•
Het venster Kcal knippert. Gebruik de toetsen
ELEVATION + - of SPEED + - om het gewenste
calorieverbruik in te stellen.
•
Druk op de toets ENTER om de ingestelde waarde
te bevestigen.
•
Druk op START om uw training te beginnen.
OPMERKING:
1. Indien u geen specifiek doel wenst te bereiken,
drukt u gewoon op START om de training te
beginnen.
2. Om een doel over te slaan, drukt u op de toets
ENTER om naar de volgende waarde over te gaan en
deze functie te laten optellen.
3. Indien u meer dan één doel instelt, drukt u zodra
het eerste doel bereikt is nogmaals op START. Deze
waarde blijft aftellen af tot het volgende doel bereikt is.
PROGRAMMA VOOR DE STREEFHARTSLAG P7
Gecontroleerde hartslagtrainingen geven de
mogelijkheid tot training op een gewenst
hartslagniveau. Hartslagaangepaste profielen
veronderstellen altijd de hartslagmeting.
1. Druk op +/- om uw leeftijd in te geven. Druk op
ENTER om te bevestigen. In het programmavenster
verschijnt “ENTER TARGET HEART RATE”.
2. Druk op +/- om het gewenste doelhartritme in te
geven. Druk op ENTER om te bevestigen.
3. Druk op +/- om het gewenste topsnelheid van de
loopmat met hartslagbesturing in te geven. Druk op
ENTER om te bevestigen
4. U kunt nu de doeltijd, -afstand en –calorieën
ingeven. Druk op START om met de oefening te
beginnen.
USER1 EN USER2
•
Druk op SPEED + - of ELEVATION + - om het
gewenste gebruikersprogramma te kiezen.
•
Het venster TIME knippert. Gebruik de toetsen
ELEVATION + - of SPEED + - om de gewenste
trainingstijd in te stellen.
•
Druk op de toets ENTER om de ingestelde waarde
te bevestigen.
•
Het venster DISTANCE knippert. Gebruik de
toetsen ELEVATION + - of SPEED + - om de
gewenste afstand in te stellen.
•
Druk op de toets ENTER om de ingestelde waarde
te bevestigen.
•
Het venster Kcal knippert. Gebruik de toetsen
ELEVATION + - of SPEED + - om het gewenste
calorieverbruik in te stellen.
•
Druk op de toets ENTER om de ingestelde waarde
te bevestigen.
•
Druk op SPEED + of – om de gewenste snelheid
in te stellen en/of druk op ELEVATION + of – om de
gewenste helling in te stellen.
•
Druk op de toets ENTER om de eerste kolom te
bevestigen.
•
Volg h punten om de instelling van de
gebruikersprofiel te beëindigen. De totale
profielinstelling is 20 maal (20 kolommen).
•
Druk op START om uw training te beginnen.
OPMERKING:
1. Indien u geen specifiek doel wenst te bereiken,
drukt u gewoon op START om de training te
beginnen.
2. Om een doel over te slaan, drukt u op de toets
ENTER om naar de volgende waarde over te gaan en
deze functie te laten optellen.
3. Indien u meer dan één doel instelt, drukt u zodra
het eerste doel bereikt is nogmaals op START. Deze
waarde blijft aftellen af tot het volgende doel bereikt
is.
ENGINEERING MODE
1. Houd in de ON positie eerst de toets SELECT
ingedrukt en druk dan tegelijk op de toets ENTER om
in de Engineering Mode te gaan.
2. Het venster SPEED geeft de softwareversie, het
venster TIME het jaar, het venster DISTANCE de
datum.
3. Druk op ENTER, het venster toont de LDU versie.
Dit is de softwareversie.
4. Druk ENTER, het venster toont de ISP versie. Dit
is de softwareversie.
5. Druk ENTER om over te schakelen van kilometer
naar mijl, 1 betekent KM, 0 betekent MILE. Druk op
SPEED + - of ELEVATION + - om KM of MILE te
selecteren.
6. Druk ENTER, het venster toont de totale afstand.
7. Druk ENTER, het venster toont het totale aantal
uren.
8. Druk ENTER om terug te gaan naar de ON positie.
ONDERHOUD
Om de veiligheid van het toestel te garanderen is
geregeld onderhoud en inspectie of defecten en
slijtage vereist.
REINIGING EN SMERING VAN DE
LOOPTRAINER
ALS U NALAAT UW LOOPTRAINER TE SMEREN, KAN
UW RECHT OP GARANTIE VERVALLEN!
Verwijder stof en vuil van het bedieningspaneel en
reinig de handgrepen met een licht vochtige doek.
Gebruik geen oplosmiddelen. Reinig de zichtbare
delen van het frame (o.a. onderstel en zijkanten)
en de band regelmatig met een stofzuiger. Houdt
u ook de omgeving van de loopmat schoon. Bij
gebruik vergaart de loopmat bijvoorbeeld stof, wat
problemen kan veroorzaken bij het functioneren van
de apparatuur.
Bij normaal thuisgebruik (maximaal 60 minuten
per dag) dient u de smering één keer per maand
te controleren. De mat moet echter alleen worden
gesmeerd als het nodig is. Bij veeleisender gebruik
moet de smering met kortere tussenpozen worden
gecontroleerd. Dit kan het best worden gedaan
voordat u met een trainingssessie begint. Controleer
de smering als volgt:
1. Schakel de looptrainer uit! Stap op de loopmat en
