615445
84
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/104
Next page
84
handleiding
PURE RUN 10.1
Beschrijvingen
figuren
Beschrijving (fig. A)
Uw loopband is een stationair fitness-
toestel dat wordt gebruikt voor het na-
bootsen van lopen of hardlopen zonder
dat de gewrichten te veel belast worden.
1 Loopmat
2 Zijhandgreep
3 Handgreepsensor
4 SPEED +/- knop
5 INCLINE +/- knop
6 Sleuf veiligheidssleutel
7 Veiligheidssleutel
8 Veiligheidssleutelclip
9 Scrollknop
10 Steunvoet
11 Transportwiel
12 Console
13 Hoofdschakelaar
14 Circuitonderbreker
15 Snoeraansluiting
Bevestigingsmiddelen (fig. C)
16 Schroef (M8*60L)
17 Schroef (M8*15L)
Inhoud van de verpakking (fig. B&C)
De verpakking bevat de onderdelen
zoals aangegeven in fig. B.
De verpakking bevat de
bevestigingsmiddelen zoals
aangegeven in fig. C. Raadpleeg het
gedeelte “Beschrijving”.
LET OP
Raadpleeg uw dealer als een
onderdeel ontbreekt.
Assemblage (fig. D)
WAARSCHUWING
Monteer het apparaat in de
aangegeven volgorde.
Draag en verplaats het toestel met
minstens twee personen.
VOORZICHTIG
Zet het toestel op een stevige, vlakke
ondergrond.
Zorg voor een beschermende laag
onder het toestel om schade aan het
vloeroppervlak te voorkomen.
u problemen ondervindt, kunt u
het probleem mogelijk verhelpen
door de zender ondersteboven te
dragen. Doorgaans wordt de zender
gedragen met de juiste zijde van het
logo naar boven gericht.
De antenne die uw hartslag oppikt,
is zeer gevoelig. Als er sprake is van
een geluidsbron van buitenaf, kunt u
mogelijk het hele apparaat 90 graden
draaien om de storing te verhelpen.
Als u problemen blijft ondervinden,
neemt u contact op met uw dealer.
Fitness Training Met Tunturi
Trainen op een fitnesstrainer is een
uitstekende aërobe training. Het
basisidee is een voldoende lichte
training die langere tijd kan worden
volgehouden. Aërobe training bevordert
het zuurstofopnamevermogen van het
lichaam, waardoor ook het
uithoudingsvermogen en de conditie
verbeteren. Het menselijk vermogentot
het verbranden van vet is afhankelijk van
dit zuurstofopnamevermogen.
Aërobe training moet plezierig zijn. Een
beetje transpireren mag, maar buiten
adem raken niet. Tijdens een oefening
moet u gewoon een gesprek kunnen
voeren. Door minstens drie keer per
week 30 minuten te trainen, bouwt u een
basisconditie op die u vervolgens
onderhoudt door enkele keren per week
te trainen. Vervolgens kunt u uw conditie
eenvoudig verbeteren door het aantal
trainingen op te voeren. Omdat
eenzware training voor mensen met
overgewicht belastend kan zijn voor hart
en bloedvaten is het verstandig te
beginnen met een langzame pedaalslag
met geringe weerstand. Naarmate de
conditie toeneemt, kunnen snelheid en
weerstand geleidelijk worden opgevoerd.
84


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tunturi Pure Run 10.1 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tunturi Pure Run 10.1 in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 2,23 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info