805450
30
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
SZÁZALÉKOS ZSÍRTARTALOM – NŐKRE VONATKOZÓ
ÉRTÉKEK
Életkor Alacsony Optimális Mérsékelt Magas
19 - 39 21 21.1 - 32.9 33 - 38.9 ≥39
40 - 59 ≤23 23.1 - 33.9 34 - 39.9 ≥40
60+ 24.1 - 35.9 36 - 41.9 ≥42≤24
A publikált zsírtartalom %-kok
aszervezetbenkizárólag tájékoztató
jellegűek. Mielőtt változtat az étrendjén
és az edzéstervén, előtte mindig ki kell kérni az
orvos tanácsát.
A VÍZTARTALOM GRAFIKONJA
Az Ön BMI kategóriáját az alábbi táblázat segítségével
lehet meghatározni.
BF % tartomány Optimális TBW %
tartomány
Férfiak
4 - 14% 70 - 63%
15 - 21% 63 - 57%
22 - 24% 57 - 55%
25 és afelett 55 - 37%
Nők
4 - 20% 70 - 58%
21 - 29% 58 - 52 %
30 - 32 % 52 - 49%
33 és afelett 49 - 37%
A bemutatott víztartalom % tartományok
aszervezetben kizárólag tájékoztató
jellegűek. Mielőtt változtat az étrendjén
és az edzéstervén, előtte mindig ki kell kérni az
orvos tanácsát.
BMI
A testtömeg mutató (BMI – Body Mass Index) a súly
és atestmagasság arányát fejezi ki, és általánosan
a felnőtt személyek alultápláltságának, túlsúlyának
valamint elhízásának megítélésére szolgál. Ez a mérleg
le tudja olvasni az Ön BMI mutatóját. Az alábbi
grafikonon és táblázatban található BMI kategóriákat
a WHO (Egészségügyi Világszervezet – World Healt
Organization) használja, és használhatók aBMI értékek
kifejezésére.
BMI kategória BMI érték
Jelentése
Egészségügyi problémák
kizárólag a BMI alapján
< 18.5 Alultápláltság Elenyésző
18.6-24.9 Normális Alacsony
25-29.9 Túlsúly Elensző
30+ Elhízás Magas
Ha a grafikon/táblázat azt mutatja, hogy
nemférbelea megfelelő testsúly
tartományába, akkor mielőtt bármit tesz,
kérje ki az orvosa tanácsát. A BMI osztályozás
kizárólag felnőtt személyekre vonatkozik
(19éves életkor felett).
BMR
Az Ön alapvető tápanyag-feldolgozási mutatója (BMR)
aszervezet által, a szervezet megfelelő működését
biztosító pihenés alatt elfogyasztott, becsült (kalóriákban
mért) energiamennyiséget jelenti. Ez a folyamatos
munka a kalória-felhasználás 60-70%-át jelenti, és
a szívverést, lélegzést valamint atesthőmérséklet
fenntartását foglalja magában. ABMR mutatót
számos tényező befolyásolja, köztük az életkor, testsúly,
testmagasság, nem, táplálkozás, valamint az életmód.
30


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Ufesa BE1850 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Ufesa BE1850 in the language / languages: English, French, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 4.25 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info