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betriebsanleitung
PURE 2.1
23
Drücken Sie die Up/Down-Taste,
wählen Sie Workout-Programm,
wählen Sie Sporty Modus und
drücken Sie die Mode Taste um
das. nächste Einstellungsmen
ü für
Beginner -Modus.einzugeben.
•
Es können 4
Sporty
Modi
ausgewählt werden:
Sporty
1,
Sporty
2,
Sporty
3 und
Sporty
4.
Wählen Sie eine mithilfe von Up/
Down Taste und bestätigen Sie
durch drücken der Mode-Taste.
•
Drücken Sie die Up/Down-Taste,
um die voreingestellte Trainingszeit
einzustellen und drücken Sie die
Mode-Taste, um die Einstellung zu
bestätigen.
•
Nach bestätigen können Sie auch
: Entfernung, Kalorien und Puls
einstellen.
Bemerkung:
Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen,
endet das Training am ersten erzielten
Ziel.
• Drücken Sie Start/Stop-Taste, um
das Training zu starten.
• Drücken Sie die Up/Down Taste um
den Widerstand zu regulieren.
•
Drücken Sie die Reset- Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).
Cardio Modus
•
Drücken Sie die Up/Down-Taste,
um das Programm zu wählen.
Wählen Sie Cardio Modus. Drücke
Mode Taste für das nächste
Einstellungsmenu.
•
Drücken Sie die Up/Down Taste
zum Festlegen ihres Alters und
bestätigen Sie durch Drücken der
Mode Taste.
Es können 4 Cardio-Modi ausgewählt
werden: 55%, 75%,90% or TAG (Ziel
Herzfrequenz). Standard ist 100. Wählen
Sie eine mithilfe von Up/Down Taste
und bestätigen Sie durch drücken der
Mode Taste.
• Drücken Sie Up/Down Taste
und selektieren Sie eine
voreingestellte Trainingszeit,
bestätigen mit Mode Taste.
• Drücken Sie Start/Stop Taste um
das Training zu unterbrechen.
• Drücken Sie die Reset-Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht.
Bemerkung: Nach 6 Sekunden
ohne Pulse Eingabe, wird das LCD “Puls
Input” anzeigen um den Benutzer zu
warnen.
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