5); y está “cerrada” cuando se curva hacia el marco de la bicicleta (6). El
mango de la broqueta de liberación rápida está siempre del lado opuesto al piñón de
KICKR CORE. Sólo utilice la broqueta mientras usa KICKR CORE.
Para bicicletas con eje -
asegure su bicicleta volviendo
a instalar el eje (7) de la misma
y siguiendo estrictamente las
especificaciones del fabricante (8).
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
¡PRECAUCIÓN! Cualquier falla en el ajuste adecuado de la broqueta o del eje podría
ocasionar daños a la propiedad o lesiones personales. En el caso de no estar seguro
si la tensión es la apropiada, consulte con la bicicleteria más cercana o póngase en
contacto con Wahoo Fitness para recibir ayuda. NO use la KICKR CORE sin antes haber
ajustado la broqueta o el eje de liberación rápida.
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
PARA EJES DE 142 MM
O 148 MM
Adaptadores necesarios: C y D
Para usar con el eje de 12 mm
provisto con la bicicleta.
Nota: Sobrarán algunos adaptadores
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
PARA LIBERACIÓN RÁPIDA
DE 130 MM O 135 MM
Adaptadores necesarios:
A y B
No incluye broqueta de
liberación rápida.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
13
COMPATIBILIDAD
Desde su teléfono, tablet o notebook hasta su computadora de bicicleta, monitor
de ritmo cardíaco o sensores de bicicleta, KICKR ofrece el rango más amplio de
compatibilidad y conectividad.
• Se debe ejecutar iOS en la versión 8 o posterior
• Android 4.3 o posterior y Bluetooth activado
• Los equipos Mac requieren ANT + memoria USB o Bluetooth activado.
• PC de Windows enlazada con un dispositivo USB ANT+ o Bluetooth activado
Para obtener una lista completa de aplicaciones compatibles con KICKR CORE, visite:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: al igual
que cuando se
usa un equipo de
entrenamiento
hidráulico o de
viento, mientras
más rápido se
realiza el ejercicio,
más difícil se
vuelve. El nivel
que seleccione
determinará el
progreso de su
curva de potencia.
RESISTANCE: esto
le permite ajustar
la resistencia del
freno en cualquier
parte desde 0 a 100
%. Independient-
emente de la
velocidad, el freno
conservará su valor
de ajuste hasta
que usted decida
cambiarlo.
ERG: establezca
la potencia
deseada, KICKR
CORE aumentará
o disminuirá la
resistencia para
mantener una
salida de potencia
constante,
independient-
emente de la
velocidad.
SIM: introduzca
su peso, tipo de
bicicleta, posición,
viento en contra y
grado, y el KICKR
CORE ajustará con
precisión la curva
de potencia como
si usted estuviera
andando en el
exterior.
COMPLETE LA INSTALACIÓN USANDO LA APLICACIÓN WAHOO
DESACELERACIÓN: antes de usar KICKR CORE por primera vez debe realizar
una desaceleración para calibrar el dispositivo. Además, se debe repetir una
desaceleración aproximadamente cada dos semanas por medio de la aplicación
Wahoo para asegurar los datos de potencia más precisos.
INICIO DEL ENTRENAMIENTO: desde la pantalla de entrenamiento seleccione el botón
verde “Iniciar” para comenzar el entrenamiento. Deslice hacia la derecha para ver la
página KICKR CORE. Esta página permite ver su entrenamiento y controlar el KICKR CORE.
MODOS DE ENTRENAMIENTO DE KICKR: la aplicación Wahoo cuenta con los
siguientes modos de entrenamiento que puede usar para controlar su KICKR CORE:
ESPAÑOL
14
15
FRANÇAIS
Merci d’avoir fait l’acquisition
de Wahoo KICKR CORE!
POUR LES DERNIÈRES NOUVELLES, L’ASSISTANCE ET LES MISES À JOUR DU
MICROPROGRAMME, VEUILLEZ ENREGISTRER VOTRE PRODUIT EN UTILISANT
L’APPLICATION WAHOO
EN SAVOIR PLUS :
Pour les vidéos explicatives, les applis compatibles, les FAQ ou pour soumettre
une demande d’assistance, veuillez consulter :
www.wahoofitness.com/support
FAITES NOUS PARVENIR VOS QUESTIONS
OU PRÉOCCUPATIONS À L’ADRESSE:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
TÉLÉPHONE:
États-Unis: 1-877-978-1112
Allemagne: +49-30-568-373827
Royaume-Uni: +44-800-808-5773
Heures de service: du lundi au vendredi
de 10 h à 19 h, fuseau horaire de l’Est
• Veuillez consulter votre
médecin avant de commencer
ou de modifier un programme
d’exercice.
• Ne mettez pas les mains ou des
objets à proximité des parties
mobiles de KICKR CORE.
• KICKR CORE peut devenir chaud
au toucher lorsqu’il est utilisé
pendant une période prolongée.
• Ne tentez pas de démonter
le vélo pendant que la roue
d’inertie est en mouvement.
• Gardez les enfants et les
animaux domestiques loin
de KICKR CORE pendant son
utilisation.
• Utiliser uniquement le KICKR
CORE sur une surface stable,
à niveau.
• Soyez prudent lorsque vous
êtes en position debout sur
KICKR CORE.
• Évitez que KICKR CORE entre
en contact avec de l’eau.
• Utilisez uniquement
l’alimentation fournie avec
KICKR CORE.
• Assurez-vous que le vélo est
bien fixé au KICKR CORE avant
chaque course.
• Utiliser uniquement le KICKR
CORE lorsque l’unité est
complètement montée et en
position correcte d’utilisation.
• Utiliser uniquement les
accessoires et adaptateurs
approuvés Wahoo lors de
l’utilisation du KICKR CORE.
AVERTISSEMENT
16
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
DÉBALLAGE
KICKR CORE (1)
Pied arrière du (2)
Pied avant du (3)
Écrous (x4) pour (4)
Boulons (x4) pour (5)
Tournevis hexagonal pour (6)
Écarteur de 1,8 mm pour (7)
(8) Adapter A - Pour attache
rapide de 130 mm et 135 mm
(9) Adapter B - Écarteur de moyeu
réversible pour attache rapide
de 130 mm et 135 mm
(10) Adapter C - Pour axe traversant
de 12x142 et 12x148
(11) Adapter D - Écarteur de moyeu
réversible pour axe traversant de
12x142 et 12x148
Adaptateur secteur du (12)
(13) Attache rapide
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
ASTUCE DE PRO:
conservez tous les
matériaux d’emballage
et de protection pour le
transport et le stockage.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
17
MONTAGE DU KICKR CORE
Enlever l’unité principale du KICKR CORE
de sa boîte et (1) déployer complètement
le bras vers l’avant.
Puis (2) attacher les pieds avant et arrière
au KICKR CORE en utilisant la clé et les
outils fournis de la manière indiquée.
Remarque : le pied arrière est plus court que
celui de devant.
Une fois les deux pieds attachés, placer
le KICKR CORE sur une surface stable,
à niveau.
Une fois la structure complétée, ajouter
une cassette (non incluse).
Pour installer une cassette à 11 vitesses
compatible, maintenir la cassette avec la
clé et utiliser une bague de verrouillage
pour sécuriser la cassette à la roue libre sur
le KICKR CORE. Ces outils ne sont pas inclus.
Pour installer une cassette à 9 ou 10
vitesses compatible, il sera nécessaire
d’utiliser l’écarteur de 1,8 mm inclus, et de
le placer sur la roue libre avant d’installer
la cassette.
Utilisez l’adaptateur secteur inclus pour
connecter l’outil d’entraînement à une
prise secteur.
Téléchargement: Téléchargez
l’application Wahoo
gratuitement sur l’Apple App
Store ou sur le Google Play
Store Android.
La vérification des mises à jour du
micrologiciel et le calibrage de votre KICKR
CORE à l’aide de l’application permettent
d’obtenir les meilleures performances
possibles pour votre outil d’entraînement.
Ne sautez pas cette étape.
Installation: Suivez le guide d’installation
de l’appli pour compléter votre profil et
apparier vos capteurs.
FRANÇAIS
(1)
(2)
(3)
(4)
18
ASTUCE DE PRO - Soulevez la roue avant tout en appuyant sur la selle pour
vous assurer que le vélo est fermement logé sur le support.
ATTACHER VOTRE VÉLO
Déplacez la chaîne de votre vélo vers le plus petit pignon à l’avant et à l’arrière, puis
retirez la roue arrière. Installez votre vélo sur KICKR CORE en alignant la chaîne avec le
plus petit pignon sur KICKR CORE et en appuyant vers le bas pour loger complètement
les pattes sur l’axe du KICKR CORE’s.
Pour les vélos à attache rapide - Fixez votre
vélo en serrant l’écrou borgne de l’attache
rapide et en fermant le levier d’attache rapide.
Le levier d’attache rapide est “ouvert” lorsqu’il
s’incurve en s’éloignant du cadre du vélo (5) ;
le levier est “fermé” lorsqu’il s’incurve vers le
cadre du vélo (6). La poignée de l’attache rapide est toujours du côté sans entraînement
(sans cassette) du KICKR. N’utilisez que l’attache rapide fournie lorsque vous utilisez
KICKR CORE.
Pour les vélo à axe traversant -
Fixez votre vélo en réinstallant
l’axe traversant de votre vélo (7)
et en serrant conformément aux
spécifications du fabricant (8)
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
ATTENTION ! Si vous ne serrez pas correctement l’attache rapide ou l’axe, vous risquez
de provoquer des dommages matériels ou corporels. Si vous n’êtes pas sûr de la
tension appropriée, veuillez demander conseil à votre magasin spécialisé local ou
contactez Wahoo Fitness pour obtenir de l’aide. NE MONTEZ PAS sur le KICKR CORE
tant que l’attache rapide ou l’axe traversant n’est pas bien serré(e).
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
POUR UN AXE TRAVERSANT
DE 142 MM OU 148 MM
Adaptateurs requis : C et D
À utiliser avec l’axe traversant de
12 mm fourni avec le vélo.
Remarque : il y a des adaptateurs supplémentaires.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
POUR UNE ATTACHE RAPIDE
DE 130 MM OU 135 MM
Adaptateurs requis : A et B
Un levier d’attache rapide
est inclus.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
19
COMPATIBILITÉ
Depuis votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur portable jusqu’à votre
ordinateur de vélo, votre capteur de rythme cardiaque en passant par vos capteurs
de vélo, KICKR propose la gamme la plus large de compatibilité et de connectivité.
• L’iOS doit fonctionner sous sa version 8 ou postérieure
• Android 4.3 ou postérieur et Bluetooth activé
• Pour Mac, il faut activer ANT+, une clé USB ou Bluetooth.
• PC sous Windows lorsque apparié avec ANT+ clé USB ou Bluetooth activé
Pour une liste complète d’applis compatibles avec KICKR CORE, veuillez consulter le site :
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: Tout comme
sur un home-trainer
classique ou à
liquide, plus vous
allez vite, plus cela
devient difficile.
Le niveau que
vous choisissez
détermine la
progression de
votre courbe de
puissance.
RESISTANCE:
Cela vous permet
d’établir la
résistance du frein
entre 0 et 100 %.
Quelle que soit la
vitesse, le frein reste
en place jusqu’à ce
que vous décidiez
de le changer.
ERG: Fixez
votre puissance
souhaitée, le KICKR
CORE augmentera
ou diminuera
la résistance
pour conserver
une production
de puissance
constante, quelle
que soit la vitesse.
SIM: Saisissez votre
poids, le type de
vélo, la position,
le vent de face,
le pourcentage,
et le KICKR CORE
modèlera de
manière exacte la
courbe de puissance
tout comme si vous
rouliez en extérieur.
TERMINEZ VOTRE CONFIGURATION À L’AIDE DE L’APPLICATION WAHOO
ROTATION: Avant d’utiliser le KICKR CORE pour la première fois, il est recommandé
que vous fassiez une rotation pour calibrer votre appareil. Une rotation devrait aussi
être effectuée environ toutes les deux semaines via l’appli Wahoo pour garantir des
données de puissance les plus fiables.
PREMIÈRE SÉANCE: Depuis l’écran des séances, choisissez le bouton vert “Start” pour
commencer l’entraînement. Balayez vers la droite pour afficher la page KICKR CORE.
Cette page vous permet de voir votre séance et de contrôler le KICKR CORE.
KICKR CORE MODES D’ENTRAÎNEMENT: L’appli Wahoo possède les modes
d’entraînement suivants, que vous pouvez utiliser pour contrôler votre KICKR CORE :
FRANÇAIS
20
21
ITALIANO
Grazie per aver acquistato Wahoo
KICKR CORE!
PER LE ULTIME NOVITÀ, ASSISTENZA E AGGIORNAMENTI DEL FIRMWARE
ASSICURARSI DI AVER REGISTRATO IL PRODOTTO UTILIZZANDO L’APP WAHOO
ULTERIORI INFORMAZIONI:
Per i video educativi, le app compatibili, le FAQ o per inviare una richiesta
di assistenza, visita: www.wahoofitness.com/support
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CONTATTACI SU:
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Atlanta, GA 30342 United States
TELEFONO:
Stati Uniti: 1-877-978-1112
Germania: +49-30-568-373827
Regno Unito: +44-800-808-5773
Orario telefonico: lunedì-venerdì
10:00-19:00 (fuso orario EST)
• Prima di iniziare o di modificare
qualsiasi programma di esercizi,
consulta il medico.
• Non mettere le mani od oggetti
vicino ai pezzi in movimento del
KICKR CORE.
• KICKR CORE potrebbe diventare
caldo al tocco quando viene
utilizzato a lungo.
• Non tentare di smontare la
bicicletta mentre il volano è
in funzione.
• Tieni i bambini e gli animali
lontani dal KICKR CORE durante
l’uso.
• Utilizzare il KICKR CORE soltanto
su una superficie stabile e piana.
• Presta attenzione quando stai
in posizione eretta durante la
pedalata sul KICKR CORE.
• Tieni KICKR CORE lontano
dall’acqua.
• Utilizza soltanto l’alimentatore
in dotazione con KICKR CORE.
• Controlla che la bicicletta sia
fissata correttamente al KICKR
CORE prima di pedalare.
• Utilizzare il KICKR CORE soltanto
quando l’unità è completamente
assemblata e si trova nella
corretta posizione di apertura.
• Durante l’utilizzo del KICKR
CORE utilizzare soltanto gli
adattatori e gli accessori
omologati Wahoo.
ATTENZIONE
22
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
DISIMBALLO
(1) KICKR CORE
(2) gamba posteriore
(3) gamba anteriore
(4) dadi (x4)
(5) bulloni (x4)
(6) chiave esagonale
(7) distanziatore da 1,8 mm
(8) Adapter A - per sgancio
rapido da 130 mm e 135 mm
(9) Adapter B - distanziatore del mozzo
reversibile per sgancio rapido da 130
mm e 135 mm
(10) Adapter C - per asse passante da
12x142 e 12x148
(11) Adapter D - distanziatore del mozzo
reversibile per asse passante da
12x142 e 12x148
(12) adattatore elettrico AC
(13) asta di sgancio rapido
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
CONSIGLIO: CONSERVA
L’INTERO IMBALLAGGIO E
IL MATERIALE PROTETTIVO
PER IL TRASPORTO E LO
STOCCAGGIO.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
23
MONTAGGIO DEL KICKR CORE
Togliere l’unità principale KICKR CORE
dalla scatola ed (1) estendere il braccio
completamente in avanti.
Successivamente (2) fissare la gamba
anteriore e quella posteriore al KICKR
CORE utilizzando la chiave esagonale e le
ferramenta incluse come da illustrazione.
Nota bene: la gamba posteriore è più corta
della gamba anteriore.
Una volta fissate entrambe le gambe,
posizionare il KICKR CORE su una
superficie stabile e piana.
Dopo aver assemblato la struttura,
aggiungere una cassetta (non inclusa).
Per installare una cassetta a 11 rapporti
compatibile, tenere la cassetta con la
chiave per cassette e utilizzare un anello
di blocco per fissare la cassetta alla ruota
libera sul KICKR CORE. Gli utensili non
sono inclusi.
Per installare una cassetta a 9 o 11 rapporti
sarà necessario utilizzare il distanziatore
da 1,8 mm incluso, posizionandolo sul
corpo della ruota libera prima di installare
la cassetta.
Usa l’adattatore elettrico AC per collegare il
trainer a una presa elettrica standard.
Download: scarica
gratuitamente l’app Wahoo
dall’Apple Store o da Google
Play Store per Android.
Il controllo degli aggiornamenti del
firmware e la calibrazione del KICKR CORE
utilizzando l’app è fondamentale per
ottenere le migliori prestazioni dal trainer.
Non saltare questo passaggio.
Impostazione: seguire la guida alle
impostazioni in-app per completare il
profilo e associare i sensori.
ITALIANO
(1)
(2)
(3)
(4)
24
CONSIGLIO PROFESSIONALE - solleva la ruota anteriore mentre premi il sellino
verso il basso in modo da assicurarti che la bicicletta sia completamente
collocata sul trainer.
MONTAGGIO DELLA BICI
Sposta la catena della bici sulla ruota dentata più piccola davanti e dietro, quindi
rimuovi la ruota posteriore. Posiziona la bicicletta sul KICKR CORE allineando la catena
con la ruota dentata più piccola sul KICKR CORE e premendo verso il basso fino a
collocare pienamente i forcellini sull’asse del KICKR CORE’s.
Per bici con sgancio rapido - assicura la
bicicletta stringendo i dadi a calotta di sgancio
rapido e serrando il chiavistello a leva di
sgancio rapido. La leva di sgancio rapido è
“aperta” quando curva lontano dal telaio della
bici (5); la leva è “chiusa” quando curva verso
il telaio della bici (6). Il chiavistello della leva
di rilascio rapido si trova sempre dal lato opposto alla trazione (opposto alla cassetta)
del KICKR CORE. Utilizza solamente la leva di sgancio rapido in dotazione quando usi
il KICKR CORE.
Per bici con asse passante -
assicura la bicicletta riposizionando
l’asse passante della bici (7) e
serrando in base alle specifiche
del produttore (8).
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
ATTENZIONE! Il serraggio non adeguato della leva di sgancio rapido o dell’asse
passante può causare danni materiali o lesioni fisiche. Se non sei sicuro della tensione
corretta da applicare, consulta il negozio di biciclette della zona o contatta Wahoo
Fitness per ricevere assistenza. NON usare KICKR CORE finché la leva di sgancio rapido
o l’asse passante non siano serrati.
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
PER ASSE PASSANTE DA
142 MM O 148 MM
Adattatori necessari: C e D
Da utilizzarsi con l’asse passante
da 12 mm fornito con la bicicletta.
Nota bene: avanzeranno alcuni adattatori.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
PER SGANCIO RAPIDO DA
130 MM O 135 MM
Adattatori necessari: A e B
È inclusa la leva di sgancio
rapido.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
25
COMPATIBILITÀ
KICKR offre un’ampia gamma di dispositivi compatibili e connettività, funzionando
con telefono, tablet, laptop, computer di bordo, sensori per la freq. cardiaca e sensori
della bicicletta.
• iOS deve essere di versione 8 o successive
• Android 4.3 o successive, con Bluetooth attivo
• Il Mac richiede una chiavetta USB ANT+ o il Bluetooth abilitato
• Windows PC sincronizzato con il controller ANT+ USB o Bluetooth attivo
Per un elenco completo di app compatibili con KICKR CORE, visita:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: proprio
come allenarsi
controvento o
immersi in acqua,
più aumenta
la velocità più
diventa faticoso. Il
livello selezionato
determina la
progressione della
curva di potenza.
RESISTANCE:
permette di
impostare la
resistenza del
freno tra 0 e 100%.
Indipendentemente
dalla velocità,
il freno resta
impostato fino
alla modifica.
ERG: una volta
impostata la
potenza, KICKR
CORE aumenterà
o diminuirà la
resistenza per
mantenere costante
l’affaticamento,
indipendentemente
dalla velocità.
SIM: inserire il peso,
il tipo di bicicletta,
la posizione di
pedalata, la forza
del vento contrario,
la quota e KICKR
darà forma alla
curva di potenza
proprio come se
steste pedalando
all’esterno.
COMPLETA IL TUO SETTAGGIO UTILIZZANDO L’APP WAHOO
DECELERAZIONE: prima di utilizzare KICKR CORE per la prima volta, è necessario
eseguire una decelerazione per calibrare il dispositivo. Inoltre è necessario ripetere il
processo ogni due settimane circa, attraverso l’app Wahoo per assicurare la precisione
dei dati.
INIZIARE ALLENAMENTO: dalla schermata allenamento, selezionare il pulsante verde
“Start” per iniziare l’allenamento. Scorrere a destra per visualizzare la pagina KICKR
CORE. Questa pagina permette di visualizzare l’allenamento e controllare KICKR CORE.
KICKR MODALITÀ DI ALLENAMENTO: l’app Wahoo dispone delle seguenti modalità di
allenamento da usare per controllare il tuo KICKR CORE:
ITALIANO
26
27
DEUTSCHE
Vielen Dank für Ihren Kauf und viel
Freude mit Ihrem Wahoo KICKR CORE!
FÜR AKTUELLE NEWS, SUPPORT UND FIRMWARE-UPDATES REGISTRIEREN SIE
BITTE IHR PRODUKT ÜBER DIE WAHOO-APP
MEHR INFOS:
Für Videoanleitungen, kompatible Apps, FAQ oder Supportanfragen gehen Sie
bitte zu: www.wahoofitness.com/support
BEI FRAGEN ODER BEDENKEN
KONTAKTIEREN SIE UNS BITTE UNTER:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
TELEFONNUMMERN:
USA: 1-877-978-1112
Deutschland: +49-30-568-373827
Großbritannien: +44-800-808-5773
Bürozeiten: Montag–Freitag 10–19
Uhr EST (ca. 16–1 Uhr MEZ)
• Bevor Sie ein Sportprogramm
beginnen oder ändern, fragen
Sie bitte Ihren Arzt.
• Halten Sie Hände und
Gegenstände von beweglichen
Teilen des KICKR CORE fern.
• Nach langer Benutzung kann der
KICKR CORE heiß werden.
• Steigen Sie nicht vom Fahrrad
ab, während das Schwungrad
noch in Bewegung ist.
• Während der Benutzung müssen
sich Kinder und Haustiere in
sicherer Entfernung zum KICKR
CORE befinden.
• Verwenden Sie den KICKR CORE
nur auf einer stabilen, ebenen
Oberfläche.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie
während des Workouts auf dem
KICKR CORE stehen.
• Bringen Sie den KICKR CORE
nicht mit Wasser in Berührung.
• Verwenden Sie für den KICKR
CORE nur die vorgeschriebene
Spannung.
• Prüfen Sie vor jeder Benutzung,
ob das Fahrrad ordnungsgemäß
am KICKR CORE befestigt ist.
• Verwenden Sie den KICKR CORE
nur komplett zusammengebaut
und in der richtigen geöneten
Position.
• Verwenden Sie mit dem KICKR
CORE nur zugelassenes Wahoo-
Zubehör und zugelassene
Adapter.
ACHTUNG
28
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
AUSPACKEN
(1) KICKR CORE
(2) Hinteres Bein
(3) Vorderes Bein
(4) Muttern (x4)
(5) Schrauben (x4)
(6) Inbusschlüssel
(7) 1,8mm Abstandhalter
(8) Adapter A - Für 130mm und
135mm Schnellkupplung
(9) Adapter B Zweiseitiger Abstandshalter
für 130mm und 135mm
Schnellkupplung
(10) Adapter C - Für 12x142 und
12x148 Achse
(11) Adapter D - Zweiseitiger
Abstandshalter für 12x142
und 12x148 Achse
(12) Netzadapter
(13) Bolzen für Schnellkuplung
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
PROFI-TIPP: HEBEN SIE
SICH DAS VERPACKUNGS-
UND SCHUTZMATERIAL
AUF, DAMIT SIE DAS
GERÄT SPÄTER GUT
TRANSPORTIEREN ODER
LAGERN KÖNNEN.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
29
KICKR CORE ZUSAMMENBAUEN
Nehmen Sie das Hauptteil des KICKR CORE
aus dem Karton und (1) ziehen Sie den Arm
komplett nach vorn.
Als Nächstes (2) befestigen Sie die vorderen
und hinteren Beine mit dem mitgelieferten
Sechskant und Werkzeug an dem KICKR
CORE (siehe Abbildung).
Hinweis: Das hintere Bein ist kürzer als das
vordere Bein.
Sobald beide Beine befestigt sind, stellen
Sie den KICKR CORE auf eine stabile, ebene
Oberfläche.
Wenn der Rahmen komplett ist, bauen Sie
einen Zahnkranz ein (nicht enthalten).
Um einen kompatiblen 11-Gang-Zahnkranz
einzubauen, halten Sie den Zahnkranz am
Zahnkranzabzieher fest und befestigen
Sie ihn mit einem Hakenschlüssel (nicht
enthalten) an der Freilaufnabe vom
KICKR CORE.
Um einen kompatiblen 9- oder 10-Gang-
Zahnkranz einzubauen, müssen Sie die
mitgelieferte 1,8 mm Zwischenscheibe
verwenden. Legen Sie diese vor dem Einbau
des Zahnkranzes auf die Freilaufnabe.
Benutzen Sie bitte den Netzadapter zum
Anschluss des Trainers an eine Steckdose.
Herunterladen: Laden Sie die
kostenlose Wahoo App über
den Apple App Store oder
Google Play Store herunter.
Firmware-Updates und die Kalibrierung
Ihres KICKR CORE per App sind der
Schlüssel zur optimalen Performance Ihres
Trainers. Sie sollten diesen Schritt nicht
überspringen.
Einrichten: Befolgen Sie die Anweisungen
der In-App-Anleitung, um Ihr Profil
fertigzustellen und die Sensoren zu
verbinden.
DEUTSCHE
(1)
(2)
(3)
(4)
30
PROFI-TIPP - Heben Sie das Vorderrad hoch, während Sie den Sattel
nach unten drücken. So stellen Sie sicher, dass Ihr Fahrrad richtig auf dem
Trainer sitzt.
FAHRRAD BEFESTIGEN
Stellen Sie einen Gang an Ihrem Fahrrad ein, bei dem die Fahrradkette vorn und hinten
auf dem kleinsten Ritzel liegt. Schrauben Sie dann das Hinterrad ab. Befestigen Sie Ihr
Fahrrad an dem KICKR CORE. Richten Sie dabei die Kette mit dem kleinsten Ritzel am
KICKR CORE aus und drücken Sie das Fahrrad nach unten, damit das Ausfallende auf
der Achse des KICKR CORE’s einrastet.
Bei Fahrrädern mit Schnellspannern -
Sichern Sie Ihr Fahrrad, indem Sie die
Hutmutter des Schnellspanners festziehen
und den Schnellspanner zuklappen.
Der Schnellspanner ist offen, wenn er
vom Fahrradrahmen weg zeigt (5), und
geschlossen, wenn er zum Fahrradrahmen hin zeigt (6). Der Griff des Schnellspanners
befindet sich immer auf der Nichtantriebsseite des KICKR CORE. Verwenden Sie mit
dem KICKR CORE immer nur den mitgelieferten Schnellspanner.
Bei Fahrrädern mit Steckachse -
Sichern Sie Ihr Fahrrad, indem
Sie die Steckachse Ihres Fahrrads
neu einbauen (7) und gemäß der
Herstellervorgaben festziehen (8).
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
ACHTUNG! Wenn der Schnellspanner oder die Steckachse nicht richtig festgestellt sind,
kann dies zu Schäden oder Verletzungen führen. Sollten Sie sich unsicher sein, fragen
Sie bei Ihrem Fahrradhändler nach oder wenden Sie sich an Wahoo Fitness. Benutzen
Sie den KICKR CORE NICHT, wenn der Schnellspanner oder die Steckachse nicht
ordnungsgemäß festgezogen sind.
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
FÜR 142 MM ODER 148 MM
STECKACHSE
Benötigte Adapter: C und D
Zur Verwendung mit der 12 mm
Steckachse, die sich am
Fahrrad befindet.
Hinweis: Es werden einige Adapter übrig bleiben.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
FÜR 130 MM ODER 135 MM
SCHNELLSPANNER
Benötigte Adapter: A und B
Ein Schnellspanner
ist enthalten.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
31
KOMPATIBILITÄT
KICKR ist mit vielen Geräten kompatibel, z. B. mit Ihrem Handy, Tablet und Laptop
sowie mit Ihrem Fahrradcomputer, Pulsmesser und Ihren Fahrradsensoren.
• ab iOS 8
• ab Android 4.3 mit Bluetooth
• Für Mac ist ein ANT+ USB-Stick oder Bluetooth erforderlich
• Windows PC mit ANT+ USB-Stick oder mit Bluetooth
Eine ausführliche Liste der kompatiblen Apps für KICKR CORE finden Sie hier:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: Analog
zu einem Rollen-
oder Windtrainer
wird das Training
schwerer, umso
schneller Sie
fahren. Das Level
wirkt sich auf Ihre
Leistungskurve aus.
RESISTANCE:
Hiermit
können Sie den
Bremswiderstand
zwischen 0 und
100 % festlegen.
Unabhängig von der
Geschwindigkeit
bleibt die Bremse
bis zur nächsten
Änderung fest
eingestellt.
ERG: Legen Sie
Ihre gewünschte
Intensität fest. Der
KICKR CORE wird
den Widerstand
entsprechend
erhöhen oder
verringern, um
die Leistungsstufe
unabhängig von der
Geschwindigkeit
konstant zu halten.
SIM: Geben Sie
Ihr Gewicht, Ihren
Radtyp, Ihre
Fahrposition, den
Gegenwind und
das Gefälle/den
Anstieg an. Der
KICKR CORE wird
dann die genaue
Leistungskurve
ermitteln, als
würden Sie im
Freien fahren.
SCHLIESSEN SIE DIE EINRICHTUNG ÜBER DIE WAHOO APP AB
SPINDOWN: Vor der ersten Benutzung des KICKR CORE sollten Sie einen Spindown
durchführen, um Ihr Gerät zu kalibrieren. Außerdem sollten Sie ca. alle 2 Wochen
den Spindown über die Wahoo App wiederholen, um sicherzustellen, dass die
Leistungsdaten korrekt sind.
WORKOUT BEGINNEN: Tippen Sie in der Workout-Ansicht auf den grünen Start-Button.
Wischen Sie nach rechts, um die Seite KICKR CORE anzuzeigen. Auf dieser Seite können
Sie die Daten zu Ihrem Workout einsehen und den KICKR CORE steuern.
KICKR WORKOUT-MODI: In der Wahoo App haben Sie folgende Workout-Modi für Ihren
KICKR CORE zur Auswahl:
DEUTSCHE
32
33
SIMPLIFIED CHINESE
谢谢购买 Wahoo KICKR CORE!
如需获取最新新闻、支持和固件更新，请务必注册使用WAHOO
应用的个人产品
了解详情:
如需了解操作指导视频、兼容应用、常见问题或提交支持请求，请访问:
www.wahoofitness.com/support
如有问题或顾虑，请联系我们:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
电话:
美国: 1-877-978-1112
德国: +49-30-568-373827
英国: +44-800-808-5773
电话服务时间：周一-周五上午10点-
下午7点（东部时区）
• 开始或更改任何运动项目前，
请咨询医生
• 不要将手或物体置于KICKR
CORE活动部件附近
• KICKR CORE可能在延长使用
期限时摸起来发热。
• 飞轮运行时，不要尝试拆卸自
行 车 。
• 使用中让孩子和宠物远离
KICKR CORE。
• 仅在平稳表面上使用KICKR
CORE。
• 在KICKR CORE上站立骑行时
使用要注意。
• KICKR CORE勿靠近水源。
• 仅使用KICKR CORE自带的
电源。
• 每次骑行前，请检查以确保自行
车正确固定到KICKR CORE上。
• 仅在部件完全装配到正确的开
启位置时使用KICKR CORE。
• 仅在使用KICKR CORE时使用
许可的Wahoo配件和接头。
注意
34
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
打开包装
(1) KICKR CORE
(2) 后支脚
(3) 前支脚
(4) 螺母 (x4)
(5) 螺栓 (x4)
(6) 六边形工具
(7) 1.8mm垫片
(8) Adapter A -针对130mm和
135mm快装/卸板
(9) Adapter B -可逆轮毂垫圈（针对
130mm和135mm快装/卸板）
(10) Adapter C -针对12x142和12x148
贯通轴
(11) Adapter D -可逆轮毂垫圈（针对
12x142和12x148贯通轴）
(12) 交流电源接头
(13) 快拆杆
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
专业意见 -节省交通和储藏
的所有包装和防护材料。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
35
KICKR CORE 设置
从盒中取下主要的KICKR CORE部件，
(1)向前完全展开支臂。
然后(2)按图解说明使用内含的六边形工
具和五金器具将前后支脚附装到
KICKR CORE。
注意：后支脚比前支脚短。
两个支脚被附装好后，将KICKR CORE置
于平稳表面上。
完成该框架后，添加卡式飞轮（非内含品）。
要安装兼容的11速卡式飞轮，请利用卡式
飞轮扳手按住卡式飞轮并使用锁环工具
将卡式飞轮固定到KICKR CORE上的棘轮
上。这些工具非内含品。
要安装兼容的9速或10速卡式飞轮，必需
使用内含的1.8mm垫片，将其放在棘轮主
体上，然后安装卡式飞轮。
使用内含的交流电源接头连接训练器和标
准壁装电源插座。
下载-从Apple App Store或
Android Google Play商店免费
下载Wahoo 应用
使用本应用检查固件更新和校准KICKR
CORE是获得训练器最佳性能的关键。 不
要跳过该步骤。
设置-遵循应用内设置指南完成您的个人
资料并搭配传感器。
SIMPLIFIED CHINESE
(1)
(2)
(3)
(4)
36
专业意见-下压鞍座时抬前轮，以此确保自行车完全安装在训练器材上。
连接您的自行车（安装到自行车上）
将自行车链变换为前后最小链轮，然后取下后轮。通过将车链与KICKR CORE上的
最小链轮对齐并按住在KICKR CORE上安装自行车，完全地将脱扣安装在KICKR’
CORE’s轴上。
针对带快装板的自行车-通过固定快装板螺
丝和夹紧快装板杠杆固定自行车。快装板杠
杆弯曲离开自行车框架(5)时，快装板杠杆要”
打开”；杠杆朝自行车框架(6)弯曲时为”关闭”
状态。快拆杆手柄始终在KICKR的非驱动（非
卡带）一侧。使用KICKR CORE时仅使用提供
的快拆杆。
针对带有贯通轴的自行车-通过重
新安装自行车的贯通轴(7)并按照
制造商规格(8)固定自行车
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
注意！未正确固定快拆杆或贯通轴可能产生财产损失或导致人身伤害。如果不确定
张紧度是否适当，请咨询当地自行车商店或联络Wahoo Fitness获取帮助。不要将
KICKR CORE骑到绷紧快拆杆或贯通轴时。
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
针对 142 MM 或 148 MM
贯通轴
必需接头：C和D
可配用适于自行车的12mm
贯通轴。
注意：您将有一些未用的剩余接头.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
针对 130 MM 或 135 MM
快装板
必需接头：A和B
快拆杆为内含品。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
37
兼容性
从您的手机、平板设备或笔记本电脑到自行车电脑、心率检测器或自行车传感
器，KICKR 提供最广范围的兼容性和连通性。
• iOS必须运行版本8或更新版本
• 安卓4.3或更新版本并启用蓝牙
• Mac（苹果电脑）需要ANT+ USB存储器或蓝牙低功耗（Bluetooth）已启动
• Windows电脑（与ANT+ USB盘配对或启用蓝牙时）
如需KICKR CORE兼容应用的完整列表，请访问:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: 就像骑在流
线型训练器材上，运
行得越快，难度越
大。选择的级别决定
功率曲线的进度。
RESISTANCE: 该项
可设定刹车阻抗为
从0到100%间的
任何值。无论速度
如何，刹车将保持
设置，直到您决定
更改。
ERG: 设置您所需的
功率，KICKR CORE
将增减阻抗，以便恒
功率输出（无论速度
如 何 ）。
SIM: 输入体重、自行
车型号、骑行位置、
逆风和等级，KICKR
CORE将准确地绘制
功率曲线，就好象在
户外骑行一样。
使用WAHOO 应用完成设置
自动转速减速-首次使用KICKR CORE前应进行自动转速减速校正设备。此外，自动转
速减速约每两周应通过WAHOO 应用重复一次，以此确保最准确的功率数据。
开始锻炼-从锻炼屏幕选择绿色”开始”按扭开始锻炼。右滑可查看KICKR CORE页面。
该页可查看您的锻炼并控制KICKR CORE。
KICKR CORE锻炼模式- WAHOO 应用有以下锻炼模式，能用于控制您的KICKR：
SIMPLIFIED CHINESE
38
39
TRADITIONAL CHINESE
謝謝購買 Wahoo KICKR CORE!
如需獲取最新新聞、支援和固件更新，請務必使用WAHOO
應用註冊個人產品
瞭解詳情:
如需瞭解操作指導視頻、相容應用、常見問題或提交支援請求，請訪問:
www.wahoofitness.com/support
如有問題或顧慮，請聯絡
我們:
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
電話:
美國: 1-877-978-1112
德國: +49-30-568-373827
英國: +44-800-808-5773
電話服務時間：週一-週五上午10
點-下午7點（東部時區）
• 開始或更改任何運動專案前，請
諮詢醫生。
• 不要將手或物體置於KICKR
CORE活動部件附近。
• KICKR CORE可能在延長使用
期限時摸起來發熱。
• 飛輪運行時，不要嘗試拆卸自
行 車。
• 使用中讓孩子和寵物遠離
KICKR CORE。
• 僅在平穩表面上使用
KICKR CORE。
• 在KICKR CORE上站立騎行時
使用要注意 。
• KICKR CORE勿靠近水源。
• 僅使用KICKR CORE自帶的
電 源。
• 每次騎行前，請檢查以確保自行
車正確固定到KICKR CORE上。
• 僅在部件完全裝配到正確的開
啟位置時使用KICKR CORE。
• 僅在使用KICKR CORE時使用
許可的Wahoo配件和接頭。
注意
40
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
打開包裝
(1) KICKR CORE
(2) 後支腳
(3) 前支腳
(4) 螺母 (x4)
(5) 螺栓 (x4)
(6) 六邊形工具
(7) 1.8mm墊片
(8) Adapter A - 針對130mm和
135mm快裝/卸板
(9) Adapter B - 可逆輪轂墊圈（針對
130mm和135mm快裝/卸板）
(10) Adapter C - 針對12x142和
12x148貫通軸
(11) Adapter D - 可逆輪轂墊圈（針對
12x142和12x148貫通軸）
(12) 交流電源接頭
(13) 快拆杆
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
專業意見 -節省交通和儲藏
的所有包裝和防護材料。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
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41
KICKR CORE 設定
從盒中取下主要的KICKR CORE部件，
(1)向前完全展開支臂。
然後(2)按圖解說明使用內含的六邊形工
具和五金器具將前後支腳附裝到KICKR
CORE。
注意：後支腳比前支腳短。
兩個支腳被附裝好後，將KICKR CORE置
於平穩表面上。
完成該框架後，附加卡式飛輪（非內含品）。
要安裝相容的11速卡式飛輪，請利用卡式
飛輪扳手按住卡式飛輪並使用鎖環工具
將卡式飛輪固定到KICKR CORE上的棘輪
上。這些工具非內含品。
要安裝相容的9速或10速卡式飛輪，必需
使用內含的1.8mm墊片，將其放在棘輪主
體上，然後安裝卡式飛輪。
使用內含的交流電源接頭連接訓練器和標
準壁裝電源插座。
下載-從Apple App Store或
Android Google Play商店免費
下載Wahoo 應用
使用本應用檢查固件更新和校準KICKR
CORE是獲得訓練器最佳性能的關鍵。 不
要跳過該步驟。
設定-遵循應用內設定指南完成您的個人
檔案並搭配感測器。
TRADITIONAL CHINESE
(1)
(2)
(3)
(4)
42
專業意見-下壓鞍座時抬前輪，以此確保自行車完全地安裝在訓練器材上。
連接您的自行車
前後自行車鏈變換為最小鏈輪，然後取下後輪。透過將車鏈與KICKR CORE上的最小
鏈輪對齊並按住在KICKR CORE上安裝自行車，將脫扣完全安裝在KICKR CORE’s
軸 上。
針對帶快裝板的自行車-透過固定快裝板螺絲
和夾緊快裝板杠杆固定自行車。快裝板杠杆彎
曲脫離自行車框架(1)時，快裝板杠杆要「開啟」
；杠杆朝自行車框架(2)彎曲時為「關閉」狀態。
快拆杆手柄始終在KICKR CORE的非驅動（非
卡帶）一側。使用KICKR CORE時僅使用提供的
快拆杆。
針對帶有貫通軸的自行車-透過重
新安裝自行車的貫通軸(7)並固定
到製造商規格(8)固定自行車
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
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(7) (8)
注意！未正確固定快拆杆或貫通軸可能產生財產損失或導致人身傷害。如果不確定
張緊度是否適當，請諮詢當地自行車商店或聯絡Wahoo Fitness獲取幫助。不要將
KICKR CORE騎到繃緊快拆杆或貫通軸。
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
針對 142 MM 或 148 MM
貫通軸
必需接頭：C和D
相容提供的自行車12mm
貫通軸。
注意：您將有一些未用的剩餘接頭.
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
針對 130 MM 或 135 MM
快裝板
必需接頭：A和B
快拆杆為內含品。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
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(5) (6)
43
相容性
從您的手機、平板裝置或膝上型電腦到自行車電腦、心率檢測器或自行車感測
器，KICKR 提供範圍最廣的相容性和連通性。
• iOS必須運行版本8或更新版本
• 安卓4.3或更新版本並啟用藍牙
• Mac（蘋果電腦）需要ANT+ USB記憶體或藍牙低功耗（Bluetooth)已啟用
• Windows電腦（與ANT+ USB盤配對或啟用藍牙時）
如需KICKR CORE相容應用的完整清單，請訪問:
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: 就像騎在流
線型訓練器材上，運
行得越快，難度越
大。選擇的級別決定
功率曲線的進度。
RESISTANCE: 該項
可設定刹車阻抗為
從0到100%間的任
何值。無論速度如
何，刹車將保持該
設定，除非您決定
更 改。
ERG: 設定您所需的
功率，KICKR CORE
將增減阻抗，以便恒
功率輸出（無論速度
如 何 ）。
SIM: 輸入體重、自行
車型號、騎行位置、
逆風和等級，KICKR
CORE將準確地繪製
功率曲線，就好象在
戶外騎行一樣。
使用 WAHOO 應用完成裝配
自動轉速減速-首次使用KICKR CORE前應進行自動轉速減速校正裝置。此外，自動轉
速減速約每兩週應透過Wahoo 應用重複一次，以此確保最準確的功率資料。
開始鍛鍊-從鍛鍊螢幕選擇綠色「開始」按扭開始鍛鍊。右滑可檢視KICKR CORE頁面。
該頁可檢視您的鍛鍊並控制KICKR CORE。
KICKR CORE鍛鍊模式- WAHOO 應用有以下鍛鍊模式，能用於控制您的
KICKR CORE：
TRADITIONAL CHINESE
44
45
JAPANESE
Wahoo KICKR CORE をお買い上げ頂き
ありがとうございます!
最 新 ニュース、サ ポート、およびファームウェア アップデートをご利
用 いた だくは 、WAHOO アプリを使用してご利用の製品を登録していた
だ く 必 要 が あ り ま す 。
詳細情報：
イ ン ス ト ラ ク シ ョ ン 動 画 、適 合 ア プ リ 、F A Q や サ ポ ー ト リ ク エ ス ト は 、こ こ を 訪
れてくだ さい : www.wahoofitness.com/support
ご質問や問題の連絡先：
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
電話:
米国: 1-877-978-1112
ド イ ツ： +49-30-568-373827
イ ギ リ ス： +44-800-808-5773
電話受付時間： 月 – 金 10am - 7pm
東部標準時
• エクササイズプログラムを開始
または変更する前に、主治医に
ご相 談くだ さい 。
• KICKR COREの作動部分に手や
物 を 近 づ け な い で く だ さ い 。
• KICKR COREは長時間使用する
と熱くなり触 れ なくなることが
あります。
• フライホイールが動いている
間は、自転車から降りないでく
だ さ い 。
• 使用中はKICKR COREにお子
様 や ペ ット を 近 づ け な い でくだ
さい。
• KICKR COREは安定した水平面
の みで 使 用してくだ さい 。
• KICKR COREに立ち乗りする時
は注意してください。
• KICKR COREに水をかけないで
くだ さい 。
• KICKR CORE付属の電源装置
だ けを使ってくだ さい 。
• 毎回乗る前に自転車がKICKR
COREに適切に固定されている
ことを必ず確認してください。
• KICKR COREは、ユニットが完
全 に 組 み 立 て ら れ て お り 、適 切
な広々とした空間にある場合の
みに使用してください。
• KICKR COREの使用には、承認
されたWahoo付属品とアダプ
ターのみをご利 用ください。
注意
46
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
開梱
(1) KICKR CORE
(2) 後肢
(3) 前肢
(4) ナット (x4)
(5) ボルト (x4)
(6) 角ツール
(7) 1.8mm スペーサー
(8) Adapter A - 130mmと135mm
用クイックリリース
(9) Adapter B - 130mmと135mmクイ
ックリリース用リバーシブルハブス
ペーサー
(10) Adapter C - 12x142と12x148スル
ーアクスル 用
(11) Adapter D - 12x142と12x148スル
ーアクスル用リバーシブルハブスペ
ーサー
(12) AC電源アダプター
(13) クイックリリーススキュワー
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
プロのヒント – 全ての梱包
物と保護材を搬送と保管の
た め に 保 存 してお きましょう。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
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KICKR CORE の セットアップ
メインKICKR COREユニットを箱から取
り出し、(1) アームを前方に完全に伸ばし
ま す 。
次に (2) 同梱の六角ツールとハードウェ
アを使って、図に示すように前脚と後脚を
KICKR COREに取り付けます。
注意：後脚は前脚より短くなっています。
両方の脚の取り付けが済んだら、KICKR
COREを安定した平面に配置します。
フレームの組み立てが完了したら、カセッ
ト (別売) を追加します。
互換性のある11スピードカセットを取り付
け る に は 、カ セット を カ セットレン チ で 押 さ
え 、ロ ッ ク リ ン グ ツ ー ル を 使 っ て カ セ ッ ト を
KICKR COREのフリーハブに固定します。ツ
ールは同梱されていません。
互換性のある9スピードまたは10スピード
カセットを取り付けるには、同梱の1.8mm
スペーサーを使用し、カセットの取り付け
前にこれをフリーハブの本体に配置する必
要 が あ り ま す 。
付属のAC電源アダプターを使ってトレーナ
ーを標準コンセントに接続してください。
ダウンロード – Apple Storeや
Android Google Play Store
から無料でWahooアプリをダ
ウンロードできます
ファームウェアの更新のチェックとアプリ
を使ってKICKR COREを調整することが、ト
レーナーから最高のパフォーマンスを得る
鍵です。 ファームウェアの更新のチェックと
アプリを使ってKICKR COREを調整するこ
とが、トレーナーから最高のパフォーマンス
を得る鍵です。
セット アップ – ア プ リ内 の セット アップ ガ イ
ド に 従 っ て 、プ ロ フ ィ ー ル を 作 成 し て セ ン サ
ー を ペ ア リ ン グ し て く だ さ い 。
JAPANESE
(1)
(2)
(3)
(4)
48
プロのヒント – フロントホイールを持ち上げながらサドルを押し下げて、自転車
をトレーナーに完全に固定します。
自転車の取り付け
自転車のチェーンをフロントとリアの最小スプロケットの位置に移動させて、リアホ
イールを取り外します。KICKR COREの最小スプロケットの位置にチェーンを合わせ
て、KICKR CORE’sアクセルにドロップアウトが完全にはまるように押し下げて、自転車
をKICKR COREに取り付けます。
クイックリリース付き自転車は、クイックリリ
ー ス エ イ コ ー ン ナ ッ ト を 締 め て 、ク イ ッ ク リ リ ー
スレバーを閉じて自転車を固定してください。
自転車フレーム(5)の反対方向に曲げるとクイ
ックリリースレバーが「開」き、自転車フレーム
(6)に向かって曲げるとクイックリリースレバーが「閉」じます。クイックリリーススキュワー
のハンドルは常にKICKR COREの駆動部が無い（カセットが無い）側にあります。KICKR
COREを使用する場合のみ、同梱のクイックリリーススキュワーを使ってください。
スルーアクスル付き自転車は、自
転車付属のスルーアクスル(7)を再
取り付けて、製造元の仕様(8)に従
って締め付けて自転車を固定して
くだ さい 。
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
注意！ クイックリリーススキュワーやスルーアクスルを適切に締めないと、器物の破損
や負傷に繋がる恐れがあります。適切な締め付け力が分からない場合は、最寄りの自
転車ショップにお問い合わせいただくか、Wahoo Fitnessにご連絡ください。クイック
リリーススキュワーやスルーアクスルを締め付けるまで、KICKR COREに乗らないでく
ださい。
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
142 MM または 148 MM
幅スルーアクスルの場合
アダプターに必要: CとD
自転車に付属している太さ12mm
のスルーアクスルで使います。
注意：いくつかのアダプターが余るようになっています。
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
130 MM または 135 MM
クイックリリース の 場 合
アダプターに必要: AとB
クイックリリース 用 のピン が
同梱されています。
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
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(5) (6)
49
適合性
携帯、タブレットやラップトップからサイクルコンピューター、心拍数モニターやバイク
センサーまで、KICKRは非常に幅広い適合性と接続性を有しています。
• iOSは現行のバージョン8以降のみ
• Android 4.3以降とBluetooth対応機
• MacにはANT+ USBスティックまたはBluetoothが有効になっている必要があります
• Windows PCはANT + USBスティックでペアリングまたはBluetooth対応機
KICKR CORE対応アプリの全リストはここをご覧ください：
www.wahoofitness.com/fitness-apps#kickr
LEVEL: 流動体やウ
ィンドトレ ー ナ ー 上
でライドするように、
速く漕ぐほ どさら に
ハードになります。
選択するレベルがパ
ワーカーブの描き方
を決 めます。
RESISTANCE: ブレ
ーキの抵抗を0から
100%まで自在に設
定可能にします。 速
度に関係無く、ブレ
ーキは変更するま
で設定はそのまま
です。
ERG: 目標のパ
ワーを設定する
と、KICKR COREが
抵抗を増減して、
速度に関係無く一
定の出力を維持し
ます。
SIM: 体重、自転車
の 種 類 、ラ イ デ ィ ン
グポジション、向か
い 風 、グ レ ー ド を 入
力すると、KICKR
COREがまるで屋外
走 行しているか のよ
う に 、パ ワ ー カ ー ブ
を正 確に描きます。
WAHOO アプリを使ってセットアップを完了します
スピンダウン – 初めてKICKRを使う前に、スピンダウンを実行してデバイスを調整し
てください。さらに、WAHOOアプリが最も正確なパワーデータを確実に得られるよう
に、約2週間毎にスピンダウンを繰り返してください。
ワークアウト開始 – ワークアウト画面から緑の「開始」ボタンを選んでワークアウトを開
始してください。右にスワイプしてKICKR COREページを閲覧します。そのページはワー
クアウトを閲覧してKICKR COREをコントロール可能にします。
KICKR COREワークアウトモード - WAHOOアプリにはKICKR COREをコントロール可
能にする以下のワークアウトモードがあります。
JAPANESE
50
51
KOREAN
Wahoo KICKR CORE 󺹋󽴔󺈻󻱔󼩃󻷋󻘣󻗫
󺃟󻕻󼨸󺞗󺞳!
󼈫󻞯󽴔󻙛󻞬󻺏󻮟󽴔󻃞󽴔󼡛󻮷󻪃󽴔󻪔󺠿󻱃󼞇󻪟󽴔󺟏󼩃󽴔󻨛󻨓󻇃󺳳󺽃 WAHOO
󻩀󻰓󽴔󻕻󻭸󼨧󻪻󽴔󻳫󼥗󻰓󽴔󺧀󺴬󼨧󻪻󻩋󽴔󼨸󺞗󺞳
󻱟󻘇󼱗󽴔󻇃󺋿
󻨗󺖃󽴔󺢨󻫐󻖐󼬇󼬧󽴔󻩀󻱟󻷋󽴔󻀊󺝣󽴔󻺗󻀇󻰓󽴔󻇃󺄿󺕧󽴔󻺏󻮟󽴔󻭣󼅼󻰓󽴔󻳫󼉫󼨧󺳳󺽃
www.wahoofitness.com/support
󻺗󻀇󻱃󺕧󽴔󻭿󺳳󻕻󼨼󻱃󽴔󻱗󻰋󻞫󺽃󽴔󻪿󺱌
󼩃󻷋󻘇󻭣
Wahoo Fitness
90 W. Wieuca Rd NE
Suite 110
Atlanta, GA 30342 United States
󻳓󼬣
󻃇󺈼 1-877-978-1112
󺢔󻱋 +49-30-568-373827
󻫐󺈼 +44-800-808-5773
󻳓󼬣󽴔󺃏󺝴󽴔󻞫󺃓󻮣󺋗󽴔󻫳󻳓󻞫
󻫳󼮓󻞫󽴔󺢨󻉏󻞫󺃓󺟏
󻮃󺢨󽴔󼧓󺴫󺋇󺱷󻰓󽴔󻞫󻱠󼨧󺄿󺕧
󻆏󺆌󼨧󺋿󽴔󻳓󻪟󽴔󻰧󻕻󻬏
󻖐󻰧󼨧󻘇󻭣
󻰧󽴔󻮏󻺐󻱃󺝣󽴔󻉏󻉓
󺋋󼅧󻪟󽴔󻙟󻱃󺕧󽴔󻀋󺅃󻰓󽴔󺙢󻺏
󺺗󻘇󻭣
󺹋󽴔󻱴󺋿󺃓󽴔󻕻󻭸󼨯
󺆌󻭿󽴔󺺛󻺏󺽃󽴔󺗗󻀃󽴔󺯷󺄿󻮇󽴔󻛧
󻱗󻞄󺞗󺞳
󼧛󺱋󻱃󼯯󻱃󽴔󺢛󻨓󺃏󺝣󽴔󻷠󻪟󺝣
󻱟󻳓󺄿󺹋󽴔󻉓󺹻󼨧󺳳󺆯󽴔󼨧󻺏
󺺗󻘇󻭣
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󻪃󺹿󻱃󻬏󽴔󻨯󻬓󺢨󻀋󻱃󽴔󺃏󺌛󻱃
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󻳓󻮟󺇄󺋘󻱴󼌧󺺛󽴔󻕻󻭸󼨧󻘇󻭣
󻱟󻳓󺄿󺹋󽴔󼖏󺋿󽴔󻳓󻪟󽴔󻱟󻳓󺄿󺃏
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󺆯󻳤󺣧󻪃󽴔󻱗󺝣󻺏󽴔󼨼󻖐
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󻯯󺞪󻱃󽴔󻬓󻳓󼱗󽴔󻴿󺺌󺣧󻪗󺆯
󻳐󻳗󼨫󽴔󻫳󼧗󽴔󻖐󼖫󻪟󽴔󻱗󻰓󽴔󺨛󺺛
󺹋󽴔󻕻󻭸󼨧󻞼󻞫󻫳
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󻞈󻱇󺣫󻨰󻘇󻗫󺹻󻬏
󻪃󺟠󼗿󺺛󽴔󻕻󻭸󼨧󻞼󻞫󻫳
󻷋󻰧
52
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
4x
4x
SCALE 0.750
(2) (3)
(6)
(10)
(7)
(11)
(1)
󼢻󻱴󽴔󻫃󺋿

󺦆󻃣󼔃
󻨭󻃣󼔃
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󻃞
󼔄󺺃󺹻󻝳󻭸
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󺺃󺹻󻝳󻭸󻩠󺽃󼪗󻋛󻝳󼡧󻱃󻗫
󻃞
󻝳󺶷󻨰󻝻󻭸
󻃞
󻝳󺶷󻨰󻝻󻭸󻩠󺽃󼪗󻋛󻝳󼡧󻱃󻝳
󻳓󻮟󻪃󺟠󼗿
󼕴󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃
(4)
(8)
(12)
(5)
(9)
(13)
P
󼧓󺴫󼟐󻮃󻃧󻃞󻇃󺇏󻰓󻯓󼩃
󺽷󺦯󼢻󻱴󻃞󻇃󼬇󻱟󻱻󺹋
󻇃󺇏󼨧󻘇󻭣
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
53
KICKR CORE󻗳󼌧
󺼣󻱇󻯯󺞪󻰓󻖐󻱟󻪟󻗫󺎋󺖃󺆯
󻨣󻰓󻨭󻾌󻰋󺴫󺔬󺌛󻺏󼢋󼌸󺞗󺞳
󺋇󺞳󻰛󺢨󻇘󺣫󻯰󺃐󺢓󺈻󻬏󼨧󺦫󻮷󻪃󺹋
󻕻󻭸󼨧󻪻󺋇󺺋󺇋󺃨󻱃󻨭󻾌󻃞󺥳󻾌󺳗󺋇󺹋
󻪟󻉏󼃸󼨸󺞗󺞳
󼄇󺆯󺥳󻾌󺳗󺋇󺝣󻨭󻾌󺳗󺋇󻇃󺞳󻺶󻞄󺞗󺞳
󻩠󻾌󺳗󺋇󺹋󻉏󼃸󼨫󼮓󻪟󺹋
󼢘󼢘󼨧󺆯󻨗󻳤󺣫󺇂󻪟󺤰󺞗󺞳
󼧓󺳗󻱓󻱃󻬓󻘀󺣫󼮓󻪟󼍃󻘇󼞇󻃇󼢻󼨷󺹋
󼉣󺃏󼨸󺞗󺞳
󼬇󼬧󻝳󼨋󺦫󼍃󻘇󼞇󺹋󻗳󼌧󼨧󺳳󺽃
󼍃󻘇󼞇󺳛󼌧󺴫󼍃󻘇󼞇󺹋󻱰󺆯󻱯󺋗󺺐󺢓󺈻󺹋
󻕻󻭸󼨧󻪻󻰧󼧓󺹻󼪗󻋛󻪟
󼍃󻘇󼞇󺹋󺆯󻳤󼨸󺞗󺞳󺢓󺈻󺝣󻃇󼢻󼨷󻱔󺞗󺞳
󼬇󼬧󺫟󺝣󻝳󼨋󺦫󼍃󻘇󼞇󺹋󻗳󼌧󼨧󺳳󺽃
󼍃󻘇󼞇󺹋󻗳󼌧󼨧󺋿󻳓󻪟󺢨󻇘󺣫
󻝳󼡧󻱃󻗫󺹋󻕻󻭸󼨧󺆯󼧓󺹻󼪗󻋛󺾇󼆃󻪟
󻫻󺳳󺤟󻪃󻩋󼨸󺞗󺞳
󺢨󻇘󺣫󻳓󻮟󻪃󺟠󼗿󺹋󻕻󻭸󼨧󻪻
󼞇󺳗󻱃󺗗󺹋󼤫󻷏󻆌󺽃󼐧󻘋󼞇󻪟
󻪿󺅿󼨧󻞼󻞫󻫳
󺞳󻮃󺴫󺦫
󺫟󺝣
󻪟󻗫󻩀󻰓󻀃󺶛󺴫
󺞳󻮃󺴫󺦫󼨧󻘇󻭣
󼡛󻮷󻪃󻪔󺠿󻱃󼞇󺹋󼬤󻱇󼨧󺆯󻩀󻰓󻕻󻭸󼨧󻪻
󺹋󻇃󻳤󼨧󺝣󺅒󻰏󼞇󺳗󻱃󺗗󻰧
󻘀󺝴󻰓󺋈󺟏󼬣󼨧󺝣󺠿󻷠󻭣󼨸󺞗󺞳󻱃󺞷󺆓󺹋
󺅃󺗗󺮿󻺏󺺗󻞼󻞫󻫳
󻗳󻳤󻩀󻰧󻗳󻳤󺃏󻱃󺦫󺹋󺧿󺱋󼧓󺴫󼨓󻰓
󻬓󻘀󼨧󺆯󻘋󻗫󺹋󼡧󻪃󺺐󼨧󻘇󻭣
KOREAN
(1)
(2)
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(4)
54
󼧓󺴫󼟐󻱟󻳓󺄿󺃏󼞇󺳗󻱃󺗗󻪟󻬓󻳓󼱗󻱴󼃸󺣧󺢓󺴬󻨗󻱴󻰓󺛓󺹋󺨛󻨭󻃣󼔃󺹋
󺦳󻪃󻫻󺹻󻘇󻭣
󻱟󻳓󺄿󽴔󻪿󺅿󼨧󺋿
󻱟󻳓󺄿󼆃󻱇󻰓󻨭󻃣󼔃󻬏󺦆󻃣󼔃󻰧󺃏󻱴󻱠󻰏󺋿󻪃󺴫󻱃󺢨󼨧󺆯󺦆󻃣󼔃󺹋󻳫󺄿󼨧󻘇󻭣
󼆃󻱇󻰓󻰧󺃏󻱴󻱠󻰏󺋿󻪃󻪟󻪿󺅿󼨧󺆯󻃠󻰋󺴫󺛛󺲻󻗫󻨰󻝻󻪟
󺦫󺴼󻨓󻮒󻰓󻬓󻳓󼱗󺆯󻳤󼨧󻪻󻪟󻱟󻳓󺄿󺹋󻗳󼌧󼨧󻘇󻭣
󼔄󺺃󺹻󻝳󺃏󻱗󺝣󻱟󻳓󺄿󼔄󺺃󺹻󻝳󻪟󻱃󼐧
󺗗󼞇󺹋󻴿󻱃󺆯󼔄󺺃󺹻󻝳󺳗󻅓󻘶󻰓󺆯󻳤󼨧󻪻
󻱟󻳓󺄿󺹋󺆯󻳤󼨧󻘇󻭣󼔄󺺃󺹻󻝳󺳗󻅓󺝣󻱟󻳓󺄿
󼧓󺳗󻱓󻃧󺟏󻾌󻰋󺴫󺉌󻪃󻱗󻰓󺨛󻫃󺳳󻱗󺆯
󻱟󻳓󺄿󼧓󺳗󻱓󻾌󻰋󺴫󺉌󻪃󻱗󻰓󺨛󺞺󼫏
󻱗󻞄󺞗󺞳󼔄󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃󻰧󻙟󻱰󻱃󺝣󼨼󻖐
󻰧󺙋󺦫󺱋󻱃󻋛󺙋󼍃󻘇󼞇󻾌󻪟󻱗󻪃󻩋󼨸󺞗󺞳󺹋󻕻󻭸󼨯󺨛󺝣󻳫󺇄󺣫󼔄
󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃󺺛󻕻󻭸󼨧󻘇󻭣
󻦿󺶷󻨰󻝻󻱃󻱗󺝣󻱟󻳓󺄿󻱟󻳓󺄿󻰧
󻦿󺶷󻨰󻝻󻰓󺞳󻞫󻗳󼌧󼨧󺆯
󻳫󻴿󻕻󻰧󻗳󺽔󻗫󻪟󺧿󺱋󻴿󻪻󻗫
󻱟󻳓󺄿󺹋󺆯󻳤󼨧󻘇󻭣
P
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(7) (8)
󻷋󻰧󼔄󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃󺫟󺝣󻦿󺶷󻨰󻝻󻰓󻫻󻃣󺹃󺅛󻴿󻱃󻺏󻨙󻰋󺽃󻱻󻕿󻖐󻰧󼨋󼩃󺕧󻞯󼆃
󻉏󻖐󻰋󺴫󻱃󻪃󻺗󻛧󻱗󻞄󺞗󺞳󻳐󻳗󼨫󼘟󻘧󻰓󻱧󺽷󺹃󺅯󻰋󺽃󺃏󺌛󻮃󻱟󻳓󺄿󼟟󺺳󻳟󻪟
󻀇󻰧󼨧󺄿󺕧󻪟󻪿󺱌󼨧󻪻󺢓󻮏󻰓󻃪󻰋󻘇󻭣󼔄󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃󺕧󻦿󺶷
󻨰󻝻󻰓󻴿󻱃󺋿󻳓󻪟󺝣󺹋󼖏󻺏󺺗󻘇󻭣
Adapter C
12x142mm Configuration
(Adapter D)
12x148mm Configuration
(Adapter D)
142 MM 󺫟󺝣 148 MM
󻦿󺶷󽴔󻨰󻝻
󼨓󻭣󼨫󻪃󺟠󼗿󻬏
󻱟󻳓󺄿󻬏󼨷󺎧󻳫󺇄󺣫
󻦿󺶷󻨰󻝻󺇋󻕻󻭸󼨧󻘇󻭣
󼄇󺆯󺕷󻰏󻪃󺟠󼗿󺃏󻱗󻰓󺅒󻱔󺞗󺞳
Adapter A 130mm Configuration (Adapter B)
135mm Configuration (Adapter B)
130 MM 󺫟󺝣 135 MM
󼔄󽴔󺺃󺹻󻝳
󼨓󻭣󼨫󻪃󺟠󼗿󻬏
󼔄󺺃󺹻󻝳󻝳󼔟󻪃󺃏󼢻󼨷󺣧󻪃
󻱗󻞄󺞗󺞳
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
SOLIDWORKS Educational Product. For Instructional Use Only.
(5) (6)
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󼬇󼬧󻘀
󻝳󺺗󼞇󼢿󼖫󻋣󺺎󺫟󺝣󺙇󼞇󻉐󻪟󻗫󻱟󻳓󺄿󼏃󼦷󼗿󻞻󻃤󻛧󺽷󺞗󼗿󺫟󺝣󻱟󻳓󺄿󻘋󻗫󻪟
󻱃󺹃󺋿󺌛󻺏󺝣󺇠󻅣󻯓󼨫󼬇󼬧󻘀󻃞󻪿󺅿󻘀󻰓󻳫󺇄󼨸󺞗󺞳
󻅓󻳓󻱃󻖐󻱃󻗳󼌧󺣧󻪃󻱗󻪃󻩋󼨸󺞗󺞳
󻱃󻖐󽴔󻃞Bluetooth󻕻󻭸
󻰏󻝳󼟀󽴔󺫟󺝣Bluetooth 󺃏󽴔󼨓󻭣󼨸󺞗󺞳
󻝳󼟀󺇋󼡧󻪃󺺐󺫟󺝣Bluetooth󻕻󻭸󻞫
󼬇󼬧󻩀󻰧󻳓󼆃󺽸󺴬󻰓󻇃󺳳󺽃

LEVEL: 󼧛󺶷󻱃󺦫
󺫟󺝣󻯗󺦫
󼞇󺳗󻱃󺗗󺹋󼖏󺝣
󺅒󺇋󺺗󼃻󺃏󻺏󺴫
󺠣󻌷󺹻󺃗󻛧󺴬
󺠣󻪃󺳳󻮛󻺠󺞗󺞳
󻗯󼖬󼨫󺳗󻅷󻰏󼟛󻮛
󼎳󻋛󺹋󺅿󻳤󼨸󺞗󺞳
RESISTANCE:
󻋛󺳗󻱃󼔻󻰧󻳏󼨼󻰓
󺴫󻗳󻳤󼨯
󻛧󻱗󻞄󺞗󺞳󻙜󺢓󻪟
󺇏󺆓󻪕󻱃󻋛󺳗󻱃󼔻󺹋
󻆏󺆌󼨧󺋿󻳓󺌛󻺏
󻋛󺳗󻱃󼔻󺝣󺆓󻙜
󻗳󻳤󺣧󻪃󻱗󻞄󺞗󺞳
ERG: 󻮟󼨧󺝣
󼟛󻮛󺹋󻗳󻳤󼨧󺽃
󺝣
󻙜󺢓󻪟󺇏󺆓󻪕󻱃
󻱋󻳤󼨫󼟛󻮛󼉫󺳴󻰓
󻯯󻺏󼨧󺋿󻯓󼩃
󻳏󼨼󻰓󺙡󻱃󺄿󺕧
󺕽󼉴󺞗󺞳
SIM: 󼆃󻷠󻱟󻳓󺄿
󻵔󺸧󼖏󺝣󻱟󻘇
󺺭󻃣󺱛󻃞󺧀󺋘󻰓
󻱔󺳴󼨧󺽃
󺝣󻩋󻭇󻪟󻗫
󺞻󺹻󺝣󺅒󼅧󺳋󼟛󻮛
󼎳󻋛󺹋󻳤󼬤󼨧󺅛
󺽷󺡇󺺐󼨸󺞗󺞳
WAHOO 󻩀󻰓󽴔󻕻󻭸󼨧󻪻󽴔󻗳󻳤󻰓󽴔󺺗󼌧󻘇󻭣
󻝳󼨏󺞳󻮃󺹋󼅧󻰛󻕻󻭸󼨧󺋿󻳓󻪟󻝳󼨏󺞳󻮃󻰓󻛧󼩘󼨧󻪻󻱴󼌧󺹋󻇃󻳤󼩃󻩋
󼨸󺞗󺞳󺫟󼨫󺃏󻱴󻳤󼬤󼨫󼟛󻮛󺠿󻱃󼗿󺹋󻪊󺋿󻯓󼩃󻩌󻷋󺺗󺞳󻩀󻰓󼚄󼩃
󻝳󼨏󺞳󻮃󻰓󻃧󻇄󼩃󻩋󼨸󺞗󺞳
󻮃󺢨󻞫󻱠󻮃󺢨󼬣󺽃󻪟󻗫󺙈󻖘󻞫󻱠󻅓󼞋󻰓󻗯󼖬󼨧󻪻󻮃󺢨󻰓󻞫󻱠󼨧󻘇󻭣󻫳󺹇󻾌󻰋󺴫
󻃏󻪃󻗫󼡧󻱃󻺏󺹋󻇃󻘇󻭣󻱃󼡧󻱃󻺏󻪟󻗫󺝣󻮃󺢨󻳤󻇃󺹋󻇃󺆯󺹋
󻳫󻪃󼨯󻛧󻱗󻞄󺞗󺞳
󻮃󺢨󺽷󺦫󻩀󻪟󺝣󺹋󻳫󻪃󼨧󺝣󺠿󻕻󻭸󼨯󻛧󻱗󺝣
󺞳󻰛󻰧󻮃󺢨󺽷󺦫󺃏󻱗󻞄󺞗󺞳
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