Manual Vitalmaxx TD002A-17 - Z06030 (page 4 of 48) (English, German, Dutch, French)

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Sicherheitshinweise

Verletzungsgefahren

■ Halten Sie Kinder und Tiere vom Gerät und Verpackungsmaterial fern. Es besteht

Verletzungs- und Erstickungsgefahr!

■ Eltern und andere Aufsichtspersonen sollten sich ihrer Verantwortung bewusst sein,

dass aufgrund des natürlichen Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kin-

der mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für die das Trainingsgerät

nicht gebaut ist.

■ Lassen Sie das Gerät in der Gegenwart von Kindern und Tieren nicht unbeaufsichtigt.

■ Das Gerät darf jeweils nur von einer Person zur gleichen Zeit benutzt werden.

■ Tragen Sie beim Training bequeme Kleidung und rutschfeste Turnschuhe. Benutzen

Sie das Gerät nicht unbekleidet.

■ Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung nicht zu weit ist, damit sie nicht in den beweg-

lichen Teilen des Gerätes eingeklemmt werden kann.

■ Wenn Sie lange Haare haben, binden Sie sie vor dem Training unbedingt hoch,

damit sie sich nicht im Gerät verfangen können. Nehmen Sie jeglichen Schmuck ab.

■ Seien Sie beim Heben und Tragen des Gerätes vorsichtig, damit Sie sich nicht ver-

letzen.

Für Ihre Gesundheit

■ Wärmen Sie sich vor Gebrauch des Gerätes ausreichend auf.

■ Beginnen Sie die Übungen langsam und steigern Sie nach und nach die Intensi-

tät. Bei unsachgemäßem Gebrauch des Gerätes und übermäßigem Training sind

Gesundheitsschäden möglich. Übertreiben Sie es nicht und überschätzen Sie sich

nicht.

■ Sollten Sie in Bezug auf Ihre Gesundheit zu einer Risikogruppe gehören, längere Zeit kei-

nen Sport getrieben, Herz-/ Kreislauf- oder orthopädische Probleme haben, konsultieren

Sie vor der Benutzung des Geräts Ihren Arzt. Stimmen Sie ggf. das Trainingsprogramm

mit ihm ab.

■ Schwangere dürfen das Gerät nicht bzw. nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt be-

nutzen.

■ Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie sich schwach oder schwindelig füh-

len. Bei Übelkeit, Brust- oder Gliederschmerzen, Herzklopfen oder anderen Symp-

tomen wenden Sie sich sofort an einen Arzt.

■ Trainieren Sie nicht direkt nach einer Mahlzeit oder nach Alkoholkonsum.

■ Trainieren Sie nicht, wenn Sie bereits müde und erschöpft sind.

■ Denken Sie immer daran, dass Ihr Körper bei einer sportlichen Betätigung viel Flüs-

sigkeit braucht. Sie sollten diesem Bedürfnis auch nachkommen.

■ Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass bei unsachgemäßem Gebrauch des Gerä-

tes und übermäßigem Training Gesundheitsschäden möglich sind.

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Vitalmaxx TD002A-17 - Z06030 Manual

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