736474
72
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/88
Next page
72
Svenska
Program
Snabbstart
- Tryck på knappen ”Start/Paus” för att starta ditt träningspass utan
några förinställda inställningar.
- Löpbandet startar med en lägsta hastighet på 1,0 km/h och
behåller den aktuella inställningen för lutningen.
- Justera Hastighet / Lutning manuellt när som helst för att ändra ditt
träningspass, och stoppa / pausa när du vill.
Nedräkningsläge med mål (P0)
Maskinen bör vara i startläge för åtkomst till Nedräkningsläge med
mål.
Tryck och håll intryckt knappen ”Stopp / Återställ” under 2 sekunder
för att sätta löpbandet i startläge.
- Tryck på knappen ”Läge” för att välja nedräkning till mål:
Träningsläge 1: Tidsmål.
Använd knapparna ”Hastighet/ Lutning + & -” för att justera
värdet. Standard är 30:00 min. Intervall 5:00~95:00 ± 1:00.
Träningsläge 2: Målsträcka:
Använd knapparna ”Hastighet/ Lutning + & -” för att justera
värdet. Standard är 1,00 km. Intervall 1.00~99.00 ± 1.0.
Träningsläge 3: Nedräkning med kalorier.
Använd knapparna ”Hastighet/ Lutning + & -” för att justera
värdet. Standard är 50. Intervall 20~9990 ± 10.
- Tryck på knappen ”Start / Paus” för att starta träningspasset direkt
när du ställt in önskat mål.
‼ OBS
När du ställer in ett mål kommer löpbandet att stanna
automatiskt när det förinställda målet uppnåtts.
Det är bara möjligt att ställa in ett mål.
Avsluta ditt träningspass
- Pausa ditt träningspass när som helst genom att trycka en gång på
knappen ”Starta / Pausa”.
Skärmen kommer visa “PAUS” när i pausläge. Maxtid för paus är
4,30 min.
- Tryck på knappen ”Starta / Pausa” för att återuppta träningen när i
“PAUS”-läge.
- Tryck på ”STOPP” en gång för att stoppa träningen.
- Tryck på ”STOPP” två gånger för att återställa konsolen.
Förinställda program (P1~P36)
Utrustningen har 36 förinställda program med olika profiler.
(Tabell, bild G.)
- Tryck på knappen ”Program” för att välja ”P1~P36”-program, tryck
på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Ställ in önskad träningstid
Använd knapparna ”Hastighet / Lutning + & -” till att justera
värdet.
Standard är 30:00 min. Intervall 5:00~95:00 ± 1:00.
- Tryck på knappen ”Star/Paus” för att starta träningspasset.
‼ OBS
Hastigheten och lutningen styrs baserat på det valda
programmet.
Ett akustiskt pip meddelar användaren att justering av
hastigheten och/eller lutningen sker om ett par sekunder.
Varaktigheten för varje segment är 1/16 av den inställda
träningstiden.
Hastigheten och lutningen kan ändras när som helst men
kommer endast att påverka det aktiva profilsegmentet.
Programmet kommer följa profilen igen när den ändras till nästa
profilsegment.
Användarprogram (U01~U03)
Utrustningen har 3 användarprogram.
Varje användarprogram kan anpassas efter personliga behov. Varje
användarprogram har 10 steg. Hastighet och lutning kan ställas in för
varje steg. Varje steg utgör 1/16 av den totala tiden.
- Tryck på knappen ”Program” för att välja ”U-1~U-3”-program.
- Ställ in önskad träningstid
Använd knapparna ”Hastighet / Lutning + & -” till att justera
värdet. Standard är 30:00 min.
Intervall 5:00~95:00 ± 1:00.
- Tryck på knappen ”Star/Paus” för att starta träningspasset.
Programmeringsläge för profil
- Tryck på knappen ”Program” och välj U-1/U-2 eller U-3.
- Tryck på knappen “Läge” för att öppna programmeringsläget för
hastighet för det första profilsegmentet.
Ställ in önskad hastighet för det första segmentet i programmet
med hjälp av knapparna ”Hastighet + & -” och bekräfta
inställningen med knappen ”Läge”.
- Programmeringsläge för hastighetssegment 2 öppnas.
Programmera alla segment så som gjorts för segment 1.
- Programmeringsläge för lutningen kommer öppnas,
Ställ in önskade lutningsvärden för programmets första segment
med hjälp av knapparna ”Lutning + & -” och bekräfta inställningen
med knappen ”Läge”.
- Programmeringsläge för lutningssegment 2 öppnas.
Programmera alla segment så som gjorts för segment 1.
- När du bekräftar det 16:e segmentet kommer tidsfönstret att blinka
för att ställa in önskad träningstid.
- Tryck och håll in knappen ”Läge” under 3 sekunder för att lagra din
programmerade profil.
- Ställ in önskad träningstid
Använd knapparna ”Hastighet / Lutning + & -” till att justera
värdet.
Standard är 30:00 min. Intervall 5:00~95:00 ± 1:00.
- Tryck på knappen ”Start/Paus” för att starta programmet.
‼ OBS
Programmerad användarprogramprofil kommer sparas
automatiskt så att de kan användas nästa gång.
Kroppsfett
Programmet kroppsfett är för att indikera ditt tillstånd baserat på dina
kroppsparametrar och puls.
- Tryck på knappen ”Läge” för att öppna programmeringsläget.
- Tryck på knappen ”Program” för att välja ”FETT”
-programmet, tryck på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Skärmen visar ”F1” (SEX) .
Skärmen visar ”1”
Tryck på knapparna ”Hastighet/Lutning + & -” för att välja:
1: Man/ 2: Kvinna, tryck på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Skärmen visar ”F2” (Ålder).
Skärmen visar ”25”
Tryck på knappen ”Upp/Ner” för att välja: 1~99
tryck på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Skärmen visar ”F3” (Höjd).
Skärmen visar ”170” cm
Tryck på knapparna ”Upp/Ner” för att välja: 100~220 cm
tryck på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Skärmen visar ”F4” (Vikt).
Skärmen visar ”70” kg
Tryck på knapparna ”Upp/Ner” för att välja: 20~150 kg
tryck på knappen ”Läge” för att bekräfta.
- Skärmen visar ”F5” (Aktiv)
Håll handpulsplattorna för att aktivera ”FETT”-mätningen.
Om cirka 5~10 sekunder kommer resultatet att visas. Se ”Beräkning
av resultat”.
72


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tunturi T40 Treadmill - 2020 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tunturi T40 Treadmill - 2020 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info